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有关推拿按摩的内容
排毒瘦脸去试试面部瑜伽
Step1先以指尖沾取大约一元硬币大小的按摩霜,然后将按摩霜涂匀指尖,将按摩霜稍为温热。Step2将按摩霜由内向外涂匀全脸,颈部和眼周略搽少许。Step3以四指指尖按压,由鼻侧至耳珠之间的面颊肌肉,唤醒肌肉,力度不需太大。Step4......
2023-11-18
颈椎病的推拿按摩疗法
按摩、推拿疗法对颈椎病是一种较为有效有治疗措施。其对颈椎病的治疗作用为:1.疏通脉络,止痛止麻。2.加宽椎间隙,扩大椎间孔,整复椎体滑脱,解除神经压迫。3.松解神经根及软组织粘连,缓解症状。4.缓解肌肉紧张,恢复颈椎活动。......
2023-11-24
颈椎病患者治疗的方法有哪些呢
颈肩酸痛为颈椎病的主要症状,治疗颈肩痛的方法较多,患者应在医生指导下选择合适的方法进行治疗。1.药物治疗:患者在医生的指导下,可使用一些消炎止痛的药物,以消除局部炎症并缓解疼痛。常用的药物有非甾体抗炎药,如阿司匹林......
2023-11-09
佳节将至警惕“健康陷阱” 常打感情牌
感情牌中招率最高全世界骗术有150种,但我分析只有三种。专家总结发现,以下三张牌使用频率最高,而每一张牌的背后,中老年人都属高危人群。第一张是馅饼牌,即以利诱之。如不正规的社区义诊、免费体检、试用保健产品、医托等......
2023-11-25
中医推拿能治病 但这些讲究不能忘
中医推拿的禁忌有哪些按摩力度要适当推拿按摩的手法讲究持久、有力、均匀、柔和。需要有一定的力度,否则就起不到保健、治疗效果,若用力过度,反易使肌肉、韧带、关节等组织受伤。力度以患者感觉轻微酸痛,但可以承受为宜。......
2023-10-28
腰部扭伤 处理有妙招
急性腰扭伤后可立即出现剧烈疼痛,甚至有腰部断裂感。此时。腰部不敢活动,行走困难,严重者甚至卧床时不能翻身。腰部的疼痛为持续性的,咳嗽、打喷嚏、腹部用力等都可使疼痛加剧。急性腰扭伤可按如下方法处理:(1)扭伤当天不......
2023-11-25
穴位按摩能防治老年症吗
通常来讲,耳鸣是老年人的常见病症之一。运动医学专家认为,耳鸣几乎是大多数老年人都要承受的病症。除了药物治疗外,可以辅助以下的按摩手法,从而促进耳部血液循环、刺激听神经,对减轻症状、缓解病情都很有好处。1.分搓耳前......
2023-11-18
推拿按摩的四大误区 你不可不知
推拿按摩可以治疗很多的疾病,但是在推拿按摩的时候,很多人会进入误区,进入误区之后对身体会造成一定的影响,一定在推拿按摩时,按照正确的方法,那么一般人会进入哪推拿按摩的四大误区了,以下的文章介绍也许会给你带来一定的帮......
2023-10-18
治疗乳房小叶增生 试试推拿按摩法
乳房小叶增生亦称乳房囊性增生病或慢性囊性乳房病,属中医的乳癖范畴,是妇女的常见病。多发生在30~40岁之间,50~60岁的妇女也可发病。乳房小叶增生两个主要表现为乳房胀痛和乳房内出现肿块,常发生或加重于月经前期或月经期,......
2023-10-30
按摩真的可以补肾助阳吗
1.下腹部摩擦临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。2.腹股沟按摩临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻......
2023-11-18
推拿按摩有哪些适应症
很多人对推拿不是很了解,有人认为是推拿解除疲劳,有人觉得可以治疗一些颈肩腰腿疼痛。⒈各种疼痛性疾病:疼痛是运用推拿按摩进行治疗的最常见的症状之一,包括各种急慢性扭挫伤所致的疼痛,如急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、网球......
2023-11-17
小儿常尿床要怎么办?
如果夜间还频频尿床,说明小儿脏腑功能失调,特别是膀胱和肾的功能失常,您可千万不要打骂孩子呀,这样只有更加重病情,试一试推拿手法吧,在对孩子的身体进行爱抚的过程中既治疗了疾病,又增进了您与孩子的感情,一举两得呀!1.小肠[......
2023-11-19
中医推拿按摩治感冒的方法
普通感冒临床上主要有以下症状:鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等。一般来说,普通感冒主要因风邪侵袭人体所致,病程较短且容易痊愈。在冬春之际,主要兼夹寒邪,而出现无汗、头痛、流清鼻涕、喉痒、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦......
2023-11-06
颈椎病的治疗有哪些方式呢
颈椎病的治疗能够用推拿按摩的方式,这个对于病情也是有帮助的。那么颈椎病的治疗还能用什么方法呢?这个问题也是人们经常咨询的,下面就有权威专家为您详细解答。颈椎病的治疗主要有下面几点:1、颈椎牵引是常用的颈椎病的......
2023-11-09
怎么进行肩周炎的治疗呢
肩周炎患者们应该都知道,肩周炎的治疗方法有很多,大家知道肩周炎的治疗方法吗,肩周炎已经在影响着患者们的正常生活,下面,就让专家们来为大家介绍下肩周炎的治疗方法。在冻结期,肩周炎的治疗重点以恢复关节运动功能为目的。......
2023-11-10
按摩瘦腰术,让你瘦瘦瘦
不用双手的非典型按摩法不用双手,以身体的运动和摩擦达到按摩的效果,在按摩的同时使身体得到适度运动,不妨叫它运动式按摩。注意:做揉搓动作时腹部要鼓起。步骤1:俯卧在地上,两腿分开,放松身体,两肘张开,两只手轻轻叠合放在下......
2023-11-18
穴位按摩法可以缓解头痛吗
推揉风池用双手大拇指指面指峰推揉风池穴,1~2分钟。推揉印堂、攒竹、阳白、太阳用双手食指的第二节指骨偏峰推揉印堂、攒竹,阳白、太阳穴,每穴l~2分钟,以局部酸胀为度。推上星、百会、风池、率谷、太阳用双手四指或中指,从前......
2023-11-18
按摩,会还你一双美腿
佳节出游少不免要坐着大巴或火车到每个景点玩耍,在车内的这段时间中,无法到处走动,双腿屈就与窄窄的座位空间,更是不能伸展开来。此时,血液循环变得低下,淋巴流通受阻,加上姿势随意,让骨骼与肌肉失衡,是导致双腿出现水肿的主要......
2023-11-18
推拿按摩让你健康长寿
大脑为精明之府日梳五百把病除头为精明之府,人体之重要12经脉和40多处穴位,以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针,对这些穴位和经脉进行所谓针灸按摩或刺激,将去病健身。勤梳头的确是一项积极保养人......
2023-11-18
腹部不适可用按摩来缓解
生活中,腹部不适可以说是最常见的一种小毛病了,例如腹胀、腹痛、腹泻等都是大家曾经遇到过的,那么当腹部出现不舒服的时候应该如何缓解呢?今天就让小编带你来了解下按摩缓解腹部不适的方法吧。腹部不是可以用按摩来缓解1......
2023-10-20
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