做法1.准备食材：排骨100克、冬瓜100克、干贝10颗、香菜1棵、盐2茶匙2.步骤1：排骨洗干净，切成小块，放入沸水中略微焯烫，然后捞出，洗去浮沫。3.步骤2：将冬瓜去皮、去籽，洗干净之后，切成小块。4.步骤3：干贝冲洗干净，香菜洗干净切成......

草莓是补酸佳品，孕妇宜多食之。女性怀孕后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，导致孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。同时，胎儿的发育，特别是骨骼发育需要大量矿......

心理学家认为，良好的穿衣打扮，一是能提高自己的自信心，二是能够体现出个人对自己的看重以及对周围人的尊重。那么，老年人穿衣打扮应注重些什么呢？1.舒适性：老年人早、晚穿上一身运动装，既舒适休闲又有利于锻炼身体，显得健康、......

爱干净是好事情啊，太爱干净怎么会导致不孕呢?这里的爱干净说的是过度爱干净，对私处过度清洗，并且是没有医生指导下随便用药清洗，现代女性存在这种爱干净的不在少数，太爱干净可不是好事，小心还可能会导致不孕。私处太干净小......

【1】在洗桃子的时候，使用食盐，就能彻底洗净桃毛，把桃子清洗干净：①、将桃子用水淋湿，抓一把细盐涂在桃子表面，轻轻搓几下，要搓均匀，再将蘸着盐的桃子放在水中浸泡片刻，轻轻翻动，最后用清水冲洗，桃毛即可全部去除。②、在水中加......

做法1.准备食材：红豆50克、大白菜150克、猪骨100克、盐1/2茶匙。2.步骤1：将红豆放入清水中，浸泡1个晚上的时间。3.步骤2：大白菜洗干净，掰成菜叶。4.步骤3：猪骨洗干净，斩成块，起一锅，放入清水，倒入猪骨，大火煮开后，在煮1-2分钟去掉......

什么时候需要卸妆？我认为卸妆分3种情况，一种是必须卸妆，就是不卸妆的话皮肤会很受伤；另一种是应该卸妆，就是最好要卸妆，采取双重清洁，对皮肤最好；最后一种是偶尔为之，就是把卸妆作为深层清洁。必须卸妆：1.化浓妆时；2.防晒霜、隔......

但不让儿童接触细菌，对孩子成长也没好处。最近美国西北大学的一项研究成果显示，儿童如果过分讲卫生，长大后患病的可能性会增加；如果让孩子们稍微脏一点，孩子成年后对某些疾病会有更强的抵抗力。研究小组于１９８０年至２００２年，对３３２７名在１９８０年出......

1.盐水洗鼻准备2汤匙食盐，用100毫升清水调开。然后利用药棉沾取上适量食盐水，放置在鼻孔内，同时头部微微昂起或身体平躺。利用食指、大拇指同时按住鼻翼两侧。接着慢慢用鼻子吮吸盐水，然盐水从鼻腔流进咽喉。清洗时，需早晚......

一项新的研究报告，婴儿房间太过干净可能会增加儿童在以后患过敏症和哮喘的风险。研究发现，如果婴儿在出生第一年里暴露于细菌和过敏原、蟑螂和猫等宠物的家庭环境中，患有过敏症或哮喘症的几率会下降。研究人员对结果表示......

每个人都有自己爱干的事情，有的人喜欢收集影碟、有的人对烧菜乐此不疲，而王女士最爱的就是清洁。她不仅个人卫生一丝不苟，每天洗手几十次，家里的床单、被罩、窗帘等，隔三差五就要大洗一番，地板更是每天都要擦洗，不允许出现任......

第一：把买回来的蔬菜浸泡5分钟再冲洗，或用淘米水浸泡，中和农药毒性;第二：用5%的盐水洗菜;第三：用小苏打水洗菜;如今绝大多数菜农用的农药都是乳油状的，因为水融性太好的农药打上去，遇上下雨天就白打了。而乳油状的农药，大部分......

剖腹产后恶露多久干净1、正常情况下，恶露带有血腥味，但不臭，量不超过月经量，色透明，有光泽，不暗，不污秽，15天—20天，都会干净。2、根据个体差异每个女性朋友产后持续排恶露的时间也不一定相同，正常情况下女性产下宝宝后大......

美白法：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2­3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以......

保护牙齿最基本的措施是刷牙——彻底干净到位地刷牙，许多口腔疾病的根源多在于没有良好的口腔卫生习惯，刷牙不到位引起的。人们刷牙时，牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种，刷牙的时候以纵刷为主，综合......

32岁的夏女士在海沧开了一家便利店。夏女士爱干净，每次清点完货物后，她都得洗澡冲凉。有时候，夏女士一天要洗三四次澡。最近，夏女士发现她的皮肤越来越差，有时用力碰一下还会出血。日前，夏女士到174医院就诊，被诊断为皮肤癌......

大杏仁双耳沙拉1.准备食材：杏仁10颗、银耳3朵、木耳（干）5朵、圣女果2个、枸杞子10粒、黑胡椒1/2茶匙、苹果醋1勺、粗盐1茶匙、蜂蜜少许、橄榄油3勺2.步骤1：银耳洗干净切成小朵泡发。3.步骤2：黑木耳洗干净泡发。4.步骤3：放入......

水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来，温水接近体温，营养容易被吸收，更重要的是不会刺激肠胃。温开水漱口清洁口腔。温开水干净、温和，是一种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉......

皮肤暗黄的原因有哪些1.熬夜导致睡眠不足晚上是细胞新陈代谢的旺盛时期，熬夜则会使细胞新陈代谢难以顺畅的进行，破坏器官的调理节奏，导致角质层增厚、皮肤暗黄。2.紫外线照射过多紫外线是皮肤老化的主要杀手，紫外线照射过......

正确祛痘方法：分清类别青春痘属于毛囊皮脂性炎症，多发于面部、颈部、后背。如果皮脂分泌旺盛、毛囊皮脂腺管闭塞。再加上毛孔堵塞等原因，皮脂无法正常排出皮肤，而是在毛孔逐渐堆积、突起，就生成了青春痘。倘若皮肤偏油，皮脂......