怎么样才能有效的预防糖尿病?

怎么样才能有效的预防糖尿病?

对于糖尿病这种疾病,因为以现代的医疗技术,并不能完全治愈这种疾病,对于很多的糖尿病患者来说,日常生活当中一旦没有处理好,就会威胁到患者生命。所以小编在这里告诉大家,生活当中要做好预防工作。糖尿病的预防有:1、适当的......
2023-10-19
刚饱就饿或为糖尿病 两招教你预防糖尿病

刚饱就饿或为糖尿病 两招教你预防糖尿病

你是否有经常吃饱就犯困的症状?可能你觉得吃饭犯困很正常,但有时候,如果你犯困程度严重,可能是糖尿病要来的征兆,此时,你应该去医院查查血糖。下面,小编为大家介绍几个糖尿病到来的征兆,为大家提个醒。糖尿病发生会有哪些预警......
2023-10-20
狂喝可乐竟中毒昏迷 十招预防糖尿病

狂喝可乐竟中毒昏迷 十招预防糖尿病

小李今年25岁,酷爱喝可乐,从一开始的每天两三小瓶,到后来的每天两升,这样持续喝了三四年,他的体重也从100来斤攀升到300多斤。前段时间,他像往常一样畅饮一大瓶可乐后,突然休克,被家人送到东南大学附属中大医院抢救,检查发现原......
2023-11-01
中国糖尿病患者居全球之首 如何预防糖尿病

中国糖尿病患者居全球之首 如何预防糖尿病

11月14号将迎来第9个联合国糖尿病日。公开资料显示,2013年全球约有3.82亿成年人患有糖尿病,其中中国的糖尿病患者人数居全球之首,调查统计人数为1.14亿。专家表示,健康的生活、饮食习惯可以有效地预防或延迟糖尿病的发生......
2023-10-31
糖尿病最爱肥胖 六个方法预防糖尿病

糖尿病最爱肥胖 六个方法预防糖尿病

糖尿病是一种慢性疾病,受到各种因素的影响,糖尿病越来越年轻化。下面介绍几种有效的预防方法。糖尿病高危人群1.有糖尿病家族史2.四十岁以上3.肥胖4.生巨大儿的产妇及出生体重低于5斤的新生儿5.代谢综合征(多种代谢紊乱......
2023-10-30
做好五件事让你远离糖尿病

做好五件事让你远离糖尿病

糖尿病是影响着包括美国在内的许多发达国家的巨大健康问题,不过人们对于这种疾病可能还没有足够的重视。根据国际糖尿病联合会的数据,在2030年全球将有大约5亿5200万糖尿病患者,也就是每10人中就会有一人患有糖尿病。如......
2023-11-03
拒绝染上糖尿病 做好这12件事

拒绝染上糖尿病 做好这12件事

糖尿病现在拥有很高的发病率,如果不及早预防,会有越来越多的人患上糖尿病。那么平时生活中怎么预防糖尿病呢?和小编一起来了解一下吧。1、注意饮食饮食不当,就可能会引发糖尿病。发表在美国文献,2008年10月刊上的糖尿病研......
2023-10-20
小心吸烟"吸"来了糖尿病

小心吸烟"吸"来了糖尿病

据美国出版的《流行病学杂志》上说:早期的研究已经证实,吸烟可导致2型糖尿病,但其致病机理尚不清楚。研究人员对4500名孕妇的病历资料进行了统计分析,结果发现,孕期吸烟妇女血糖最高,而从不吸烟或已经戒烟的孕妇,其血糖值正常。孕......
2023-11-26
平时怎么预防糖尿病

平时怎么预防糖尿病

如何预防糖尿病首先精神不要太紧张,时刻保持好心情,遇事不要着急,不要生气。生活要有规律,保持生物钟正常。生物钟乱了,内分泌就紊乱,不改变坏的生活习惯,活神仙也救不了你。不要做夜猫子,最好不过10点就睡。糖尿病具有明显遗......
2023-11-04
糖尿病的9个预防方法

糖尿病的9个预防方法

据统计,1/4的美国人处在糖尿病前期。若不干预,这些人在未来10年内会演变成真正的糖尿病。为此,美国MSNBC网站推出了11个预防糖尿病的生活习惯。饭量一定要算计过度肥胖的人减掉5%的体重就能将糖尿病发病率降低70%。计算......
2023-11-15
如何预防白领糖尿病

