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准妈妈健康食谱之五彩豆腐
菜系及功效:私家菜孕妇菜谱学龄前儿童食谱学龄期儿童食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱口味:清香味工艺:生炒五彩豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)250克辅料:番茄50克,香菇(鲜)50克,青豆50克调料:鸡蛋180克,植物油30克,盐3克,味精1克,大葱5克......
2023-11-24
准妈妈最佳的运动是什么
准妈妈最好的运动,就是散步。因为散步可以放松心情,而且胎儿可以得到适度的晃动,有利于神经发育,是最好的胎教。准妈妈也可以按时做柔软操。怀孕书上都有介绍一些加强腰部以及肌盆肌肉的动作,一方面松弛情绪,一方面为生产做......
2023-11-23
准妈妈易做错的傻事
一、使用微波炉或可致胎儿畸形对于普通人来说,质量好的微波炉虽然只是在门缝周围有一些辐射,不足以对身体造成什么伤害,但对于怀孕3个月内的孕妈咪,仍可能是一个敏感的刺激。高强度的微波可致胎儿畸形、流产或死胎。小提......
2023-11-26
怀孕期间的健康营养饮食
到底怀孕时期,孕妇特别需要哪些营养素?饮食上有哪些必须注意的原则?该如何控制体重?目前流行的生机饮食,孕产妇适合吃吗?若是孕产妇要吃生机饮食该注意哪些事项?需要特别补充其它营养素吗?生产之后,许多产妇想要尽快恢复......
2023-11-27
准妈妈能在孕期拔牙吗?
问:怀孕的妈妈什么时候比较适合去做口腔健康的检查呢?答:对于任何人都应该进行定期的口腔健康检查,特别是怀孕的时候,不能忽视口腔健康检查。一般来讲我们建议如果妈妈在计划怀孕前,一定要做口腔健康检查,这个时候要进行牙的......
2023-11-26
准妈妈做梦之梦见蛇
有地方的老人说梦见蛇是生儿子的。女人梦见蟒蛇,一生光明正大,黑壁有瑜。梦见花蛇、绿蛇为生女之兆,梦见死人复活。梦见麻蛇、乌蛇为生男之兆。周公解梦说:蛇入怀中得贵子。说到蛇,有念过两本书的知识份子不免联想到佛洛依......
2023-11-23
受精卵着床时准妈妈会有什么感觉
在正常的月经周期(28天)中,月经来前的第12-16天是排卵期,也就是最佳怀孕期,在这段时间同房即可提高受孕几率。精卵从受精到着床这一整个过程都是悄悄进行的,在受精后的第4-6天里,受精卵还没有生根落户,它在子宫里悬浮着,漂游着......
2023-11-27
准妈妈到底能不能穿高跟鞋
常言说:树老从根始,人老从脚起。现代医学认为,脚的运动,可有节奏地带动全身骨骼肌的活动,从而辅助心脏加速血液循环。因而,脚有第二心脏之称。脚的健康,往往离不开鞋。对于孕妇来说,脚与鞋就显得更加重要了。从整体情况上讲,妇......
2023-11-23
准妈妈的饮食禁忌
怀孕初期,在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口,吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补......
2023-11-26
准妈妈可用红茶漱口防感冒
虽然孕期常用红茶漱口有助预防感冒,但感冒还是跟很多因素有关的,准妈妈预防感冒还可以从注意以下六点做起:1、足部着凉易感冒如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。2、手是感冒的主要传播......
2023-11-25
哪些药品是准妈妈一定不要去吃的?
维生素乳母患有维生素B1缺乏症时,导致某种辅酶减少,碳水化合物代谢障碍,其氧化不全的中间产物如乳酸、乙酰醋酸、丙酮酸在组织和体液(包括乳汁)中大量聚积,可使婴儿中毒。抗生素及磺胺类不同的抗生素自乳汁中排泄差异很大......
2023-11-25
准妈妈保持健康的十法则
良好的生活习惯,是保持健康的法则,所以平时就要过规律生活,让自己的身体保持在最佳状况中,让我们从生活的细节开始。1、早睡早起:中医理论:晚上11点以前就寝,是最佳的睡眠时间。如果工作性质无法配合,可以请公司主管代为安排,......
2023-11-23
准妈妈必看:孕前检查项目及费用一览表
孕前检查可以帮助您孕育一个健康的宝宝。孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。有些网友想知道孕前检查的项目有哪些,有的人想知道孕前检查费用是要多少,还有的人不知道什么时候做孕前检......
2023-11-26
盘点准妈妈洗澡的四大禁忌
洗澡时间不宜过长洗澡时,浴室内由于通风不良,空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量,再加上热水的刺激,会使人体内的血管扩张,这样血液流入人体躯干、四肢较多,而进入大脑和胎盘的血液就要相对暂时减少,氧气的含量也必然减......
2023-11-24
导致孕妇呕吐的原因是什么?
妊娠5~6周孕妇的状况是什么?此时准妈妈开始出现一些明显的早孕反应,身体开始有一些改变,如:尿频、体重增加、子宫逐渐增大等。胎儿的状况:此时胎儿在子宫内就是一小团毛茸茸的胎囊包裹的小东西,胚胎的整个长度能够达到0。6厘......
2023-11-25
准妈妈孕期腹部减压,宝宝更聪明
专家认为,在妊娠的最后十天,每日只要实行30分钟的氧气添加法,就可以制造大量的天才儿童。其方法是把孕妇的身体放入樽形装置中,使孕妇腹部周围的空气减少,为大气压的1/5,从而减少腹壁给胎儿的压迫。这样使流入胎儿脑内的血......
2023-11-26
孕前补充叶酸 多吃谷类食物
叶酸,正在孕育宝宝或者计划孕育宝宝的准妈妈们对它都不会陌生。但是,为什么要补叶酸?每个准妈妈都需要补叶酸吗?应该从什么时候开始补?补到哪个阶段、哪种程度?食补吃啥好?相信是很多准妈妈都关注的问题。目前,我国每年出生的......
2023-11-27
牛奶是准妈妈的好食物
据测定,每500毫升牛奶含有丰富的蛋白质16.5克、糖22.5克,钙600毫克、维生素A200个国际单位……能满足人体每天所需要动物蛋白的50%,所需要钙60%,所需要能量16%。牛奶,已经普遍的进入的老百姓家庭饮食,它的营养......
2023-11-27
女性必看:当怀孕遭遇心脏病
矫治对策须在孕前从临床角度讲,所有心脏病的病变最好应在孕前得到矫治。但部分女性往往因为孕前无症状未得到及时诊治。因此,对于孕后出现的早期心衰征兆时应根据患者的病情、心功能状态、孕周大小以及治疗效果等决定治......
2023-11-26
感染风疹对母体及胎儿有什么影响
但是,仍有许多病原体可以通过胎盘传给胎儿,所以,准妈妈如果感染这些病原体,可能使得宝宝也会同时受到侵犯。目前,最让准妈妈担心害怕的,恐怕就是风疹引起的先天性感染了。目前已知,如果孕妇在怀孕期感染风疹,病毒更有可能侵犯......
2023-11-26
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