巧克力是一种甜食，不仅口感细腻，还有很浓郁的香气。很多人都喜欢吃巧克力，但是巧克力热量比较高，并不是任何人都适合吃的。不过对于老年人来说适当吃巧克力有不少的好处，那么具体有哪些好处呢？老人吃巧克力注意事项有哪些呢......

巧克力有缓解压力，延缓衰老等功效，是爱美女性的最爱，但是对于哺乳期的女性来说巧克力可没有那么好哦，关于哺乳期能吃巧克力吗？下面我们就一起来看看吧。哺乳期能吃巧克力吗哺乳期可以吃巧克力，但是一定要注意适量。哺乳期的......

巧克力这种食物的发明，简直就是一项人类福利。生活中，很多女性都爱吃巧克力，而且有很多浪漫的爱情故事，是围绕巧克力发生的。但是，很多女性都不知道的是，到底经期可不可以吃巧克力?经期可以吃巧克力吗?专家指出，巧克力有一定......

巧克力的功效与作用1、巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑；2、巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋；3、巧克力中含有的儿茶酸与茶中的......

有调查显示，约1/4的老年人需同时服用4~6种药物。为此，医生提醒说，药物副作用发生率与用药数量成正比，老年人用药更要少而精，最好不要超过5种。老年人对药物耐受力差，用药时需十分谨慎，具体服用剂量应根据年龄、体重和体质而......

美国西弗吉尼亚大学的研究人员日前表示，他们的一项最新研究显示，吃牛奶巧克力有助于增强脑功能，尤其是帮助大脑集中注意力。在志愿者吃完牛奶巧克力并经过了15分钟的消化之后，他们接受了一系列的电脑神经心理测试，旨在对包......

老年人由于身体机能逐渐退化，因此，要特别注意饮食。那老人饮食要注意些什么呢？老人饮食要注意补充钙质，控制食盐的摄取量，要多吃些植物性的食品。下面就来具体的了解一下老人饮食要注意的一些事项。一、防止肥胖血压的升高......

老年人服用一些壮阳药已经不再是什么新鲜话题，但是为了健康着想，老年朋友在服药之前还是要三思三思再三思。老人服用壮阳药如果使用不慎会增加患上心脏病的风险。为什么壮阳药会诱发心脏病呢？当前的壮阳药大体分为三类：一......

巧克力是很多人的甜食之一，但巧克力并不适合每一个人。有些人吃了巧克力能缓解压力、缓解情绪，但有些人吃了巧克力会给身体带来很大的危害，严重者会造成疾病的威胁。那么老年人可以吃巧克力吗？哪些人不宜吃巧克力呢？接下来......

巧克力是很多人喜欢的零食，但如果你只见过最普通的巧克力，那就太逊了。下面为大家介绍10款创意巧克力制品，款款创意爆表，让你舍不得下口。1、女款巧克力鞋女款巧克力鞋鞋子内部布满了松露，你也值得拥有!2、巧克力球鞋巧克......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全香醇的口感、精美的包装，让很多女人对巧克力欲罢不能，巧克力是女人最爱的零食之一，40%的女人表示最想在情人节里收到巧克力，巧克力的确好吃，但是我们要知道吃巧克力的一些禁忌。巧克......

巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童......

老人吃水果六大注意事项老年人在营养食品中，水果是不可缺少的重要食物。营养专家说，老年人由于内脏器官衰老，导致各项生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病的发生，因此一次不宜......

说起夏季最常见的水果，大家一定会想到西瓜，西瓜可是夏季降暑降温最好的食物了，不过，对于体质差或者患有疾病的老年朋友们来说，在用西瓜降温的时候一定要注意下面的饮食禁忌。一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎冷藏西瓜......

1、每日不宜吃过量按照《中国居民膳食指南》的建议，每人每天平均需要摄取动物蛋白45克。这些蛋白除了从肉类中摄取外，还可通过牛奶、蛋类等补充。老人每天最好吃一次肉菜，且最好选在午餐时吃。早餐或晚餐时，补充1个鸡蛋和......

1、每日不宜吃过量按照《中国居民膳食指南》的建议，每人每天平均需要摄取动物蛋白45克。这些蛋白除了从肉类中摄取外，还可通过牛奶、蛋类等补充。老人每天最好吃一次肉菜，且最好选在午餐时吃。早餐或晚餐时，补充1个鸡蛋和......

巧克力与红酒成为热销产品。专家提醒，巧克力，红酒虽好，食用也要适度。哈尔滨医科大学附属肿瘤医院胃肠外科副主任宋洪江教授告诉记者，尽管巧克力和红酒有许多好处，但多吃不利人体健康且容易上瘾，应科学合理摄入，某些特殊人群......

哺乳期能吃巧克力吗？女性不仅在怀孕期间要注意饮食健康，在哺乳期也要同样注意饮食健康哦。哺乳期的新妈妈们能吃巧克力吗？巧克力是很多人的心头爱，特别是女性，但是巧克力对哺乳期的女性影响怎样呢？哺乳期能吃巧克力吗哺乳期......

1.饭前1小时吃水果最为有益水果属生食，吃生食后再进熟食，有利于保护人体免疫系统，从而增强人体防病抗癌的能力。饭后吃水果就没有这个作用，而饭后吃水果还会增加肠胃负担。2.吃水果应当适量老年人胃肠功能较弱，进食量过多......

老年人常会有些小病痛，但药有三分毒，我们应该采取什么方式治疗会比较好呢?下面就来了解一下吧!一、先取食疗，而后用药俗话说："是药三分毒"，所以，能用食疗的先用食疗，此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后......