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运动新方式跑步新花样
■雨跑健脑强体据医疗气象部门研究认为,细雨中慢跑有许多晴天慢跑无法比拟的保健作用。一场毛毛细雨,不仅可使树更青、草更绿、路更洁,而且能消除尘埃,让空气更干净、更清新。另外,细雨滴洒时产生的大量负离子,有"空气维生......
2023-11-26
如何读懂痰液检查报告?
支气管管型:正常情况:无可见于肺炎、慢性支气管炎、纤维性支气管炎患者痰中。红细胞:正常情况:无痰中出现红细胞原因较多,可由肺、支气管出血所致,常见病因有支气管扩张、肺癌等。白细胞:正常情况:少许中性白细胞。呼吸道炎症......
2023-11-26
宝宝的五官护理常识须知
新生儿眼睛的护理新生儿出生后,医生会向他的眼睛滴入特殊的眼药水,以免发生感染。有时这种眼药水会有轻微的刺激,但是在3天之内就会自行消失。有时新生儿的眼睑会因为分娩时作用在面部的压力而有一些浮肿。在家为新生儿......
2023-11-24
五个常识男人健身必须了解
1、运动后性欲不佳,锌流失过多锌被称为男人的性元素。体内锌不足,将会影响精子的数量和活性。对于参加健身运动的男人来说,会丢失更多锌,特别是出汗较多时,所以补锌对经常运动的男人尤为重要。多吃瘦肉、牛排是摄取锌的有......
2023-11-25
女性必知的乳房保健常识
1、穿稳固的内衣--内衣除了防止胸部下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的胸部神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的内衣就是这个保健原因。2、经常按摩胸部——按摩时,先将......
2023-11-25
你是变态吗,过来看看!
早在公元前4、5世纪,古希腊医生希波克拉底已经开始对人的变态心理进行过一些描述和研究,并试图用朴素的唯物主义观点解释心理异常现象。他反对以求神诅咒等方法对待患者,认为应从患者的身体和大脑中寻找致病原因。约在公......
2023-11-25
儿童饮食安全常识
常吃营养补品并非好家长们认为,给孩子吃补品会促进生长发育,更希望通过它提高孩子的智力,因此会选购各种营养滋补剂,如含有人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草,花粉等营养品。熟不知,这些补品对成人可能有益而无大碍,但对儿童却经常......
2023-11-27
解析:荨麻疹型药疹
病因大多数药物都具有引起药疹的可能性,其中包括中草药物,但以抗原性较强者引起的最多。常见者为抗生素类多为青霉素,血清制品,痢特灵,水杨酸盐,磺胺,普鲁卡因等。此外,对患有先天过敏性疾病的机体及重要器官患有疾病的患者,发......
2023-11-26
生活宝典 你一定要知道的预防急救常识
>>推荐阅读:每个家庭必知的健康急救常识用啤酒洗头去头屑即使每天使用海飞丝去头屑,可你怎么也洗不掉那些恼人的头皮屑?其实去头屑的方法很简单,你只要用啤酒洗头就可以了。具体方法如下:打开1瓶啤酒倒在头上,将头发均匀地......
2023-11-25
大脑损伤后的心理障碍
1、有害物质所致精神障碍:包括精神活性物质(酒精、鸦片、大麻、可卡因等)所致精神障碍和非依赖性物质(药物、一氧化碳、有机化合物、重金属、食物等)所致的中毒性精神障碍。2、脑器质性精神病:由外伤、炎症、血管梗塞、......
2023-11-25
癞疥疮的一些常识
概述疥疮是由疥璊(疥虫)引起的传染性皮肤病。疥虫寄生于人体皮肤表皮内,在其中产卵、活动,引起好发部位发生丘皰疹或小水皰,伴有奇痒。本病全国各地均可发病,无性别差异;通过直接或间接接触传染,传染性大,蔓延迅速,常在家庭和集......
2023-11-24
新婚期保健:性之初常识
1.坏主意男人在床上最不喜欢听到的三句话是:现在够了!天哪,你的宝贝这么小啊!和什么?已经结束了?2.性爱次数的统计美国人以一年做爱124次名列榜首,希腊人以一年117次列次席,南非人则一年116次,居第三。德国人以一年105次排......
2023-11-24
医院看病必备常识
1望诊首先,医生看到你的第一眼就会对你的疾病缓急和严重程度作出初步判断,甚至能一眼看出你是什么病。不过这可不是算命,很多疾病都会在面容和体表体征上表现出来。这属于望诊的一部分。2问诊和体格检查病人的得病过程(即......
2023-11-26
支气管扩张咯血护理常识
按内科及本系统疾病的一般护理常规。【病情观察】1.观察痰液的颜色、性状、气味和量的变化,必要时留痰标本送验。2.观察病情变化,有无感染与咯血。3.观察体温变化。4.观察有无窒息的先兆症状,及时采取措施。5.观察各种药......
2023-11-25
羽毛球挑选技巧
羽毛球挑选技巧:一要看羽毛是否扎牢,每个羽毛球规定要扎16根羽毛。最好的羽毛为鹅翎。因为鹅翎翎管坚硬,挺直、抗打耐用,下落速度符合标准。鸡鸭翎就不如鹅翎质量好了。其翎管细、管壁薄,常常会出现弯曲现象。挑选羽毛时,羽......
2023-11-26
男人健康秘密:精液检查
白细胞正常情况:<5个/HP>5个/HP提示炎症活动力快速直线运动,精子活泼。异常表示运动不良。精子计数/L正常情况:(100~150)×109/L<20×109/L表示无精子或过少,除先天性睾丸发育不全外,还可见于腮腺炎并发睾丸炎,老年及内......
2023-11-26
女性必知的4个护胸常识
>>更多推荐:必看让乳房更健康的8件事不同胸型的女性如何选择胸罩胸部扁平、外散型——胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多种原因的,除天生之外,有些是因为长时间不穿胸罩,使胸部任意游走,从而形成胸部外溢。因......
2023-11-26
女性必知的阴道保养6常识
尽量保持外阴部的整洁,早晚各用软性的肥皂洗干净,最好避免使用硬性肥皂、润肤液、爽身粉,因为其中的成分很可能导致阴道感染。最近很流行使用阴部除臭剂或阴道灌洗器,其实这些东西都没有必要,而且使用不当恐怕会有问题。月......
2023-11-25
外用内服治疗酒渣鼻
用药:痤愈汤,痤疮药皂,粉刺平凝胶,酒渣净搽剂(20ml),硼酸(30克/袋)外用:若有基底红肿,需用3%硼酸湿敷(湿敷方法见我所药品使用说明书),待红肿消退后(若干天后),再涂粉刺平凝胶,每日3-4次,涂数日至丘疹消失,最后再搽酒渣净搽剂,每日2-3次(刚......
2023-11-26
常识:食道癌早期的三大信号
一、吞咽时有痛感。在吞口水或吃东西时,总感觉胸骨后有定位性疼痛。吞咽过后,这种感觉将会逐渐消退。疼痛的部位有时相当模糊,约40%的病人有程度不等的疼痛症状。二、食管内异物感。平时感觉食管内好像有残存饭粒、菜屑......
2023-11-25
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