手机版
保存到桌面
热门搜索:
护肤
影视资讯
国际热点
首页
服饰
着装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
热点
社会
国际热点
人间百态
奇事怪事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关怎么正确做家务的内容
做家务有利身体健康 不过这些讲究要注意
做家务活有这些讲究保持正确姿势没有伤身的家务活,只有伤身的姿势。比如洗碗、洗衣服时水池较低,许多人会弯腰驼背,洗完后腰部僵直、疼痛。这是因为长时间不良姿势影响了腰椎的生理曲度和肌肉力量平衡,长此以往会诱发腰椎......
2023-10-19
小儿感冒家长怎么做才正确
■先别急着用退热药小儿发热体温37.5℃~38℃为低热,38℃~39℃为中热,39℃以上为高热,超过41℃为超高热。发热是身体对病毒或细菌入侵产生的一种反应,有利于歼灭入侵的病毒和细菌,从而有利于小儿的正常成长。体温不超过38℃......
2023-11-17
怎么在做家务时健身两不误
现在专家表示说在厨房我们也可以进行健身运动。踮脚尖这个动作可以用在很多时候。如洗碗或洗菜时让你的双腿稍稍用力,绷起脚尖、吸气、抬起、呼气、放下。做5组,每组10次。这样既可以拉长小腿肌肉、又可以减轻长期站立......
2023-11-16
孩子老是顶嘴怎么办 家长的正确做法
大家都知道孩子在小的时候都会经过各种各样的阶段,也是性格的养成期和培养最佳时机,随着孩子增长,个人意识越来越强,不但个子工高了,身体长壮了,甚至脾气也会越来越大,遇到和家长不同的意见时,孩子会慢慢学会顶嘴,家长肯定是特......
2023-10-18
商务男怎么正确使用手机
专心通话心无旁骛通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品,特别是不要取用食物,小心病从口入。同时尽量不把手机借给别人使用,避免病菌交叉感染。给手机一个私密空间很多人习惯把手机与钱包、钥匙、钞票等物品......
2023-11-17
怎么做家务帮助减肥
肥胖不利于身心健康。那么你知道日常生活中,应该怎么做家务帮助减肥呢?做家务也能减肥?当然能!做家务是最直接的减肥运动哦!英国《每日邮报》报道:如果一个人经常做家务保持房间整齐干净,全年所消耗热量分别等同于603杯葡......
2021-05-21
怎么做家务瘦身方法
家庭主妇因为总总原因没有时间瘦身。那么你知道日常生活中,怎么做家务瘦身方法呢?家居清洁是每个家庭必须会做的事,而且通常这活儿一般都落在了女性的手上,因此,如果我们借着清洁家居的时间,同时锻炼自身,既能增加日常运动量......
2021-05-21
怎么一边做家务一边减肥
这里介绍的是由韩国主妇自创的减肥法。先来看一下韩国科学机构对家务运动减肥方法的实际测量效果吧:普通家务,半小时消耗80卡路里,运动性家务半小时消耗200卡路里。据悉,家务减肥运动源自一种专业的自重减肥法,这套减肥法......
2023-11-15
主妇做家务怎么护理肌肤
一年一度的春节假期来临了,一个令女人们十分发愁的问题就是春节期间的皮肤保养问题。在这辞旧迎新之际,那么如何在这个假期好好的护理皮肤呢,如何在做家务的同时顺带做了保养呢?大扫除时的保养秘方大扫除时是对皮肤伤害......
2023-11-07
女性怎么利用做家务健身
现代女性往往身兼家庭和工作两重重任,没有时间健身,因此不妨在做家务的时间注意一些小细节帮助快速健身吧。家务活如何变保健操拖地不妨向前跨一步大家在拖地时,常常是弯腰弓背,这会给腰部带来负担。此时,不妨用向前跨一步......
2023-11-07
怎样做家务最减肥
对于女性来说做家务是每天必须做的事,那么女性要怎样做家务最减肥呢?如果你是一个家庭妇女,那么以下的家务活动减肥法一定会对你有所帮助:1.为了使你整天有精神,每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动。刚睡醒时,把身体侧......
2021-05-21
做家务最减肥!你知道怎么做吗
1、扫地拖地很多人都觉得,扫地、拖地这样的家务事既繁琐又无趣。可是如果你将它看成是减肥的运动,也许你就会很乐意去做。不要小看了清扫这项工作,拖地是中等体力劳动,每40分钟可以消耗150千卡。而叠棉被则是重体力劳动,每......
2023-11-05
怎么做家务减肥方法
最适合居家减肥的mm们,下面就给大家介绍3招。洗菜让你的腰围曲线变好看:身体侧对水槽,扭转腰部让身体略向水槽方向倾斜,这个动作可以炼到腹肌、后背、侧腹。要点:注意防止滑倒。晾晒衣物伸出你的纤纤细腰:将衣服筐放在地上,......
