随着年龄的增长和生活压力的增大，许多男性的性能力可能会受到影响。然而，通过采取一些积极的措施，可以有效地改善这些问题。以下是关于如何让男生更持久的一些建议：1.保持健康的生活方式身体健康对于性能力的维持至关重要......

1、抛光打蜡涂指甲油之前需要充分做好打磨准备，包括磨边、抛光、打蜡等。这样可以增大甲面与指甲油接触面积，让指甲油更好贴合甲面，不易脱落，同时让指甲表面更为平整好看。2、酒精和食醋有妙用在抛光指甲后，用酒精或食醋擦......

性生活太久和太短都不是很合适,太短了可能双方都达不到满意度,太长了对身体也不利,以下就谈谈防治性生活太短的男性训练方法.在夫妻恩爱中，做一个骁勇善战的角色是每个男性的梦想，也是每个妻子对丈夫的期望。然而，总有人......

和谐的性生活很重要，性生活是夫妻之间的调节剂，以下就是让男人更威猛的13招。作为男人，要想更猛更持久，一定要坚持以下这13个小妙招。可以让你远离阳痿的烦恼。一、不要带病过性生活正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐......

有很多男性希望延长自己的性爱时间,让自己更持久,以下总结了一些方法.请看下文介绍.1.体育锻炼是最好的壮阳药女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生......

性持久力对于男性来说是一个重要的性能力指标，但许多男性可能会遇到性持久时间较短的问题。本文将介绍一些提高男性性持久力的方法，帮助男性获得更持久的性体验。一、认识性持久力问题1、了解性持久力：性持久力指的是男......

Y精子游得较快、但寿命短，X精子游得慢、但存活较久。所以选择在排卵时同房，Y精子先驰得点的概率较高，而在排卵前几天同房，等卵子成熟时，所剩X精子较多，生女儿的胜算也比较大。测试排卵期的试剂，药房有卖。除了控制饮食外，自行......

男性身体健康，但仍然出现勃起不坚，可能是表现焦虑惹的祸。年轻男性偶尔勃起不坚很常见，没什么大不了。性学专家给出了一些建议，帮助男性应对性紧张，维持一流的勃起状态。选择自己最喜欢的前戏方式。自己喜欢或习惯的前戏方......

每次在家化妆后的时候妆容是最美的，可是出门2个小时之后就花了，其实很多关键就是化妆的正确步骤，像是妆前你应先将肌肤降温，再上底妆的效果会更加服贴，以往的化妆速成班都教大家怎么化妆，这次一起来看看学习化妆技巧和如何......

1，猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。2，羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。3，羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，......

归纳起来，困扰男性的问题集中在以下三个方面：1、一直存在房事时间过短，每次都是意犹未尽甚至一触即发。2、以前房事时间长，近来缩短。3、每次妻子还没有感觉或者兴致刚起即射精，女方难有高潮。对付方法有四种虽然大多数人......

第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。第三道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10......

在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，如果希望自己的老公生龙活虎，充满男人味的话不妨一试。接下来，小编向各位女性朋友介绍十道中医推荐的菜式，让各位乐享性福。第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克......

在男欢女爱中，做一个骁勇善战的斗士是每个男性的梦想。有调查显示，男性在性爱中平均坚持时间为5—10分钟，同时有71%的男性都希望自己能表现得更好。8月28日，美国《男性健康》杂志就根据男性的需求，给出了一些能明显延......

要想让你的纤纤手指像画报上一样美丽，除了做好手部的护理之外，美甲也是必不可少的。涂指甲油不仅仅是时尚的象征，同时也能成为一大亮点。不过，指甲油涂抹也是有技巧的，下面我们就一起来学习一下。1、前期工作要做好要想让......

勃起功能障碍在很多老年男人中都很常见，但是下面的一些办法却可以帮助避免：1、注意饮食不利于心脏的饮食同样也不利于性能力，少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量，同样也会阻止流向性器官的血流量。......

一、不要带病过性生活正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避......

女性的阴蒂、G点或宫颈所接受的神经支配不同，受到性刺激后，产生的反应和主观感觉也不一样。男性阴茎过长，在性生活中会撞到子宫颈，女性易出现不适感。有不少女性就受不了这样过于猛烈的冲撞。要解决这个问题，有一个简单的......

优质香水价格普遍偏贵，所以，如果说香氛喷洒在身上很快就挥发殆尽，不免让人觉得有点可惜!那么该如何使得香氛在身上持久的弥漫呢!香水外套怎样穿男人味道更持久进入秋冬季节，该如何使用香水发挥它的功能而令男人魅力更持久......

开始一段爱情是瞬间的荷尔蒙爆发，维持一段长久的感情是一个不断学习的过程。怎样做才能维持一段长久的感情呢?下面花镇情感专家为大家总结了三个恋爱技巧。开始一段爱情是瞬间的荷尔蒙爆发，维持一段长久的感情是一个不......