养生经典六法源于古代修昆仑法五宜祛病延年一十六句之述左洞真经按摩导引诀等古人的养生著述。养生十六法的具体内容及操练方法如下1.发宜常梳方法用梳子轻轻梳头100-300下，或将两手十指插入发间，从前发际梳至后发际，反......

中医认为，黄褐斑、雀斑多由平素性情忧思抑郁、脾气不足、虚热郁结不散而引起。故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理气和血为原则。而最重要的，是时常保持愉快的心情、开阔的胸怀。在饮食方面，忌食煎炸辛辣及刺激之品，以......

一、菊花美颜菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。方法一、可将菊花制成花粥内服。方法二、可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。方法三、将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，......

1、牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。2、牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每......

第1招：胎儿心率低于140次/分，是男孩；高于140次/分则是女孩事实真相：女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的......

有些食物本身没什么问题，出问题的关键在于错误的食用法，可能是吃喝过量，可能是你食用当时的方法，以下就有一些我们经常接触的食物，让我们一起来看看什么状况会产生禁忌。喝水谁不会喝水这件每天都少不了的事情够平常了吧!......

每年惊蛰这天，在广东和香港，民间习俗有祭白虎及打小人的仪式。祭白虎化解是非中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴波作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不......

养生六法的具体内容及操练方法如下：1.发宜常梳方法用梳子轻轻梳头100-300下，或将两手十指插入发间，从前发际梳至后发际，反复数十遍，以头皮有温热感为宜。早晚各梳一次。脑力劳动者，当用脑疲劳时，亦可随时运用此法，以解除脑疲......

鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎，这时原有症状加重，出现畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。小儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状。患者脓鼻涕增多且不易擤尽，如向后流入咽部及下呼吸道时，刺激咽、咳嗽和咳痰，甚至恶心、......

1、白萝卜加醋提前将白萝卜榨成汁备用，每天晚上先用醋酸清洗阴部，之后用白萝卜汁擦洗，也可深入擦洗，此种方法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等症状。2、青萝卜泥将青萝卜清洗干净，并捣碎成泥糊状。用消过毒的纱布包大约两勺......

春季是感冒的高发季节，婴幼儿感冒后服药困难，如果能用些简易的民间验方，不打针、不吃药，就可达到治疗感冒的目的。婴幼儿感冒可采用以下几种简易疗法：饮食调理法一般来说，感冒的恢复期至少需要7天左右。在饮食方面应给予清......

秘方之一：五味子膏原因：五味子性温，味甘酸，入肝、肾、心、肺诸经。历代医药学家认为有养五脏，壮筋骨等滋补强壮作用。含有五味子素、枸椽酸、挥发油等多种物质，对大脑皮层功能有调节作用，可改善人的智力和体力，增强机体非特异......

１、柠檬水减肥法减肥原理：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素Ｃ、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。特别提醒的是，有些人不适合这个减肥方法：１、暑热口干烦躁、消化不良者，维生素Ｃ缺乏者......

民间最有效的祛痘方法一：准备四环素400毫克，低塞米松3毫克，甘油20毫升。将四环素和低塞米松放在干净的碗内研成细末状，加入甘油调匀后涂抹在长痘痘的地方。一天抹3次，慢慢的痘痘就能消掉，时间视痘痘严重程度而定。民间最有......

对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你可试试。1、生吃大葱生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒......

（1）找一个碗（两手的拇指和食指撑成一个圆为口径）锅里倒进两碗水（不能用铝锅）。（2）再放进三头大蒜（不要剥皮）洗净，用火煮成一碗水。（3）然后以自己的手指摄一小摄黑红糖（不要黄色的红糖）放进汤里，一次喝完。（4）在晚上11-1点的时段喝，效果最......

灰指甲是人类较常见的疾病，下面为患者介绍治疗灰指甲的三个民间秘方。一。药物配制：尿素40克，羊毛脂20克，白蜡5克，凡士林加到100克。此尿素制剂是强烈角质溶解剂。治疗方法：应用时，要把病甲周围皮肤用纱布条保护起来，并用胶布......

谷雨是春天最后一个节气，在民间，谷雨的习俗丰富多彩，以下就为大家详细介绍一下：走谷雨古时有走谷雨的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，有的到野外走一圈就回来。寓意与自然相融合，强身健体。喝谷雨茶南方谷雨摘茶习俗，传说谷雨......

中国人在性方面讳莫如深，因此，这方面的禁忌很难传播、很难搜集。许多有关习俗，也囿于某一社区，或者在家族、种姓系统等极狭窄的范围内传继着，很少为外人所知。婚恋房事禁忌房事是指性行为、性生活。婚姻是性行为、性生活的......

无花果叶原料：鲜无花果（数个）无花果叶100克做法：取成熟的鲜无花果，每天空腹吃三个；另取鲜无花果叶水煎，浓缩成30毫升。用法：用棉球蘸擦涂白癜风处，同时晒太阳10～20分钟。补骨脂酒原料：补骨脂60克白酒500毫升做法：用补骨脂泡入白酒......