哪些食物可以缓解产后抑郁

哪些食物可以缓解产后抑郁

在妈妈生产完后,由于生活上的各种压力,再加上照顾宝宝没有时间休息,很多妈妈的心理状态都很不好,有些可能还会因为宝宝的性别而郁郁寡欢,就很容易引起抑郁。那么除了采用一些调节情绪的方式外,其实还可以通过一些食物来调节......
2023-11-05
二胎妈妈产后抑郁跳楼 如何防产后抑郁

二胎妈妈产后抑郁跳楼 如何防产后抑郁

前天下午,一名跳楼女子在急诊科经紧急抢救,仍不治身亡。令人悲痛不已的是,死者是一名42岁的二胎妈妈。前天下午4点,某医院紧急启动绿色通道,为一名120急救车送来的高坠女子紧急恢复心跳和呼吸。可由于其内脏大出血、全身多......
2023-10-31
别吃惊 产后性情大变多都是抑郁惹的祸

别吃惊 产后性情大变多都是抑郁惹的祸

怀孕是件让全家人都高兴的事,但是很多妈妈明明要孩子之前还好好的,在有喜之后或是生娃之后性情就大变了,变的不可理喻,经常有事没事就烦恼,担心这担心那的,其实,这可能是产后抑郁搞的鬼,产后抑郁?不会吧?别吃惊,每个妈妈生娃后都......
2023-10-19
产后抑郁危害极大 女人要及时调整心态

产后抑郁危害极大 女人要及时调整心态

这几年出现了很多产妇因为抑郁而带着孩子跳楼自杀的新闻。这让大家开始意识到产后抑郁的可怕,开始认识到了产后抑郁的危害。对此,建议女人们在还没生孩子的时候,就应该了解一些关于产后抑郁的信息,让自己的心里有个底,等到......
2023-10-18
女子产后抑郁将孩子从天桥抛下 产后抑郁怎么办

女子产后抑郁将孩子从天桥抛下 产后抑郁怎么办

据香港媒体报道,2022年,一42岁女子将仅出生16日早产女婴,从天桥抛下行人路,女婴经抢救后不治。法官考虑到被告失去女儿后极度伤痛,获亲友及雇主支持且医生认为被告毋须住院治疗,遂判处两年感化令。产后抑郁是许多新妈妈可能......
2023-10-17
十种开心食物抗产后忧郁

十种开心食物抗产后忧郁

深海鱼1.深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路......
2023-11-14
产后抑郁并非矫情 舒缓情绪这样做

产后抑郁并非矫情 舒缓情绪这样做

对于部分老人家和男性而言,产后抑郁是一件很矫情的事情,正是因为有这样的看法才会导致孕妈妈们的产后抑郁症多发。那产后抑郁真的是一种矫情的表现吗?事实并非如此,我们只有从根本上了解它,才能有方法治愈和战胜它。产后抑......
2023-10-18
做个幸福的妈妈 避免产后抑郁

做个幸福的妈妈 避免产后抑郁

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生,可持续整个产褥期甚至更久。病因:1.完美主义的性格......
2023-11-03
产后抑郁吃什么好

产后抑郁吃什么好

产后抑郁吃什么好?产后抑郁吃什么好?抑郁,是产后妈妈们常见的一种问题。辛苦了近一年,经历了巨大的疼痛,在生完孩子后社会关系也发生了改变,所有的一切,让生完孩子的女性朋友们措手不及,甚至难以接受。除了调整心态,产妇还需要......
2023-11-19
产后抑郁 女人产后抑郁症的原因有哪些

产后抑郁 女人产后抑郁症的原因有哪些

少数女人生完孩子会得一种病,那就是产后抑郁,那么,你知道女性产后抑郁症的原因有哪些吗?女人产后抑郁怎么办呢?在生活中,我们应该如何轻松应对女人产后抑郁呢?产后抑郁是生活中比较常见的一种病,你知道产后抑郁症的分类有哪些......
2023-10-28
产后抑郁别忽视 这样吃告别产后抑郁

