>>>推荐：男人一天当中5大时间点须注意1、电脑不宜摆放零食、饮料你平时的习惯，保留了很多的化石，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键......

上班族吃六种食物防辐射1.樱桃樱桃的铁元素含量是水果中最高，而铁正是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。......

随着电脑一步一步走近我们的生活，沉迷于电脑网络的朋友们越来越多，但可千万别忘了活动一下你疲劳身体，让我们的身体来次课间休息。练习一：脸部运动1、用指尖按住头顶部，上下轻按移动。之后再轻轻由太阳穴按摩到下颚处，食指......

OL电脑前的健身操小窍门电脑前减肥运动练习一1.用指尖按住头顶部，上下轻按。之后再轻轻由太阳穴按摩到下颚处，食指与拇指捏住上眼皮，向外拉，可以重复多次。捏住耳骨向上、向下、向外拉各3次，然后向前、向后各转动3次。2.沿......

最近笔者有位女同事都整天喊腰酸背痛，而且感觉视力也大不如从前，这两位都是拼命三郎，干起活来特别的拼，节前公司有大量的工作需要完成，她们就整天的坐在那里认真的处理各种文件，把工作做的井井有条，甚至吃饭都是马马虎虎，下班......

一、电脑不宜摆放零食、饮料你平时的习惯，保留了很多的化石，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的......

女性要特别警惕偏头痛原因，这主要是与女性特有的生理因素有关。经期是女性偏头痛原因的主要发生时期。引起女性偏头痛原因都有哪些呢？接下来，我们请专家给我们详细解答女性偏头痛原因。哪些是导致女性偏头痛原因呢？主要的......

在一般的情况下，正常人的眼睛天生就有调节力度，看近处的物体时，眼睛本身就能自我调节，让所看到的物体更加清楚，这种调节是很自然的，不是眼睛自身的强迫劳动，所以在看近处物体的时候戴或者不戴眼镜都是一样的。而一些高度近视......

1、坐在椅上，背要直，双手放膝盖。一臂前伸，连同身体一起后转，目光盯住手掌——吸气。还原——呼气，换手再做。2、坐在椅上，双手放膝盖。屈臂握拳，勾脚尖抬起，稍停。双手放回膝盖的同时，绷脚尖，同时脚后跟带......

妇科专家姜桂银提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。不过，倒立这种高难度的乳房保健方法可不......

长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、屈身于电脑前，对于保持乳房的坚挺是非常不利的。妇科专家姜桂银提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持......

1、调整显示器的亮度。显示器亮度过暗，瞳孔放大，易造成眼睛疲劳，宜调整显示器的明亮度为整个房间照明的3~4倍。其次，显示器上的字看起来应该清晰、稳定，宜通过调整电脑显示器的刷新频率将闪烁不定的情形减至最低程度。此外......

打字员小刘最近感到眼痒、烧灼感，且感畏光和流泪，晨起时眼睛似乎被什么东西糊住，一时半会睁不开来。眼科医生检查发现小刘的睑缘部位有充血发红，并有眼睑水肿，其结膜也有充血现象，分泌物多，诊断为溃疡性睑缘炎。睑缘炎的发生......

白芷也叫芳香。灰棕色植株，有横向突起的皮孔，顶端有凹陷。功效多样除湿通窍、活血排脓、常常用于治疗感冒、头痛、牙痛等。而且它还有美容功效，掺加在洗面奶里面充分搅拌，长期使用有美白效果哟。白芷的功效与作用白芷的作......

大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但是很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用，据俄罗斯媒体报道。不同的水果具有不同的独特功能。该报道选择了大众常见的柿子、菠萝、香蕉、梨、猕猴桃......

随着现代网络信息技术的发展，电脑、智能手机等电子产品已经成为了每个家庭具备的生活用品，因此价格都不会太贵，基本上平时办公用的电脑五千以下就已经足够，但是你能想象一部电脑的价格高达100万美金吗?下面就跟着一起来看......

【环球网综合报道】据俄罗斯消息岛新闻网8月12日消息，乌克兰科学家认为，在电脑前进食会有害身体健康，引发癌症等病症。其原因在于，在电磁辐射的作用下电脑旁的水和食物会逐渐变质。据报道，乌克兰基辅人类生态学研究所的科......

常坐在电脑前会影响性欲，平时多运动。老是抱怨平时无精打采，提不起性致，考虑下动起来，让活力回归吧。怎样让自己达到最佳的应战状态呢?看看各路高手的秘密武器：谁说性爱不是场体力活。想当年，安妮斯顿说：我最喜欢的运动器械......

如今，饮食防辐射成为不少人首选的防辐射方式。经常熬夜又饱受辐射的侵害，眼睛疲劳、腰背酸痛等毛病也都随之而来。所以，长期使用电脑的上班族记忆任何容易受辐射影响的人群都要正视自己的生活习惯，注意保健，对饮食进行适当......

很多白领都在抱怨自己整天都要坐在电脑前没有足够的时间可以减肥，但是今天小编要是告诉你坐在电脑前只要收收腹也能瘦身是不是会被惊到？下面我们来教你一套简单易学的健身小练习，让你既不耽误坐着看电视或是电脑，不耽误工......