说到压力相信很多人都深有体会，其实每个人都有压力过大的情况，甚至有些人整天整年都被压力压的喘不过气了。不过你知道吗？其实压力大不是什么大的问题，重点是怎么及时的去释压。常常看新闻的人都清楚，很多人因为抗压能力不......

在这个快节奏的社会里，女性朋友的压力就像一座山压得女性朋友不能呼吸。作为职场女性，必须要掌握一些减压的的小妙招。一起去了解一下吧。日本女性减压服务兴起，可用457元雇擦泪帅哥。白领丽人表面也许是干练的，心里积聚......

当你被工作还有家庭的压力压得喘不过气应该怎么办呢？最好的方法就是及时减压了。那么你知道如何减压吗？日本奇葩减压法走红最近，日本各地流行起一种新的减压方法，即将人裹在一块透气的大布中，模拟母亲子宫的舒适感，据称这种......

4月19日，距佛山市三水区南丹山养生风景区推出天体森林浴项目已满两月。记者查阅公开资料，此前广东省内尚未有类似的天体项目推出。作为省内首个天体项目，该景区的天体森林浴从一推出就争议不断。有人认为是景区的炒作，有......

做法：其实，在气功、瑜伽、彼拉提斯、核心训练课程中，腹式呼吸是极重要的要素。至于什么是腹式呼吸法?实施腹式呼吸法可于身体平躺或坐或站着时，双手轻放于腹部上方，便于感受腹部凸起或凹下的感觉，呼吸时，吸得越深越大口越好，......

前不久，日本一位美容师成功地研究出一种新的美容减肥方法，他将其命名为空气减肥法。其方法为：让肥胖者穿上一种形态类似宇宙服的充气套装；以自己最舒服的姿势静躺在床上，利用套装内空气压力的变化，来分散和消除人体腹部、手......

近日，美国某个网红拍自杀者遗体的事件在网上引发了一片争议，事件的起因就是这个美国网络主播在日本有自杀森林之称的地方拍摄了死者的尸体，而且这名主播面对逝者脸上竟然还有笑意。这件事情一出，很多人也纷纷好奇日本自杀......

当下风行日本的半身浴法，因其魅力所在正是最适合下半身赘肉横生或是浮肿虚胖的妇女，因此在东亚都市女界效法的人不为其少。半身浴法是一种浸泡下半身的入浴法，它具有促进身体内多余水分子毒素排解出的效果。重要的是正确......

都市人总是觉得自己压力过大，那么减压有什么简单易行的方法呢？近日，小编总结以下7个日常生活中就能做到的方法。日常减压的七大方法1、外出散步对抗压力的最好方式是锻炼，这能促进你体内的内啡肽分泌，让你产生愉悦感。在温......

减压是上班族必须学会的一种技能，那么上班族应该如何减压呢？运动、玩游戏还有交朋友等都是减压的好方法，下面就详细去了解一下有效的减压方法。日本公司允许办公室养宠物减压众所周知，日本人的工作时间长、工作压力大。因......

在日本街上你很少见到胖身材，不管男女，每个都很苗条。其实这跟他们的饮食习惯是有很大关系的，日本饮食是国际公认最健康的，如果你也按照日式减肥食谱的基本守则，就能够快速瘦身达9公斤哦。1.矿泉水为了补偿减肥中的营养不......

人们每时每刻都在呼吸，但是你听过呼吸也可以减肥的吗？如果呼吸真的可以减肥那么为何还有那么多人胖着？下面跟着小编一起来看下吧。呼吸减肥法：1.很多人白天拉伸不到背部肌肉，因此先从基本的挺直站立开始，双脚并拢面向正前方......

与日本名模一起创造世界第一BODY，森里世的减肥美体革命选美小姐美丽养成由早晨开始森里世有着规律的作息习惯，每天早上准时6点半起床，并不依赖闹钟，而是依靠生物钟自然而醒。起床后首先就是伴随舒缓音乐进行各种身体的伸......

日本富士山脚下有个神秘的死亡森林，每年都会有上百人来这里自杀，故而得名为自杀森林。但是这片自杀森林真的有那么的邪门吗?位于富士山脚下的这片森林到底发生过哪些匪夷所思的故事?据说富士山自杀森林每年发现百具尸体......

日本的富士山，在很多人印象中应该是个美丽浪漫的地方，但是在富士山的脚下，却有一片阴森恐怖的小森林，据说很多想不开的人都喜欢到这里寻死，因而得名自杀森林。自杀森林究竟有多恐怖呢?为什么很多人会选择到那里结束生命呢?......

一到，不少人都会选择春游踏青，让人感到身心舒适。春季万物复苏，鸟语花香，走在野外都能闻到充满活力的气息。森林中的树木则散发出特有的芳香空气，具有杀菌的作用。春天泡泡森林浴，能够培养人体内的正气，来达到祛病抗邪的效果......

外媒称，总部位于华盛顿的世界资源研究所2日发布报告称，2014年全球损失了超过1800万公顷林地，相当于两个葡萄牙的国土面积。据埃菲社9月2日报道，该报告以美国马里兰大学和谷歌公司提供的数据为依据，称热带国家受影响最大，占9......

TokyoGirlsCollection简称TGC，是至今堪称日本最大级别、最具青春时尚(微博)活力的时装秀!能出场TGC走秀的当然只有日本名模或者超人气模特才有资格!今天就为大家介绍一套由TGC的超人气模特亲自示范的瘦身操，这可是在她......

材料：（可得8寸蛋糕一个）蛋白6个，蛋黄6个，低筋面粉100g，玉米油60g，牛奶60g，盐1g，糖20g、70g，玉米淀粉10g，白醋三滴，无糖可可粉15g，椰蓉30g，糖30g，鲜奶油若干做法：1、牛奶与玉米油混合，用蛋抽打发至液体发白略浓稠；2、将低筋面粉与玉米淀......

日本NHK国际放送广播电台在2008年底，曾花了一周时间，用16种语言面向全世界广播介绍了日本的口笛大流行的社会现象。日语中的口笛其实就是我们常说的吹口哨。在二战后婴儿潮的年代，口笛有过一次流行，那时仅限于男士圈。流......