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有关糖尿病饮食的内容
越白越没谱 糖尿病少碰"三白食品"
在广告中,常有一个个雪白柔软的米饭出现在我们眼前。中国大部分地区的饮食传统也以大米为主,外婆从小还教导我们:要多吃白米饭,才能快高长大。但是很不幸,从小吃习惯了的大米很有可能是亚洲人患上糖尿病的主要诱因之一。白......
2023-10-30
糖尿病患者不能吃什么 糖尿病饮食禁忌
糖尿病是一种代谢障碍性疾病,饮食调节对于控制血糖水平至关重要。除了应该多吃一些适合糖尿病患者的食物,还应该避免一些不适合的食物。下面我们将为大家介绍一些糖尿病饮食禁忌。高糖食品糖尿病患者应该尽量避免食用高......
2023-10-17
高血压病人吃什么水果最好?
止咳化痰助消化维生素B1冠军是柑橘营养分析:维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。在秋季盛产的水果当中,柑橘的维生素B1含量最高。中医认为,柑橘养阴生津助消化,有止咳化痰的功效,肺部不适的人比较适宜吃。食用提醒......
2023-11-26
糖尿病患者能不能吃红薯?
只要控制数量,搭配合理,正确烹饪,糖友也可以吃红薯。研究发现,100克红薯其热量仅是相同量大米的1/3,其脂肪和碳水化合物都低于米、面,因此适当多吃些红薯,至饱腹时,热量和脂肪也不容易超标。此外,红薯中的膳食纤维有助于食物中......
2023-11-12
米饭加牛奶有助于血糖控制
据《日本农业新闻》报道,国立健康营养研究所研究员杉山道子发现,在糖分相同的情况下,食物的搭配方法不同,对血糖值的影响也不同。米饭是日本人的主食,杉山道子把仅吃米饭者的血糖指标和吃饭前后喝牛奶、吃乳制品的人血糖指......
2023-11-26
这样预防糖尿病才有效
第一,从流行病学调查入手,狠抓早期诊断、早期治疗。早诊早治,必须从流行病学调查入手,狠抓糖尿病疑诊病例,狠抓统计学危险类型,提倡把早期识别I型糖尿病,把早诊早治建立在其病程发展的糖尿病前期阶段,大力开展群防群防治糖尿病......
2023-11-25
糖尿病患者饮食有哪些注意
当然饮食除了包括食物,还有饮食的习惯也值得重视。糖尿病患者最忌三种吃法。1、气郁体质:最怕不吃早餐不吃早餐会影响肝胆功能,一天之计在于晨,每天早上胆囊里储满胆汁,蓄势待发,为早餐做好了消化准备。可是很多人却按兵不......
2023-11-17
糖尿病患者饮食 有哪些注意事项
糖尿病是很多人都会犯的疾病,中老年人得糖尿病的是很多,就是因为有了糖尿病之后呢,平时的饮食要注意很多,我们都知道糖尿病是非常复杂的疾病,糖尿病饮食需要掌握很多的饮食原则,糖尿病的饮食原则有很多的,那么怎么样饮食好呢......
2023-10-28
糖友饮食中可以加哪些中药
糖尿病患者除了正规的药物治疗,还可以在中医医师的指导下,根据自己的体质选用中药作为辅助治疗,比如体质偏虚者可选用人参、北芪、枸杞子、女贞子、山茱萸、淮山、黄精加入日常饮食汤菜中(每次选择一至三种);体质偏燥热者,则......
2023-11-16
寒冬到来,谨防糖尿病并发症趁冷作乱
糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者,更易发生如血糖、血压升高,从而心肌梗死、脑梗死和脑出血等并发症。专家提醒,糖尿病人冬季一定要注重保暖,定期监测血糖,均衡饮食,通过适当的锻炼,提高机体的抗寒和抗病能力。糖尿病合并心血......
