手机版
保存到桌面
热门搜索:
护肤
影视资讯
国际热点
首页
服饰
着装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
热点
社会
国际热点
人间百态
奇事怪事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关脑力疲劳的内容
白领一族容易脑力疲劳 5种食物让你精力充沛
小时候的梦想就是成为一名白领,坐在舒适的办公室里,做着自己喜欢的工作,哪有那么多柴米油盐酱醋茶的烦恼,有的只是满心的惬意和欢喜。但是当自己真正成为了一名工作的白领人员,发现工作并非自己想象的那么轻松。白领很受到......
2023-10-20
上班脑筋疲劳该怎么缓解
上班脑筋疲劳该怎么缓解1、运动运动无非是增强体质最健康的方法,除此之外,它还能锻炼大脑。一项运动对大脑影响的研究表明,发现年龄为55至80岁、有进行规律锻炼的成年人,在认知测试上的表现比不锻炼的对照组好了四倍。效......
2021-05-05
五大滋补大脑的食物 补脑抗疲劳
疲劳是一种主观不适感觉,但客观上会在同等条件下,失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。抗疲劳就是通过一些方法手段来抵消这种疲劳的感觉,从而使人感觉轻松有精神。那么又有什么食物是补脑抗疲劳的呢?1.核桃:核桃因......
2022-04-01
怎么缓解宝宝大脑疲劳
坐立不安一些宝宝在学习一段时间之后,会表现出坐立不安的状态,通常他会东张西望,心神不宁,一会儿摸摸这个玩具,一会儿又做做鬼脸,完全听不进所学的东西,前学后忘记,经常还会突然被什么东西所吸引而离开位置。哭闹不休有些宝宝......
2023-11-18
缓解电脑族视力疲劳方法 有哪些食疗方
电脑族们的工作紧张,整天面对电脑很容易引起食疗疲劳,那么有哪些缓解视力疲劳的方法呢?有哪些食疗方推荐呢?现在的我们是愈加离不开网络,上班期间面对电脑,下班回家还是面对电脑,我们几乎与电脑为伍。但长期面对电脑会伤害我......
2021-05-21
脑力劳动者如何补脑?
作为脑力工作者,如何通过日常饮食为大脑提供全面营养,保持脑力充沛和提高工作效率呢?下面一份补脑餐单供您参考。早餐:一日之计始于晨。早餐的重要性在于,唤醒大脑活力,令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。餐单示例:1、......
2023-11-15
多吃抗疲劳食物助你消除疲劳 推荐护脑抗疲劳食品
有一部分人群工作变得越来越繁忙,每次下班之后没有任何的力气,精神萎靡,甚至会影响到正常的工作效率,其实生活中有一些食物就具有抗疲劳的功效。和一起来了解一下吧。哪些食物能抗疲劳呢?1、豆芽能够加快乳酸的分解对于活......
2021-04-29
怎么用刮痧治疗脑部疲劳
怎么用刮痧治疗脑部疲劳头部两侧刮板竖放在头维穴至下鬓角处,沿耳上发际向后下方刮至后发际处。太阳穴太阳穴用刮板角部从前向后或从上向下刮拭。头顶部头顶部以百会穴为界,向前额发际处或从前额发际处向百会穴处,由左至......
2023-10-31
怎么饮食消除脑疲劳
现代社会,人们的生活节奏加快,竞争激烈,尤其在事业受挫、面对考试、失恋、亲人病故等都会带来很大的压力,以致精神紧张、忧虑烦恼,人的大脑长期和过重地超负荷运行,就会降低或破坏生理功能,引发各种疾病。因此,应及时给大脑补......
2023-11-07
大脑疲劳吃什么最有效
脾气不好吃些啥钙具有安定情绪的效果,牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干等,都含有极其丰富的钙质,可以帮您消除火气。萝卜,适于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用,最好生吃,也可做萝卜汤。啤酒能顺气开胃,改变恼怒......
2023-11-25
年轻人压力大易脑疲劳 大脑保健需注意
亚健康成了当今社会健康话题的热点,在巨大的生活压力之下,越来越多的人成为了其中的一员。而在巨大压力之下,相互影响,年轻人正越来越多地被脑疲劳所困扰及侵害。为此,专家提醒:现在的年轻的人更应重视脑健康,平时就要注重脑......
2023-10-28
电脑族如何抵抗电脑疲劳?
★面对损害一一击破了解了长时间使用电脑可能造成的伤害,你是不是也坐不住了?这里教你几招简单的方法,将颈、肩、腰、腿一一活动起来。1损害:坐的时间过久,下肢持续屈曲,缺少活动,腿部肌肉的张力和收缩力就会下降,造成静脉血......
2023-11-23
脑力劳动者饮食 脑力劳动者喝什么汤好
花生红枣汤材料:花生,大枣等各适量。做法:将材料中的花生和大枣用水洗干净后放在锅里,加入适量的水,小火煮至大枣烂熟就可以食用了。提示:此汤有健脾补血,养心健脑的功效,花生具有健脾润肺,和胃,养心等作用,并有抗衰老的作用,被称......
