西红柿中医认为它味酸甘、性平，有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴的作用，适用于中暑、高血压、牙龈出血、胃热口苦、发热烦渴等症。其维生素C的含量远远高于其他蔬果。苦瓜苦瓜所含维生素C量很高，还含蛋白质、脂肪、糖类、......

芥菜牛肉汤：其具有化痰止咳，清热解毒的功效，可益气，可散寒。最适合夏季的时候喝了，其做法简单，只需要处理好的芥菜和牛肉分别放入开了的水中就可，等到其沸腾之后，加入调味品就可。冬瓜鲩鱼汤：具有清热解毒的功效，由其是夏季吃冬......

夏季易上火中医教你来灭火清茶去火清肺如果你的体质很容易上火，不妨喝些铁观音、毛尖之类的清茶，也有助于避免上火，但不宜喝红茶。口腔溃疡患者和咽疼者可以喝些栀子茶，个别便秘者不妨将大黄冲水喝，以泄胃肠道之火，但每天服......

上火是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的上火。上火症状不同，选用的去火中药或中成药也应不同。上火有五种肝火：表现为头痛、面红目赤、......

夏季去火4大误区错误一：人人都能喝凉茶凉茶虽然成分不一，但主要是由金银花、菊花、黄岑、荷叶、藿香等组成，属寒性。在湿热的南方，喝凉茶可以起到清热解毒、祛湿的功效；但对于平时体质较差或怕冷、脾胃虚寒等寒性体质的人......

编辑推荐：14个女性最需呵护的部位我国中医认为，夏季与我们人体的心脏相对应，也就是说夏季心阳最旺。处于这样一个炎热的夏季，我们除了情绪的波动会比较大意外，同时人体的免疫力也会有大幅度的下降，因此在这个时候饮食是关键......

夏天到了，很多人会莫名的出现心跳加快和全身乏力，眼睛视力模糊，其实这是一种上火的症状。这时候可以采取一些有效对策来应对上火，可以采取饮食调理方法来芳香疗法，下面我们就具体来了解一下。那么降服夏日火气有哪些对策？一......

相关阅读：女性子宫怎么护理更健康？身体的健康状况总是在肌肤上反映出来：肌肤敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多……这是你的肌肤正在上火！而这都是因为你的身体内在平衡被打破，长期下去还会加速肌肤衰老。那么我......

到了夏天，适宜吃一些去火清热、消暑解毒的食物。夏天养生要注意清热解毒，今天小编就为大家介绍一些夏季清热去火的食谱。这些夏季清热食谱，去火解毒，适宜夏季食用。凉拌手撕蒜苔原料：蒜苔、蒜、酱油、陈醋;盐、鸡精、辣椒......

草莓中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。梨因鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有天然矿泉水之称，最......

炎热的夏季，很多人都会有出现口渴、目赤、头晕的感觉，有的甚至出现咽喉灼痛，口舌生疮等上火现象，不妨多吃些含水量较高或者性凉的蔬菜等等，这些正是应季蔬菜，物美价廉，还能降暑去火。下面小编就为你推荐几种非常合格的灭火器......

夏天是容易上火的季节，上火有各种应对方法，比如喝凉茶、吃寒性食物等等，今天为大家介绍中医传统的降火方法，一起来看看吧。中医降火方法用白领们往往是上火的重灾区，拉出10个白领上班族，也许有9个人会说他正遭受低热、盗汗......

夏季为什么会上火为什么人们容易在夏季上火呢？夏季天气炎热，人体容易出现口干舌燥、目赤头晕的症状，有的人还会出现咽喉肿痛等现象，其实这些都是内火在搞鬼。专家提醒，夏季需要警惕5种火气——心火肺火胃火肝火......

编辑推荐：夏天哪些人容易上火？中医的火气理论由来已久，所谓的火气，会让人口腔溃破、心神不宁。西方医学中也有一把火——发炎，发炎和火气一样，对身心影响广泛。西医的发炎，比较偏向中医实证的火气。因此不少清凉降......

进入夏季，天气炎热，很多人的食欲下降，吃什么都没胃口，而且还容易上火。因此，在饮食上要注意多吃些降火的食物。接下来为大家介绍4款降火食谱，让大家清凉度夏。一、凤梨苦瓜汁材料：凤梨一颗，苦瓜一根，蜂蜜少许。做法：1、凤梨削皮......

上火这个词，很多人活到老了都躲不开。有的人天生就爱上火;从小就额头冒油满脸起包，有的人见到不顺心的事儿就打心底里冒火，压都压不住;有的人上班以后才真正感到上火，被老板骂得满肚子委屈憋在肚子里窝火。当上火从病态变......

牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效，而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗......

夏天是一个炎热的季节。在这个季节里，如果不注意养身的话，就容易导致上火，不少人认为吃些降火的东西能解除上火，其实是不正常的，因为不同的人的上火其原因就不一定相同，因此在降火的时候，要异人而异，选择适应的降火方式，都是最......

很多人都不知道吃什么败火，经常是在上火的时候就吃一些清凉消炎药来应付。药都三分毒，长时间吃药对人体的负面影响也开始非常大的。有不少人是属于易上火的体质，那么吃什么防上火？现在就跟小编一起来看看！上火食疗方1、丝......

夏天来临，炎热滞闷的天气总会令人感到心烦、暴躁、疲惫，其实这都是上火的表现。夏天共有5把火，分别是肝火、胃火、心火、肺火、肾火，这5把火如果不及时灭掉，可能会对你的身体产生一些影响。那么，要灭掉这5把火我们可以吃些......