产后抑郁别忽视 这样吃告别产后抑郁

生完孩子后,有的产妇发现自己的情绪发生了一些变化,变的爱多愁善感,感觉什么事情都不顺心,经常会产生一些负面的情绪,这就是典型的产后抑郁的表现,产后抑郁症已经成为产后新妈妈们常见的产后疾病之一,这是由于分娩后内分泌环......
2023-10-28
产后抑郁怎么办

产后抑郁怎么办

产后抑郁怎么办?1、照顾自己,对自己要好一些首先,对自己好一些,确保自己的基本需要得到满足。*尽可能多休息。当孩子入睡时,新妈咪也要小睡一下。照顾新生儿会让你精疲力竭,加上不眠之夜,很容易导致情绪低落。为了对抗疲惫和......
2023-11-19
产后抑郁 产后抑郁怎么办

产后抑郁 产后抑郁怎么办

产后抑郁主要表现为情绪不好,情绪悲观,食欲下降,反应不灵敏,非常容易焦虑等,怀疑自己生病了,有的甚至会出现轻生的念头,认为活着没什么意思,不爱说话等。产后抑郁的发生非常的普遍,抑郁的程度有所不同,有轻有重,影响着很多女性朋......
2023-11-05
产后抑郁症怎么治疗

产后抑郁症怎么治疗

产后抑郁症怎么治疗?产后抑郁症的症状常常持续几周甚至1年以上,如果不治疗,产后抑郁症可能会慢性化,而准确的识别和有效的干预可以降低其患病率,甚至可以预防复发。产后抑郁症怎么治疗?——心理咨询婚姻咨询&mdas......
2023-11-11
产后抑郁症的预防与调理

产后抑郁症的预防与调理

产后抑郁症通常于产后2周左右出现,表现为易激怒,恐怖,焦虑,对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理,照顾婴儿的能力,有时还会陷入错乱状态。产后4-6周尤其明显,那么产后抑郁怎么治疗和预防呢?一、中药调治1、归脾汤或养心汤......
2023-11-05
产后抑郁有多可怕 我来告诉你

产后抑郁有多可怕 我来告诉你

前段时间无意间看到一则新闻,说的就是一位年轻的产后妈妈,得了抑郁症,在孩子刚出生不久就跳楼了,这已经不是第一次出现这种新闻了,对于这种情况网上的评论也很多,有的是可怜年轻妈妈的,有的是责怪妈妈狠心的,那么产后抑郁到底......
2023-10-19
产后抑郁会有这些症状 你中了几个

产后抑郁会有这些症状 你中了几个

如今出现产后抑郁的妈妈们,日渐变多,每次看到新闻,都会觉得内心一紧。其是生活中,有产后抑郁的女人有不少,女人们建议要自我检查一下,一但觉得自己可能患上了产后抑郁,就应该及时找寻医生治疗,而不是一个陷入自我怀疑的状态,更......
2023-10-18
走出产后抑郁的五帖良方

走出产后抑郁的五帖良方

当新妈妈生完宝宝后,面对自己的走样身材,憔悴的容貌,常常觉得很烦躁,而且情绪波动也比较大,加上在照顾宝宝的时候日夜生活规律被打乱,这些都会导致新妈妈的情绪越来越难以控制,严重的甚至是无法控制自己的行为,从而患上产后抑......
2023-11-05
产后抑郁最易找上这四类妈妈

产后抑郁最易找上这四类妈妈

1、职业女性对于长时间停留在工作岗位的职业女性来说,她们的精神压力往往大于普通女性,长时间的各种工作压力会导致她们在思维上、行动上都有着较大的压力。这些无形的压力都会影响到她们产后的情绪,这也就成为她们患上......
2023-11-01
产后抑郁怎么引起 如何正确对抗抑郁症

产后抑郁怎么引起 如何正确对抗抑郁症

产后抑郁是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。据统计,中国约50%的产后妈妈可能出现忧郁情绪,其中约10-15%甚至会患上产后抑郁症,这一比例远高于正常人群的抑郁症患病比,......
2023-10-18

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