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有关鸡蛋的内容
你对鸡蛋了解多少呢?测一测就知道了
1.蛋白中含有大量胆固醇吗?A、对B、错2。鸡蛋越新鲜,越难剥壳吗?A、对B、错3.研究表明,鸡蛋有助于预防:A、腮腺炎;B、骨刺;C、弱视4.下面哪一项是鸡蛋中缺少的?A、叶酸;B、膳食纤维;C、胆碱;5.一只鸡蛋可以提供每日必须摄入蛋白......
2023-11-23
7种常见食品 易入烹调饮食误区
1、豆腐豆腐是中国传统的特色美食,具有的降血压、降血脂功效。但是豆腐使用过程中,如果不多加注意,很可能会变成致命美食!如果你以前觉得豆腐跟任何食物一起吃都没问题,那你就错了。豆腐与蜂蜜、红糖、牛奶一起吃都会引起......
2023-11-23
鸡蛋与鹌鹑蛋 营养大比拼
第四军医大学唐都医院营养科副主任叶琳说,相同重量的鸡蛋和鹌鹑蛋所含营养素其实基本相同,差异不大。要说差别主要表现在四个方面:1.鸡蛋里维生素A的含量是鹌鹑蛋的4倍以上。2.鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋,特别是维......
2023-11-25
吃鸡蛋炒韭菜喝酒伤肠胃
韭菜性属辛温,能壮阳活血,促进胃酸分泌。男人爱酒,也爱有着起阳草之称的韭菜,鸡蛋炒韭菜,加上一碟花生米,来上几两烧酒,男人们就好这口。男人们就好这口。殊不知,这样的搭配不但起不到壮阳助性的效果,吃多了还会伤及肠胃。北京......
2023-11-24
鸡蛋6种错误吃法加速衰老
鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品就会变成毒品!1.生吃有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海......
2023-11-22
煮鸡蛋也有小窍门
1、时间。在确定了火力大小之后,只要准确地把握好了煮蛋时间,就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮软蛋,水开后煮3分钟即可。此时蛋清凝固,蛋黄尚呈流体状;煮溏心蛋,水开后煮5分钟即可。此时蛋清凝固,蛋黄呈稠液状,软嫩......
2023-11-27
细数:这几种鸡蛋禁吃
发霉蛋:有的鸡蛋遭到雨淋或受潮,会把蛋壳表面的保护膜洗掉,使细菌侵入蛋内面发霉变质,致使蛋壳上有黑斑点并发霉,这种蛋也不宜选购食用。粘壳蛋:这种蛋因储存时间过长,蛋黄膜由韧变弱,蛋黄紧贴于蛋壳,若局部呈红色还可以吃,但蛋......
2023-11-26
土鸡蛋充斥郑州市场 专家告诫不必迷信“土”
郑州市畜牧局有关人士表示,实际上很多都是贴着土字的冒牌货。土鸡蛋和一般的鲜鸡蛋并没有太大区别,甚至有些杂交鸡种因为在饲料里面添加了锌、铁等微量元素,鸡蛋可能对人体更有帮助。连日来,记者在郑州市区大型超市、农贸......
2023-11-22
西红柿炒鸡蛋的9大秘密功效
1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿......
2023-11-24
茶水+鸡蛋 让你远离咳嗽
茶水炖鸡蛋可以有效地缓解咳嗽,尤其是对病程长且反复发作,内伤咳嗽,加之外感风寒,尤为有效。具体做法为,切六片老生姜放在瓷碗中,用开水冲泡一杯(约500克)绿茶,稍停片刻,把茶水倒进放有生姜的瓷碗中,在里面打两个鸡蛋(最好是农......
2023-11-23
美召回3.8亿枚问题蛋 数百人吃蛋后染病
数百人吃鸡蛋后染病据报道,多数病人反映,他们在进食了艾奥瓦州一家食品公司生产的鸡蛋后染病。两天前,这家公司在接到美国疾病控制和预防中心的疫情报告后,宣布紧急召回2亿多枚鸡蛋。鸡蛋召回最初只涉及本州的几家超市。......
2023-11-24
女性白带有臭鸡蛋味如何是好
一般白带的量不会太多,如果白带性状即质、量、色、味发生异常变化时,则就意味着是某种疾病的表现。白带臭一般考虑有感染的发生,特别是阴道炎症的可能。但是如果出现的是恶臭味则也有生殖道肿瘤的可能。白带臭鸡蛋味怎么......
2023-11-23
惊人!1周瘦14斤 鸡蛋减肥食谱
星期一早餐:荷包蛋1个,牛奶1杯,猕猴桃1颗午餐:青菜沙拉,西红柿,鲜榨橙汁1杯晚餐:水煮蛋1只,羊肉,西红柿为主的青菜沙拉星期二早餐:水煮蛋1只,白吐司2片,益力多1瓶午餐:水煮青菜1份,白米饭1碗,葡萄8颗晚餐:菠菜,烧鸡1份,苹果醋1杯星期三......
2023-11-23
抹去土鸡蛋什么营养都拥有的光环
农博会像一块巨大的吸铁石,成为了马大嫂们淘土鸡蛋的一次盛会,尤其是家有孕妇、小儿或老人的马大嫂们,淘蛋热情更是高涨。昨天,商报记者农博会上实地采访,发现出现了很多新概念的土鸡蛋,而且一个比一个神――有老鹰窝里产......
2023-11-26
六大食物 让你的黑眼圈消失
1、鸡蛋鸡蛋中富含优质蛋白质,能够促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但是切记,一天食用鸡蛋不宜超过两个。同时建议大家食用白煮蛋为最佳。此外,富含优质蛋白质的瘦肉......
2023-11-23
吃鸡蛋也会变胖吗?
错误吃法一:吃未熟鸡蛋鸡蛋含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等症状。鸡蛋中的抗胰蛋白酶,会影响蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解,因此吃进去的鸡......
2023-11-23
这种吃鸡蛋,最危险
1.忌吃未熟鸡蛋鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶,它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种......
2023-11-24
怎样煮鸡蛋最好吃,煮鸡蛋的火候
煮鸡蛋人人都会,但是如果想把鸡蛋煮得恰到好处,不老不嫩,那也是需要一定技巧的。关键就在于火候的掌握。下面我就给大家说说怎样煮鸡蛋最好吃,教大家如何准确掌握煮鸡蛋的火候。鸡蛋一定要冷水下锅,这样煮出来的鸡蛋就不会......
2023-11-23
鸡蛋的不同做法大全
韩式白煮蛋很多MM都讨厌吃白煮蛋,但不可否认,鸡蛋最营养的吃法就是水煮。在水煮蛋上加点料,乏味的食物也可以变得精彩!食材:韩式辣椒酱,番茄沙司,白醋,青椒,少许糖。做法:1.将煮熟的蛋剥壳,切成片状,然后排在盘上。青椒切小丁2.将......
2023-11-22
十种女人不可或缺的食物
鸡蛋呵护关键词:呵护乳房鸡蛋具有预防乳腺癌的功效!这是美国乳腺癌研究专刊公布出的最新医学研究成果。他们声称,每日食用一个鸡蛋的年轻女性,其患乳腺癌的风险性将会下降18%。除了鸡蛋之外,植物脂肪和富含能促进肠蠕动的......
2023-11-22
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