如何预防白领糖尿病

怎样预防糖尿病1、保证好睡眠经常睡眠不足6小时者,糖尿病的患病风险翻番。如果睡眠太少,神经系统会处于紧张状态,影响调节血糖的激素。因此,除了尽量不熬夜,还应注意睡前别喝咖啡或茶,避免长时间看电视等。2、赶紧减点肥专......
2023-11-02
肥胖的人更容易得糖尿病吗 快控制好体重吧

肥胖的人更容易得糖尿病吗 快控制好体重吧

糖尿病是一种严重影响我们身体的慢性疾病,它治疗困难,难以根治,让不少人都头疼不已。那么,应该如何防治糖尿病呢?体胖者易患糖尿病目前,全世界约有5000万糖尿病人。到2000年,由于人口增长和寿命延长等原因,糖尿病人还将增长......
2023-10-19
远离隐藏糖尿病的4个杀手 预防做好这几点

远离隐藏糖尿病的4个杀手 预防做好这几点

众所周知,当下糖尿病高发。一提到糖尿病的发病原因,大家都以为其发病只与年龄、遗传和生活方式密切相关。那么怎么才能预防糖尿病呢?和小编一起来了解一下吧。生活中的糖尿病隐藏杀手1、杀虫剂杀虫剂、除草剂会影响调节......
2023-10-20
老人预防糖尿病做到这10点

老人预防糖尿病做到这10点

很多老年人在糖尿病出现初期症状的时候都没有非常的注意,知道后面才发现了问题,当患上糖尿病之后身体会变得非常不舒服。所以前期做好预防工作是非常必要的。预防糖尿病要注意些什么1、充分的睡眠日常生活中,良好的睡眠......
2023-10-20
家长如何发现小孩患糖尿病

家长如何发现小孩患糖尿病

随着人们生活方式的迅速改变,许多所谓的成年期慢性病逐渐在青少年群体中出现。我们研究发现,在中、重度肥胖青少年中脂肪肝达50%左右,代谢综合征超过10%,2型糖尿病可达1%~2%。糖尿病青少年是未来几十年心脑血管病的高发人......
2023-11-02
肥胖易患糖尿病 六种有效预防糖尿病

肥胖易患糖尿病 六种有效预防糖尿病

糖尿病又称之为富贵病,糖尿病已经逐渐的出现了低龄化状态,因此预防糖尿病势在必行。那么如何来预防糖尿病呢?六种方法预防糖尿病1、减肥胖子患上糖尿病的几率往往大于正常人。体重减轻10磅(约合4.5公斤),则可显著降低患糖尿......
2023-10-31
预防糖尿病吃什么好 饮食安排要科学

预防糖尿病吃什么好 饮食安排要科学

导致糖尿病的病因除了遗传因素外也有很多生活与饮食因素,其中饮食因素占很大比例,那么,你知道如何预防糖尿病吗?关键还得从饮食入手。预防糖尿病吃什么好?1、苦瓜苦瓜是我们生活中经常吃的食物,经常吃对我们的身体健康是非......
2023-10-19
经常久坐容易患糖尿病

经常久坐容易患糖尿病

我们知道,糖尿病是内分泌疾病,其并发症几乎可波及全身各个器官组织,特别是2型糖尿病患者,容易并发高血压和心脏病等循环系统疾病,如果不注重生活方式的改善,对糖尿病的治疗会产生极不利的影响。静坐时间超6小时增患糖尿风险......
2023-10-28
8个小变化防住糖尿病

8个小变化防住糖尿病

糖尿病已成为一种令人望而生畏的疾病。不过,要想防住它也不是那么难。近日,美国《预防》杂志就总结了8个生活中的小变化,只要做到这些,你就能远离它。每天放松一刻钟。紧张的工作、生活会让人处于应激状态。在应激状态下,......
2023-11-06
教你不得糖尿病的12种方法

教你不得糖尿病的12种方法

睡够觉耶鲁大学访问了1709名男性,发现每晚睡不够6小时的人,血糖控制得最差。睡够8小时,则风险减半。做个谷物达人小米、燕麦等都是极佳的全谷物食物,但成品全谷物食品你未必都认得出来。购买时应仔细看标签,如果不是标明全......
2023-11-21