很多女性想在月经期间吃水果，但是不知道吃什么水果好，不能吃什么水果。其实，在月经期间比较温性的水果是可以吃的，而那些比较寒性的水果是要避免的。不过无论如何，一次都不能吃太多哦！月经期间适宜吃的水果有哪些1.苹果苹果......

鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，有健脾开胃、益气利水、通乳除湿的功效。鲫鱼所含的蛋白质质优，易于消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常吃可增强抗病能力。肝炎、肾炎、高血压、心脏病、慢性支气......

乌龙茶是一种中性茶，它不仅不是凉性同时也不是温性，它适合大多数人喝。这是一种半发酵茶，带着独特的清香味道，喝着也很独特。经常喝乌龙茶好处有哪些1.预防蛀牙：吃完饭来一杯乌龙茶不仅可以让口气更清新，同时可以起到预防蛀......

调查数据显示，中国有3000万人受哮喘困扰。经过规范治疗和管理，大多数哮喘症状可以得到良好控制。相对于规范用药来说，日常生活起居对于预防哮喘发作也同样重要。在今年第18个世界哮喘日上，医院大呼吸科主任教授介绍，中医认......

冬季是吃火锅的好季节，不少人吃太烫，吃太辣来御寒，然而胃却是第一个出来反对。胃部在冬季是最容易受伤的，那么你知道冬季如何养胃吗？冬季养胃的方法1.擦小腹两手分别紧贴肚脐两侧，上下来回擦动，发热为止。胃胀、腹痛的病人可......

茶常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。的确，适量饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，在增进性功能方面，有一定的......

樱桃是一种美味的水果，很多人都爱吃，但是有的人吃了会上火，而有的人则不会，甚至在古时候还有人将其称为美容果，那么樱桃到底是热性还是凉性呢?到底适合哪些人吃呢?下面就跟着一起来了解一下吧!樱桃是热性的还是凉性的樱桃......

天气变冷凉性和温性食物搭配着吃天气变冷，凉性和温性食物搭配着吃天冷了，吃冷吃热要看体质：天冷了吃些凉性食物虽然有镇静和清凉消炎的作用，但并不适用于所有的人，平常有燥热、手脚心发热等阴虚症状的人，可以适当选择甘寒食......

栗子属于温性食物，不属于寒性或热性食物。栗子吃起来味道甘甜，由此注定了其性质较为温和。将栗子当作药材或用其配药能够有效的治疗疲惫，同时有强身健体和补肾的功效。血液粘稠的人可以多吃栗子，使其流通的速度加快，同时有......

吃什么对胃好？俗话说能吃是福，意思是能吃的人比较有福气，不会太挑食，胃较好，即便如此我们也要吃好吃对食物，不要给胃过多负担。那吃什么养胃呢？1、养胃主食宜软，不宜硬。主食是人体成长发育必需品，中国主食大部分以稻米、小麦......

专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人（即燥热体质者）喝凉性茶;肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。麦冬养胃茶......

鸡肉并不是寒性食物，而是属于温性食物。多吃鸡肉补脾，同时益气滋养人的血色，还能够补肾。但值得注意的是，不能吃太多的鸡头和鸡尖，因为在鸡的这两个部位有一些毒素，如果多吃，毒素在人的体内囤积，反而会使人的身体健康受到损害......

冬天女人为什么更怕冷？第一，缺铁。美国重量学家和营养学家试验结果表明：对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，并常有伴有血浆中甲状腺素降低，而女性主要因为月经导致铁的损失。缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧......

咖啡是一种原产自热带的咖啡豆制作的饮品，和我国的茶一样具有非常强的提神效果，因此咖啡是热性的还是凉性的，其实和茶一样，不同的咖啡属性也是有所差异的，比如冷掉的咖啡就是凉性的，下面就跟着一起来看看吧!咖啡是热性的还......

吃什么对胃好？俗话说能吃是福，意思是能吃的人比较有福气，不会太挑食，胃较好，即便如此我们也要吃好吃对食物，不要给胃过多负担。那吃什么养胃呢？1、养胃主食宜软，不宜硬。主食是人体成长发育必需品，中国主食大部分以稻米、小麦......

月经期要少喝牛奶性质平和的饮料有以下几种，以苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和；乌龙茶不寒不热，是一种中性茶饮料；蔬菜汁中常见的胡萝卜汁性味比较平和；奶茶等各种奶类饮料一般是性平或性凉，这主要与奶......

虚寒体质者喝温性茶在日常生活中很多人都喜欢喝茶，不过对于胃寒的朋友来说，喝茶是要有选择的，医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温......

番石榴本身属于是温性的，所以在煮水之后，其性质没有发生改变还是温性的，所以有一些人群经常会出现内热的情况，如果喝了会加重自身的病情，并且有一些气虚并且便秘的人群，也不适合喝，对身体没有好处，反而会起到副作用。一、哪些......

冬枣一般是在冬季出现，也是因为味道比较的好，很多人选择此冬枣，可是冬枣的热量是很高的，吃多了就会长胖，下面和一起来看看！冬枣是凉性还是温性的冬枣属于中性的食物，适合大多数的人食用，味道也是很好的，控制食用量不会长胖。吃......

桔子是容易导致上火的水果，虽然中医上说桔子能够开胃，但是其实桔子的性质属于温性，吃多了之后会容易导致口舌生疮并且干燥，这样来讲，桔子会导致便秘等症状，所以吃桔子一定要适量，即使是营养丰富也不能够多吃，以免对身体造成伤......