2023-11-16
怎么做家务预防子宫肌瘤
在此之前已有其他研究显示,运动能预防多种癌症以及心脏病和糖尿病的发生。在此之前已有其他研究显示,运动能预防多种癌症以及心脏病和糖尿病的发生。在美国癌症研究协会年会上发表的这份报告,再次对这些结论给予了支持。......
2023-11-16
家务也能健身 怎么做呢
研究认为,琐碎的家务劳动可以代替健身,如果一周5天、每天进行30分钟的中等家务劳动,其运动量可以使人保持健康。专家指出,不少外国人都喜欢自己动手做家务,比如洗车、修剪自家草坪等。不过需要指出的是,家务劳动的热量消耗......
2023-11-02
怎么做家务有益身体健康
在这个寒冷的冬天里,不是每个人都有能力进行户外运动的。其实,只要稍微动动脑筋,就能把家务变成运动。给拖地板限时间很多人做家务都是慢条斯理的,这就是问题的关键。如果你在做家务比如拖地板时,放一些轻松明快的音乐然后......
2023-11-08
做家务怎么帮助瘦身
别小看做家务活,它在你不知觉中帮你消耗很大一部分热量哦。在家别懒着做做家务活吧!1.保鲜膜。最显胖的大腿、腹部包一层保鲜膜,打扫完后就会逼出很多汗,很有成就感。2.瘦身霜。开始前先涂上能帮助燃烧脂肪的瘦身霜,消耗......
2023-11-08
怎么通过做家务健身
怎么通过做家务健身?1、不少外国人都喜欢自己动手做家务,比如洗车、修剪自家草坪等。2、把琐碎的家务劳动理解成健身活动,譬如扫地等以腰腿用力为主的劳动,可以边扫地边进行扭腰的活动。淘米时,可用左右手轮流进行,带动肩部......
2023-10-29
怎样利用做家务减肥
总叫着要瘦身的女孩其实并不惹人喜欢,但是你若卷起袖子,承担起做家务的责任,肯定会大受欢迎,而家务劳动是最消耗卡路里的,只要你有将瘦身进行到底的决心,持之以恒,必定能看到效果。打扫的时候不要使用吸尘器,用抹布和扫帚来擦......
2023-11-13
热身动作怎么做才正确
秋冬季节运动最讲究热身,否则很容易出现运动损伤。不少人只知道运动前必须先热身,却不了解正确方法,常犯以下三种错误。时间短。热身3分钟,只能激起身体的运动意识,持续大约5—10分钟,才可以充分地活动身体。特别需要......
2023-11-06
今日头条
1
豪华汽车推荐 盘点巨星C罗的那些豪车 你心动哪款?
2
最新经典语录 太经典了
3
精囊炎是怎样让男人没有了生育能力的
4
大连地铁站被淹如“水帘洞” 各单位进行紧急抢修
5
汉堡的危害 吃完汉堡身体一小时内会有这变化
6
蔬菜中的百药箱——卷心菜
7
OL瘦身必备6大要点
8
内分泌失调有什么危害
9
孕妇食谱之蚝油双菇的做法
10
丰下巴手术的过程及术后护理
每日精选
目前最值得入手的5G旗舰机 这三款才是上上之选
2020-04-14
看漫画家如何使用微软Surface Pro平板
2016-10-01
感恩节礼物特别推荐:浪琴经典复刻系列COSD军事腕表
2016-07-29
献给那些年最在乎的女孩
2017-09-03
聪明的情侣把握尺度 谈一场亲密又自由的恋爱
2016-07-13
热门标签
如何教育孩子不被性侵
流行性腹泻
引起疥疮的原因有哪些
胸透辐射大怎么办
怎么预防盆腔炎反复发作
宝宝尿不湿购买
符号学
职业病有哪些
蒲公英营养
减肥节食反弹
亲吻致舌头破裂
什么食物越吃越笨
血糖监测
健康长寿的原因
三慎
强马
王汝刚
怎么护肤去黑头
最新文章
阿sa泡酒吧凌晨回家 百亿男友现身亲自接送
女人必看:急性乳腺炎正确护理
两位中科院院士同日去世 成果瞩目皆为学科奠基人
肠胃湿热的症状 肠胃湿热吃什么药
做什么菜需要放醋?做脆爽的蔬菜放点醋口味佳
独活
王政君活了多少岁 中国最长寿的皇后最后怎么死的
豆浆未熟易中毒 豆浆怎么喝
哪些感染因素会导致肾炎
俄罗斯病人将接受世界首例人体换头术