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有关如何保护眼睛的内容
四眼妹子要如何涂眼霜呢
你有戴眼镜的习惯吗?经常戴眼镜的朋友都知道,由于长时间的戴眼镜,就会容易出现眼皮下垂的问题,这是很常见的问题肌肤。为了解决眼皮下垂的问题,你应该掌握眼镜的正确使用法则,要学会科学用眼,注意保护娇嫩的眼部肌肤。1、近......
2023-10-31
眼镜戴久了 对眼睛有什么损害
1.眼镜脏了,用纸巾、眼镜布擦就可以?很多戴眼镜的人都会有这么一个动作,眼睛脏了往镜片上哈一口气,然后拿纸巾擦起来。这种做法是错误的。镜片上有很小的颗粒,拿纸巾或眼镜布干擦的话很有可能擦花镜片。建议日常清洗镜片时......
2023-10-29
最好的护眼运动 打羽毛球
最好的护眼运动打羽毛球到了5岁,孩子就可以拿起球拍与父母对阵了。心理专家认为:打羽毛球是迄今为止最好的护眼运动之一。完善眼球功能眼科专家研究发现,在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去,这对5~9岁的孩子的眼球功......
2023-11-06
常用电脑怎样保护眼睛
1、切忌目不转睛,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。2、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,......
2023-11-15
伤害眼睛十宗罪 睡前不洗脸也伤眼
伤害眼睛的十宗罪1、游泳不戴护目镜游泳或修理家具时,最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。2、不定期检查眼睛蒙泰格博士表示,即使没有近视或老花眼,也应该养成定期看眼科的好习惯......
2023-11-05
如何让眼睛远离电脑辐射
谁是眼睛健康最大的敌人?你一定没有想到,答案是:电脑辐射!世界卫生组织爱眼协会近期公布:电脑辐射对白领的潜在隐性威胁远远超过苏丹红、三聚氰胺等化工物质的破坏性,已经在无形中吞噬人的双眼。在我国,有63.5%的白领因为电......
2023-11-03
5招保护眼睛 远离电脑眼
不管是学生还是上班族,每天用眼的时间都很长。眼睛的负担越来越重,干涩酸痛,迎风流泪。眼睛是心灵的窗户,拥有健康迷人的眼睛能帮助更好的沟通交流。对照下面5种症状,学会保护自己的眼睛。1、视力降低原因:长期用眼或者用眼......
2023-11-01
近视人群增多 3款食物可预防近视
现在近视的人是越来越多了,而年纪也是变得越来越小了,有的小孩子才几岁而已就开始带上了眼镜,其实这些都是因为现今的社会孩子基本都充斥在科技的世界里面,也有很多是因为学习的压力变得越来越重。这些因素都导致了孩子近......
2023-10-28
女性电脑族如何预防眼部细纹?
精心的呵护面部的衰老最明显的地方就是眼睛,所以说眼睛的呵护尤为重要。眼霜有滋润的功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。注意室内通风科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯......
2023-11-26
女性朋友不得不知的常识
大脑1、把电视机的声音调大,然后看书,5分钟后,把书放下,看5分钟电视,然后再看书。重复3次后,看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次,能帮助你提高注意力,增强去除杂念和干扰的能力。2、做填字游戏是......
2023-11-16
日常多吃胡萝卜可以保护眼睛
现在的人们经常坐在电脑面前,特别是那些长期坐在电脑面前办公的人,眼睛的实力越来越弱,有的人很愁。那吃什么对眼睛好呢。今天就随着小编为网友们普及一下关于眼睛的知识。吃什么对眼睛好1、胡萝卜维生素A是保持眼睛健康......
2023-10-30
目不转睛危害大 古人教你护眼妙方
常有朋友说眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊,这些症状多由于用眼不当所致,但尚未达到有病理变化的程度,因此从改变用眼习惯入手,如注意劳逸结合,多运动锻炼等,都有助于眼睛保健。目不转睛害处多长时间聚精会神、目不转睛......
2023-11-01
晒晒太阳也可以保护眼睛
春天的阳光温暖却不强烈,出门晒晒太阳,尤其是晒一下眼睛,即闭上眼睛面朝阳光,是很不错的养生方法。中医说,肝主目,也就是说肝脏和眼睛之间是有着密切联系的。当人过于劳累时,或者心情抑郁时,都会伤及肝脏,而肝一旦被伤,就会让眼......
2023-11-05
电脑最伤眼 6个方法保护眼睛健康
现代人接触最多的除了手机就是电脑了,上班对着电脑,下班回家还得对着手机。我们都知道,长时间面对电脑,很容易造成眼睛疲劳,眼睛变得无光、浑浊,并且严重的还会出现视觉障碍、视力下降。甚至有些人眼睛出现红血丝,患红眼病等......
2023-10-29
人到中年如何保护眼睛
资料表明,人到中老年之后,即使没有什么眼病,40岁以后大多数人的视力敏锐度、调节功能开始下降。许多眼病在中年期发病率增高,如老花眼、白内障、青光眼、视网膜脱落等,如果尽早采取措施,可以避免或延缓眼病的发生,保护眼睛的......
2023-11-05
高度近视如何保护眼睛?
1、定期去医院检查眼底,发现问题及时处理;如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症,就立即去医院检查;由于高度近视患者眼轴长,眼球壁比较软、薄,因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球,以免发生视网膜脱离。2、......
2023-11-24
保护好我们的眼睛的小技巧
现代生活为我们带来了很多的便利,也带来了健康隐患。比如面对着电脑、手机以及其他电子产品,我们的眼睛开始出现各种问题,近视、眼疲劳、眼睛疼痛等,在利用好这些高科技的同时,我们要怎么样保护好我们的眼睛呢?保护好我们的......
2023-10-31
常洗眼对护眼无益甚至有害
冬季空气干燥,配戴眼镜的人总觉得眼睛时常干涩、肿涨,另外一些常使用电脑的人也频繁地使用洗眼液。许多人觉得经常洗眼是一个保护眼睛的好习惯。眼科专家却提醒:洗眼液拿来清洁、舒服一下眼睛无可厚非,但经常使用不但容易......
2023-11-09
春季养肝护眼小常识
常言道,久视也会伤肝,肝通目,用眼过度也会对肝造成伤害,想到社会随着电脑的普及,电脑一族的用眼量极大,下面中医教你五招养肝护眼的常识:支招一:保证23点前睡觉中医认为,晚上11时开始血循肝胆经,这时候入睡,让静卧血归肝,就可以让......
2023-11-03
日常保护眼睛的四种方法
眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干,长期的眼睛疲劳,可以引起视力减退、工作效率降低。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干,长期的眼睛疲劳,可以引起视力减退、工作效率降低。保护眼睛的四个小窍门......
2023-10-30
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