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有关更年期妇女的内容
女人更年期的健康保健 保持乐观多运动
女人因为特殊的生理构造,在年近五旬的时候都会出现更年期症状。那么女人如何在这个时期做好保健工作呢?这就为大家介绍。女性更年期要怎样做好保健?1、增加摄入维生素B女性想要做好更年期的健康保健就得多摄入一些含有维......
2023-10-19
更年期妇女容易得6种病
对于女性来说,更年期只是衰老的开始。从50岁左右卵巢功能彻底衰退、出现绝经开始,再历经10~15年,更多种疾病问题的折磨将会降临到多数女性身上。对此,专家提醒,以下几类疾病,更年期女性要予以重视,早防早治。骨质疏松症绝经后......
2023-11-17
更年期妇女保健的四大要诀
1、保持乐观情绪积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。这对提高抗病能力、促......
2023-11-24
中年女性拥有好身材之道
中年妇女为了避免各种慢性疾病的侵袭,应当合理饮食,均衡营养,保持良好的身材。那么,中年妇女保持身材吃什么最好呢?1.脂肪脂肪也是人体内一种必须的物质,承担着保护内脏、修补组织的重大责任。虽然保持身材要控制脂肪的摄......
2023-11-26
寒冷冬季 老人怕冷有几大原因
缺铁症科学家指出,人们如果常常感到寒冷,可能由体内缺铁引起。由于铁在人体内参与含铁血红素的合成,后者能提高血液携氧能力,故缺铁者外周组织的氧供应就会减少,缺氧则组织的能量代谢发生障碍,自然会因产热不足而感到寒冷。......
2023-11-26
更年期妇女潮热不适怎么办
中年妇女在没有任何预兆的情况下,突然感到自己的皮肤一下子像着了火一样地烫,这就是通常人们所说的更年期潮热。这种更年期症状每个人的感觉可不一样,有严重的或轻微的。由于很难掌握潮热规律,一旦出现在公共场所,她们会感......
2023-11-17
更年期综合症有哪些?
腰酸背痛是更年期妇女骨质疏松的早期症状。研究表明,更年期综合症的表现不同,这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。早期的骨丢失多发生在脊椎,在重力的作用下,脊椎骨有被压缩的倾向,使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服......
2023-11-27
补充维生素 为老人增添性福
维生素B2的缺乏会影响到夫妻之间的性和谐。其中尤其对更年期妇女的影响,不容忽视。这是因为当维生素缺乏时,亦可影响到人体腔道的黏膜细胞失调,令黏膜变薄,血管脆性增加,甚至出现脆裂,这对于中老年妇女的生殖器官造成的伤害......
2023-11-26
盘点:男性保健该吃的几大食物
西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。此外,丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。西红柿中的矿物质则以钾的含量最丰富,钾由于有助于分解血液中的盐分,因此具有降血压的功能。高维生......
2023-11-26
更年期妇女应尽快取环 取环前注意事项有哪些
更年期妇女应尽快取环宫内节育器(简称IUD)是我国计划生育工作中用途极广的一种常规避孕器具。在80年代前后广泛应用于临床,其因形状不同而名称各异,比如大家最熟悉的有O型环和T型环,前者属惰性环,已于1995年被禁止使用;后者......
2023-10-29
OAB着实令更年期妇女尴尬(图)
魏女士刚过50岁生日,工作之余最大的爱好就是跳舞。她近来总是舞跳了一半就想上厕所,可是舞场附近又没有厕所能够应急。她尝试了少喝水,降低舞步难度,甚至是垫卫生护垫的办法来避免尴尬,但都不奏效。尿液、B超检查结果都正......
2023-11-25
脚后跟痛是更年期提前的征兆?
一提到更年期,人们马上就会联想到情绪暴躁、喜怒无常等等现象,似乎更年期的症状主要表现在精神方面的一些异常变化。然而,最近的医学研究发现,很多更年期女性身体上还会出现脚跟疼、膝盖疼、腰酸背痛等小毛病,这些现象也......
2023-11-26
妇女更年期综合征秘方
常用的治疗妇女更年期综合征的偏方主要如下。[方一]柴胡6克,龙骨30克,牡蛎30克,生大黄、黄芪、川桂枝、制半夏各9克,炙甘草3克。水煎服,1日1剂,分2次服。本方是黑龙江省祖国医药研究所张琪之方,对治疗更年期综合征有效。[方二]仙......
2021-05-06
妇女更年期吃哪些药呢
妇女经断前后,值七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭的生理状况,发生肾气虚衰、阴阳失调的病理改变,即肾虚为本。在治疗上以益肾为主。统计1987年~2006年间80余篇相关论文,治法多种、研究渐深,如辨证论治、辨病立方及平衡状态辨治......
2023-11-18
妇女更年期症状 女人更年期吃这些养生
在生活中,绝大多数四十五至五十五岁的妇女都会进入更年期的状态,我们都知道,更年期不注意保养的话,会影响身体健康问题,因此需要多了解更年期的相关知识才行,以便及时防治更年期。那么妇女更年期症状有哪些呢?女人更年期吃什......
2023-10-20
更年期妇女吃什么 好食物缓解更年期不适
妇女到了更年期,身体机能各方面都会跟着下降,体内雌激素水平也会跟着下降,因此经常会出现一些不适的症状。除了平时加强锻炼之外,通过饮食可以帮助妇女进行调养。那么问题来了,更年期妇女吃什么呢?接下来为大家推荐了几种适......
2023-10-20
妇女更年期症状 如何缓解更年期症状
女人到了一定的年纪就会进入更年期,而更年期的女性身体是会有一些变化的,那么妇女更年期的症状有哪些呢?如何缓解更年期症状呢?今天就为大家介绍一下!下面就一起来看一看吧!妇女更年期症状月经絮乱女人进入更年期之后,往往会......
2023-10-28
更年期妇女要如何保健
一些女性对更年期持乐观态度,而另一些人却对它充满了畏惧,但是不管怎样你都可以做很多事情来减缓它的一系列症状。对于四、五十岁的女性来说,体重是个前所未有的大问题;这可能是由于生活方式的忙乱或是新陈代谢速度变缓,问......
2023-11-14
妇女更年期综合症偏方
1.炒酸枣仁12克,柏子仁5克,珍珠母20克。珍珠母加水先煎20分钟,再入前2味药煎15分钟。滤渣后再煎,2次混合。每日1剂,2次分服。用于失眠、多汗者。2.浮小麦30克,煅龙骨、煅牡蛎各15克,白芍、仙灵脾、钩藤各12克,柴胡、黄芩、当归各9克,桂技、五味子、......
2021-05-06
更年期妇女更易得胆结石
为什么更年期妇女会得胆结石步入更年期,尤其是有多次妊娠多胎生育的妇女患胆结石的发病率较高,因为妊娠期间血液中胆固醇上升,胆汁中胆固醇亦随之增多,胆固醇与胆汁、卵磷脂比例改变后,形成一种不平衡状态,胆固醇易沉积形成......
2023-11-02
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