27个经期注意事项：1.特殊时期是否需要少洗澡、少洗头？老人家总是爱讲经期不沐浴，原因是此时盆腔充血，头部血量减少，如果不小心受凉，头部血量更少，容易导致头晕、头疼，所以此时淋浴的水温需特别注意。其实，月经期间流汗较多，保持......

月经期腹膜炎属于原发性腹膜炎，好发于青年女性，不论已婚或未婚者均可罹患。女性来月经时，生殖器外部及其他器官，甚至整个身体都发生变化，子宫周围充血，宫颈分泌物增多。大约半数女性月经期有不舒服感，如下腹发胀，腰酸，乳房胀痛......

生活是一门学问，如果你能学着偷懒，也许会变得更有乐趣。生活小窍门教你聪明生活。清洁剂的替身肥皂：可将其制成肥皂水，用来擦拭厨房的墙壁、地板，以及家具、灯具上的污垢，还可以用湿布直接蘸肥皂，对污垢集中的地方更有效。小......

相关专家介绍，像莉莉这样的病例还真不少，在排除了器质性病变的前提下，这种病称为青春期功能失调性子宫出血，中医称为崩漏。其原因是由于青春期卵巢功能及排卵机制尚未完善，由于学习压力大、精神紧张或剧烈运动、营养不良等......

菊花茶的作用：菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶：决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治......

月经期可以吃苹果吗？这个问题看起来有点好笑，但的确有不少女性在月经即将结束时吃了苹果，然后发现月经又来了一点。到底月经期吃苹果对身体有哪些影响呢？苹果性平，适合所有人食用，最好在饭前食用，饭后易引起消化不良，不利于吸......

月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，一般检查项目不受影响，但经期是不建议做妇科检查的。因为月经期受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。同时在经期，宫颈口微开，子宫内膜剥脱后形成创面......

女性在月经的时候总是会担心我们吃的东西会不会影响我们的生活的，但是其实只要我们吃东西的时候知道哪些是适合的，哪些是不适合的，我们就能有效的保证我们的健康的问题的。水果也是有性情的。寒凉水果的确不太适合经期食......

月经期间应补充一些利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。女性在月经期补血养颜，一定要结合其自身的生理来安排合理饮食。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气......

1、避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶。2、即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。3、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤......

不久前，美国权威商业杂志《福布斯》一改乏味的经济评论风格，首次向读者公布了积极性生活对人体有益的医疗效果：能够延长寿命。消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特......

女性朋友都知道，在经期的时候，身体多少会有一些不适，这是因为在此时身体的激素发生了变化，所以女性朋友除了正常的保健，还应注意饮食调理。哪些食物可调节经期不适？下面我们一起来看看。1、腹痛在经期到来之前的一个星期开......

女人每月一次的例假来的时候需要特别的呵护，月经期间不仅需要注意休息，不能洗凉水，需要注意个人卫生之外，饮食也是很重要的。像辛辣的食物和冰冻食物都应该少吃或不吃，也有一些特别注意这些健康问题的女性，会问到月经其间能......

要想做个健康的女人，女性朋友们一定要从以下五个方面注意经期保健：首先，要保持外阴清洁。每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，卫生巾、纸要柔软清洁，透气性好，勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大......

月经期间饮食注意：1、忌生冷食物，宜食温热中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮......

绿茶许多人都知道有防癌的作用，而且绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，任何的食物无论是多健康都会存在一定的饮食禁忌。如女性月经期间不宜喝绿茶养生。喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。下面......

女性朋友在女性经期期间的情况比较特殊，这段时间女性朋友一定要做好自我保护，那么，女性经期间的禁忌是什么呢？以下就是女性经期间的禁忌：一、女性经期间的禁忌是忌常穿尖头鞋外表看起来性感、漂亮、时尚的尖头鞋，不仅会让你......

根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤时应注意以下三个不宜：1.不宜穿得太紧的内裤女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物......

中国人民历来就是客来敬茶的习惯，所以很多人都熟知茶的文化。喝茶确实有很多好处，不仅可以减肥，还可以防辐射，甚至还可以预防很多疾病。那么女性经期不能喝茶是什么原因呢？为了女性朋友的健康，下面具体介绍：月经，又称作月经周......

专家介绍说，女性做完人流手术后，子宫内膜受到创伤，须要长时间的恢复，但由于人流后月经恢复还是受子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响，有可能出现短暂异常，调整期可为3个月。但如人流后有性生活，不能排除再次怀孕的可能。人......