2023-11-25
常见的糖尿病一周食谱
星期一食谱:早餐,牛奶250g,煮鸡蛋1个,馒头、酱豆腐。午餐,米饭,葱烧海参,泡菜。晚餐,绿豆粥,花卷,酱牛肉,拌芹菜豆腐干。星期二食谱:早餐,豆浆300ml,煮鸡蛋1个,小烧、泡菜。午餐,牛肉面,拌萝卜丝。晚餐,米饭,砂锅豆腐。星期三食谱:早餐,小......
2023-11-05
糖尿病肾病患者饮食注意事项
糖尿病肾病饮食注意事项1、脂肪患者应该减少脂肪的摄入量,尤其是对于糖尿病肾病晚期的患者,糖尿病肾病饮食包括橄榄油、花生油中含有较丰富的单不饱和脂肪酸,也可以作为能量的来源。2、热量对于患者来讲,每天饮食应该自己......
2023-11-05
糖尿病患者有哪些饮食禁忌
下面就给大家讲讲糖尿病的饮食误区。一、过度的节食或全素食甚至辟谷都会导致营养摄入严重不足,人体所需的能量只能从身体的脂肪分解而成,其中的产物为酮体,因此会引起酮酸中毒症,严重者可危及生命。二、因为常常感到口渴......
2023-11-17
食物的升糖指数值得关注
三个防止:防止总热量摄入过高,防止脂肪比例过高,防止膳食纤维比例过低。三个增加:增加鱼类的摄入,增加谷物特别是粗粮的摄入,增加高纤维食物的摄入。通过这种方式达到降低膳食热量密度的目的。冯教授告诉记者,进食碳水化合物......
2023-11-25
吃吃能降糖的蔬菜一览
如果已出现高血糖,即使没有自觉症状也应立即接受治疗。治疗以饮食法为中心,避免饮食过量,减少脂质和糖分的摄入,特别注意不要摄入过多含有大量果糖的水果。1、肉桂性味辛温,具有补元阳、暖脾胃的作用。美国科学家研究发现,......
2023-11-27
糖尿病患者能吃的水果有哪些
我们大家都知道,在生活之中做好疾病的预防工作是十分的重要的,现在很多的人的生活都十分的不合理,这就给许多的疾病趁虚而入的机会,糖尿病就是其中最为重要的一种,对于它,糖尿病患者应该吃哪些水果比较的好呢?紧接着我们就......
2023-11-13
糖尿病患者夏季宜吃黄鳝
糖尿病患者夏季宜多吃黄鳝导读:糖尿病是胰脏功能减退引起糖代谢紊乱,表现血糖升高及糖尿。而黄鳝体内含有两种控制糖尿病的高效物质——黄鳝素(A、B),这两种物质具有显着的降血糖和调节血糖生理机能作用。糖尿......
2023-11-24
2009健康杀手,糖尿病排名第三
11月,2009糖尿病国际论坛首次公布了我国最新的大中城市糖尿病患病率调查结果,城市患病率已高达9.7%。在北京召开的2009糖尿病国际论坛上首次公布了我国最新的大中城市糖尿病患病率调查结果:我国城市人口中成年人糖尿病患......
2023-11-25
不吃米饭会增加糖尿病风险
专家提醒,长期少吃饭或者不吃饭会导致体内碳水化合物缺乏,反而不利于控制血糖,那些长时间光吃肉少吃饭及贪图苗条不肯吃饭者更要注意。近日,才32岁的黎经理由妻子搀扶着进入中山二院看病,他是个典型的糖尿病病人,身材臃肿,已......
2023-11-26
2型糖尿病释疑
什么是2型糖尿病二型糖尿病也叫成人发病型糖尿病,多在35~40岁之后发病,占糖尿病患者90%以上,随着生活水平的提高,儿童中的发病率近年也有升高的趋势。2型糖尿病病友体内产生胰岛素的能力并非完全丧失,有的患者体内胰岛素甚......
2023-11-25
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