癌症的发生并非一朝一夕，一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间，平均竟超过30年。而就在不经意间，你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用，记住饮食防癌六个字：粗、淡、杂、少、烂、素。俗话说病从口入，约40......

很多人想要拥有完美的腹肌，但是不知道如何正确地锻炼和饮食。有些人认为只要做足够多的仰卧起坐、卷腹等腹部运动，就可以练出马甲线和人鱼线。有些人则认为只要吃蛋白粉，就可以增加肌肉量，塑造腹部线条。那么，练腹肌吃蛋白......

长期食用儿子孝敬的蛋白粉，竟把自己吃成轻微肾衰竭，杨家坪67岁的王思富老人可谓得不偿失。听朋友说蛋白粉能让老人身体更健康，王思富的儿子从去年5月开始，每月都给父亲买。王思富吃了蛋白粉后，出现了腰疼、尿急等症状。去......

对于蛋白质质粉的功效已经得到了很多人的认可，但是此类产品比较适合特殊人群。对于我们身体健康的人来说，过多的补充蛋白质粉并不是十分科学的事情。对于蛋白质粉的营养家合资以及功效我们不可否认，但只有一些特殊的人群......

肌肉的生长、激素的产生、免疫功能的维持等，都离不开蛋白质的贡献，因此，对一些偏食或体弱多病的老年人来说，适量吃点蛋白质粉有益身体健康。但如果吃法不对，就会白白浪费掉它的营养成分。首先，蛋白粉不宜空腹吃。不管在两餐......

蛋白粉在市场上有很多不同的种类，各个种类也都具有不同的效果差异，也有不少人经常问，不同的蛋白粉到底有什么区别呢？所以今天我们就来说说，最常见的两种蛋白粉——乳清浓缩蛋白和大豆分离蛋白，到底有什么不同？1、......

男人们却健身房进行锻炼，往往是为了增肌，可是很多男人会发现自己锻炼了一段时间，不仅增肌效果没达到，反而还有更瘦的迹象，这使他们感到很是烦恼，这时候他们会考虑吃些可以增肌的营养品，比如蛋白粉与增肌粉，那这两种哪个增肌效......

练肌肉需要的不仅是充足的训练，还需要合理的饮食来为肌肉提供足够的营养支持。蛋白质是肌肉增长的重要营养素，而蛋白粉则是一种方便易消化的蛋白质补充品。那么，什么蛋白粉适合练肌肉呢？下面就为大家详细介绍。1.乳清蛋白......

最近，主题为从今早，蛋白质加一勺的纽崔莱？蛋白质粉系列广告，陆续登陆北京、上海、广州、长春、沈阳、武汉、重庆、西安和南京等城市。当你正在为早餐营养犯愁时，纽崔莱似乎是很理想的选择。但据知情人士爆料称，纽崔莱蛋白粉......

适合男性提高免疫力的食物有哪些？蛋白粉哪个好？很多男性由于经常熬夜、抽烟喝酒、精神压力大等各种原因，容易导致精神萎靡、免疫力降低等健康问题。因此，男性想要提高免疫力，首先就要改掉以上的不良生活习惯，同时辅以适量的......

Ｉ型糖尿病患者大多是年轻人得病的比较多，糖尿病这种疾病给患者的身体带来许多不适的影响，所以家长会想着买什么样的补品给孩子补补，由于糖尿病疾病对饮食的控制比较严格，稍微不注意就会引发糖尿病的恶化，而且糖尿病患者在吃......

最近几年，蛋白粉越来越流行，随便逛逛购物网站，各种蛋白粉产品让人眼花缭乱。有说法称蛋白粉可以增肌、减肥，还能增强免疫力，这让很多人对它趋之若鹜。不过，我们真的缺蛋白质吗?我们普通人需要吃蛋白粉吗?蛋白粉营养不全面蛋......

蛋白粉不能多吃！过多补充或伤肾脏健身的人高强度运动后适当补充蛋白粉，可以促进肌肉生长。但如果没有高强度的体力运动，是不需要过多补充蛋白质的，过多补充反而会增加肝脏和肾脏的负担。常见的蛋白粉多以大豆为原料，属于植......

健身的朋友对摇摇杯应该不陌生，它是一种适合冲泡蛋白粉的杯子，可以让蛋白粉快速溶解而不结块。打开摇摇杯，我们会发现它里面有弹簧，这让很多人好奇：摇摇杯中的弹簧是干什么用的？接下来就随小编一起去了解看看。摇摇杯中的弹......

现在越来越多的朋友平时都是比较注重健身的，而乳清蛋白粉就是健身最好的选择之一，它不仅可以刺激着激素的产生，还可以维我们的身体提供一定的营养物质，当然这种物质也是有着一定的适合人群的，具体适合什么人群很多人并不了......

去健身房健身的人常听到这样的话：补充蛋白质就要多吃蛋清，一天10个，别吃蛋黄。很多人也照这话去做。而且，吃饭时还要吃蛋白粉，其实这并不科学。营养学家表示，蛋白质的补充，要看两方面。一是年龄，青年人一天1~2个鸡蛋，老年人每......

目前在健身这一块，对于健身者们来说，蛋白粉简直就是健身圣物。外界对于蛋白粉有着很多宣传，比如增强免疫力、帮助生长发育、修复身体组织和细胞等等。其实大家对于这一块有很深的误会，到底有哪些误会呢？下面大家跟随看看下......

近日，武汉一名男子买来蛋白粉孝敬父亲，没想到父亲吃完后行为反常，在家脱掉上衣跳起了舞。家人忙将父亲送到医院，发现他是得了肝性脑病，引发精神异常。患肝癌吃蛋白粉精神异常53岁的李先生家住武昌，两个月前因右上腹胀痛，还伴......

可能我们很多人为了补充我们体内所需的蛋白质就长期的食用一些蛋白粉，蛋白粉给我们自身可能会带来副作用，可能会给我们自身的肝脏消化能力带来很大的负担，造成内脏紊乱的状况，还可能会使我们自身带来肝肾衰竭的情况，普及一......

Q健身女性疑问:我是一位喜欢健身的女性，年龄在25岁至30岁之间，我几乎没有吃过什么运动营养食品。但是我的教练和周围的很多健身的朋友都在吃蛋白粉、植物蛋白或乳清蛋白。我想向您请教：健身的女性需要吃蛋白粉吗？为什么？男......