临床发现：每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现，25-45岁女性中，每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。其中，胸罩的......

1、准备合适的服装这点非常重要，瑜伽要求服装：宽松，方便完成瑜伽姿势；有弹性，练习时能充分伸展；透气、吸汗，最好是棉质的服装；柔软、舒适，练习瑜伽时能保持愉悦的身心。2、保持良好的环境在家练习瑜伽，首先要保持一个好环境：保持......

误区一：月子里不要出门，不能吹风受凉传统观念主张坐月子不要出门，主要担心产妇吹风受凉。李映桃认为，这是沿用了老人们年轻时的经验，当年卫生条件不好，尤其是冬天寒冷更易受凉，产妇只好大门不出二门不迈。但现在家里暖气空调......

勃起功能障碍让男性在房事生活中出于非常尴尬的地位。不知有多少男性朋友非常苦恼。专家表示,勃起功能障碍的原因有很多,想避免尴尬,就需要找出原因,及时预防或及早接受治疗。四个患上勃起功能障碍的原因一、体力的负......

男人有需求，其实女人也有性爱需求度的。女人的性欲的个体差异很大，有的女人性欲很旺盛，有的女人却没有一丝一毫的性欲。Ａ级：主动要求，需索无度属于性欲最强烈，不需男人挑逗即有需求，甚至会主动要求、需索无度：她们充满饥渴，内心......

可避免过量铁的伤害有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁;铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。......

编辑推荐：女人吃精液的十个好处1、是或否？带给男女性高潮最好的方法是通过阴道/阴茎的直接接触。否。以前大多数的人认为阴道/阴茎的直接接触、摩擦是导致性高潮的唯一途径。但现在所有的专家都同意通过阴道刺激产生的......

对付顽固性早泄要用以下四大方法。间歇刺激法此法属行为疗法的一种，方法是通过性交或非性交的方式，由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减......

离群索居者，不是野兽，就是天神。那么暂时离群索居的孤男寡女，内心便多少有些天神的古怪和野兽的狂躁。孤男寡女在什么时候最易放纵?1、酒后非常理解古人为什么讲究慎独，也就是说，正人君子和犀利小人同样是血肉之驱，当外界条......

小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？怀孕期间可能需要采取某些特殊的性交姿势。这里介绍的各种姿势都允许阴蒂刺激。这一点十分重要，因为除非借助手的触摸，否则孕期性交姿势也许不能让孕妇轻松达到高潮。随着怀孕进程......

长期憋尿小心憋出肾炎日常生活中一些不起眼的坏习惯也会引发肾脏疾病。王小姐平时工作十分忙碌，一忙起来就忘了喝水，上厕所也经常一拖再拖，时间一长就养成了憋尿的习惯。去年单位组织体检，张小姐发现自己竟然得了慢性肾炎......

小窍门一：垫高枕头，改善浮肿如果你属于经常眼部浮肿的人，可以选择适当垫高枕头，有助于水分的向下代谢，避免集中聚集在眼部。小窍门二：补水很重要，选对时间更重要眼部容易浮肿的美眉建议夜间不要喝水，尤其是10点后，一旦大量摄入......

乙肝患者为什么会患黄疸正常情况下黄疸会由于下列几种状况引起：急性溶血时生成胆红素的原料增加，肝脏来不及处理而造成黄疸，称作溶血性黄疸;肝脏因病毒、酒精或药物等原因引起肝功能受损时，肝脏处理胆红素的能力降低而造......

错误一：特爱吃包装食品加速衰老的理由：包装食物含盐量高，增加高血压危险。改进建议：食盐日摄入量限制在1500毫克以下；每天吃7-9份水果蔬菜。错误二：不吃任何补剂加速衰老的理由：锰和铜对防止关节老化有非常关键的作用。改进......

【成语故事】春秋时期，越国倾国倾城的美女西施在故乡溪边浣纱时，溪中游动的鱼儿见了她都羞愧得沉入水底，不敢浮出水面。汉元帝时绝色美女王昭君在她出塞嫁给匈奴王时，天空飞过的大雁惊讶她的美丽，忘了飞行跌落到树林里。【......

谎言一：安全套的尺寸太小！某个温柔的夜晚，在你们缠绵前，她习惯性地拿出一个安全套递给你，你常常会一愣，假装不明白。非要她催促你，你才无可奈何地拿起安全套比划一下，然后扔到一边，理直气壮地告诉她：这安全套的尺寸太小，不适合你......

不要忍便如果忍便成了习惯，就会让直肠粘膜变得迟钝，甚至会形成习惯性便秘，排便不顺畅，那么小腹自然会逐渐茁壮成长。此外，早晨起床时可以试着喝一杯白开水，或是多吃蔬果类，都能达到肠胃蠕动、促进便意的功效。勤做运动常常提......

银花冬瓜仁蜜汤组成：冬瓜籽仁20克，金银花20克，黄连2克，蜂蜜50克。用法：先煎金银花，去渣取汁，用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后人黄连、蜂蜜即可。每日l剂，连服1周。功效：清热解毒。主治：盆腔炎，属湿热瘀毒型，下腹及小腹两侧疼痛，拒按，微发......

后视式腰部纤细动作说明1.坐正，两腿伸直，脚尖下压。2.左腿屈起，右腿向内侧弯曲，右脚跟尽量靠近左大腿基部外侧，右膝盖贴地。3.吸气，将身体往左边方向扭转，屈起的左脚脚踝接近右膝盖，右手绕过左腿膝盖外，扶住左脚脚踝，吐气。（感觉......

1、消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。提醒：失眠者要走出心理怪圈。失眠不要动不动就吃失眠药，要知道：常吃失眠药影响性功能而当经历一次和......