夏天人们应该适当少吃一些主食以及热量高的食物，摄入适合的流质以及大量新鲜水果和蔬菜可以帮你对抗高温。红辣椒防中暑效果好热天吃辣椒，听起来是个疯狂的想法，但富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放，帮助......

6月27日，有网友发文称，宜昌一非洲留学生中暑晕倒。对此，宜昌市第一人民医院医生说，该留学生晕厥是因胃肠不适、熬夜、天热等多种原因造成的，但他也确实提到，在非洲从没觉得这么热。中暑晕倒怎么办1、立即将中暑的人移到通风......

端午已过，天气越来越热，中暑的问题也逐渐出现。在炎热的夏季，不注意消暑降温，就很容易出现头晕、呕吐、难受等症状，严重的会出现昏厥，所以注意防暑很重要，特别是外出的时候，更要注意防晒防暑。预防中暑，外出的时候一定要做好防......

今年的天气实在有些炎热，就连夏天比较凉爽的东北地区温度都持续在35度以上，全国都是一种烧烤的模式，因为天气过于炎热，导致了上千头的猪被热晕，发生中暑。这是发生在江苏的事情，猪场因为下雨断电，而猪场里有上千头猪，断电之后......

假中暑，用十滴水夏天的高温常会逼着人们吹空调、喝冷饮，甚至洗冷水澡，在炎热天气下，人体毛孔开放，一旦这些纳凉避暑的方式过了头，很多人就会假中暑。除了和真中暑相同的发热症状，还会有畏寒头痛、鼻塞流涕、四肢酸痛，或伴有呕......

5个方法预防中暑多喝粥在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲......

中医警告，你错大了，4个消暑错误最容易中暑！消暑错误1：流汗后冲冷水澡。身体发热冒汗的时候直接冲冷水，寒气会顺着打开的毛孔进入身体，有人因此生病发高烧，或是心脏无法承受。应该先把身上的汗擦干，按摩全身，让毛孔稍微收缩之后......

夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，因此专家提醒：这段时期要注意适当补充，注意机体营养平衡和饮食卫生。在调味方面可用醋、......

中新网杭州8月2日电（记者赵晔娇实习生肖娜）2日，记者从浙江省卫生厅获悉，2013年截止7月31日，浙江省共报告高温中暑病例758例（轻症中暑646例、重症中暑112例），死亡7例。为了预防高温中暑，专家认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯......

盛夏酷暑，气候炎热潮湿，假若身体虚弱，抗病能力低下，对炎热的气候不能很好适应，体温调节中枢发生紊乱，散热机能发生障碍，则易发生中暑，中医谓之伤暑。伤暑有阴、阳之分，动而得之者为阳暑，我们平时所指的中暑大多指此。患者多在烈......

>>>推荐：看世界杯有些人群不适宜熬夜中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常......

长时间在高温工作，很容易影响水分代谢和电解质代谢。不及时改善，就会损还神经系统，从而导致中暑问题。夏季是非常容易中暑的季节，请一定要提前做好预防措施。为了增加预防效果，需要先了解夏季中暑的原因，才能选择合适的预防......

红辣椒防中暑效果好热天吃辣椒，听起来是个疯狂的想法，但富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放，帮助体内毒素排出，起到一定的降温作用，防止中暑的情况发生。吃哈密瓜能防晒路易吉·格拉顿博士指出，没有什......

根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，而它们之间的关系是渐进的。先兆中暑症状●高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。●体温正常或略有升高......

夏季闷热预防中暑很重要1、防中暑之日常首先，最重要的莫过于保证充足的睡眠。夏天日长夜短，加之气温高、人体代谢较快，很容易造成睡眠不足，从而造成精神萎靡，容易诱发中暑，每天最好保证8小时睡眠，不要熬夜，最好在晚上22点睡觉......

夏季到了，天气越来越热了，一不小心就容易中暑，中暑如果处理不当，很大可能会危及生命，所以学会中暑的一些紧急救护是非常有必要的。中暑如果处理不当可能危及生命，因此在这介绍一下中暑时的紧急救护。夏季中暑如何紧急救护1......

虽说这几天由于哈洛拉的影响，整体气温并不是太高，但是并不意味着2015年夏季已经过去，所以夏季做好预防中暑工作非常重要。那么夏季要如何做好预防中暑工作呢？下面分享几大夏季预防中暑的常识，希望对大家都能有所帮助。时不......

中医推荐防暑降温必备中药：1、人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症......

人体是恒温的，尽管外界环境的温度变化很，但人的体温总是稳定在36.5一37.5℃之间，也就是说，人的体温波动大体不超过1℃。是由于人体在体温调节中枢的调节下，通过改变产热和散热过程，使体温维持平衡的缘故。人在气温低于皮肤......

中暑常见的症状：在高温环境下中，中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻，此时体温正常或稍高，一般不超过37.5。C。中暑的原因：在高温(一般指室温超过35℃)环境中或炎夏......