2023-11-05
高考脑疲劳,吸氧要适当
如果长时间过度吸氧可能造成人体内环境紊乱,甚至出现氧中毒。由于考生正处于生长发育期,代谢旺盛,需要消耗较多的氧能,每天繁重的功课,导致用脑过度,再加上长期的开夜车导致睡眠不足,运动量减少,影响了氧能的摄入。专家分析说......
2023-11-26
白领小心亚健康:脑疲劳
工作生活压力以及长时间高强度的加班,都会让白领们经历心理及生理的沉重疲劳感。在医学上,这种心累的现象也被称作是脑疲劳,它是脑力工作者极容易产生的一种亚健康状态。脑疲劳不仅会让人在工作中频繁出错,反应变慢,还会使......
2023-11-16
缓解电脑族视力疲劳的药膳方
现在的我们是愈加离不开网络,上班期间面对电脑,下班回家还是面对电脑,我们几乎与电脑为伍。但长期面对电脑会伤害我们的双眼。那么如何缓解眼睛疲劳呢?今天小编来为大家推荐几款保护电脑族视力的药膳方,希望可以帮助到大家......
2023-10-28
过劳死的10大症状 如何缓解脑力疲劳和心理疲劳
目前,我国大城市白领处于过劳死状态的接近六成,这是一种很可怕的社会现象!过劳死是一种未老先衰猝然死亡的生命现象。从医学上解释,白领过劳死是因为工作时间长,劳动强度加重,心理压力大,存在精疲力竭的亚健康状态,由于积重难......
2022-04-01
大脑体力透支 如何缓解大脑疲劳吃什么可以改善
什么信号说明大脑透支清晨,开始了崭新的一天。但是,您是否哈欠连天,无精打采,神色黯淡,无法集中精神呢?如果您回答YES,那么就说明,您的大脑已经急需休息了。人的大脑里拥有着1000亿个神经细胞,他们合作紧密,为您的工作和生活提......
2022-05-04
压力大应小心脑疲劳!
现代社会,各方面的竞争都非常激烈,这也导致很多年轻人正当壮年猝死、突发心脑血管疾病的现象越来越多,专家说,这些都是大脑长期疲劳导致的。通俗说来就是,长时间的劳累和压力过大。脑疲劳让身体陷入亚健康现在的年轻人普遍......
2023-11-21
大脑疲劳有哪些信号
生活中,很多人特别是脑力劳动者都有这样的体会:当用心看书或演算过久时,会感到头昏脑涨,记忆力下降,思维变得迟钝,这就是脑疲劳。脑疲劳是细胞活动所需的氧气和营养物质供不应求的结果,这也是脑力活动中产生的疲劳毒素堆积,对......
2023-11-14
今日头条
1
动物的搞笑瞬间,让你爆笑回味。
2
男人常吃肥肉 阳痿易找上门
3
崔永元微博为什么被禁 背后的原因真相竟然是这样
4
坐月子吃什么|坐月子可以吃菜花吗
5
告别青春的经典语录
6
光子嫩肤怎么祛除黑眼圈
7
惊艳!晶莹剔透的肌肤这样养成
8
引发癫痫有哪些自身因素
9
郑合惠子照片曝光 甜美小花旦大尺度照遭深扒
10
马来西亚发生翻船事故 1名中国籍船员溺毙
每日精选
异地恋照样过浪漫生日 失落无助都走开
2017-07-25
首秀赢得满堂彩 三国之刃荣登AppStore榜首
2018-09-20
前驱配置动感十足 大众新生甲壳虫正式发布
2019-11-17
艾玛!屁股沟横行~越来越不懂现在的流行时尚
2018-07-03
十一黄金周出行 国内或周边旅行腕表推荐
2019-10-24
热门标签
男孩拾玩具被碾死事件
可以减肥的水果
怎样练下腹肌
家常豆腐
男子患病如沙人
信息焦虑症是什么
胎梦能
瘦脸整形的原理
治疗老人口腔溃疡的方法
美容美发店
土方代替碎石层
中耳炎的表现有哪些
孕妇化妆的禁忌事项
装不洗
新药数据涉假
灌云县局
治近视吃什么好呢
蜂蜜水减肥美容有用吗
最新文章
卵巢癌发生因素有哪些
再见王沥川谢小秋是她 凉生我们可不可以不忧伤惊艳时光
杜姓宝宝免费起名字大全
人生经典语录古风句子
蒸五味子的功效有什么
五个经典秘方 让眼睛守住女人年龄的秘密
3个饮食方式最易得前列腺癌
女生爱上爱情里的老手怎么办?要学会懂成年人的爱情
让人垂涎三尺的“美味陷阱” 你中招了吗
灵芝怎么吃最好 灵芝可水煎可泡药酒