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有关九宜的内容

卵巢癌饮食 患者牢记“九宜五忌”

卵巢癌饮食 患者牢记“九宜五忌”

一、卵巢癌患者饮食宜忌宜1.饮食不偏嗜,多食用富含纤维素,微量元素及纤维素类食品,如香菇,黄豆,新鲜的蔬菜,冬菇及甲鱼,海带,紫菜,牡蛎等等。2.卵巢癌晚期不能进食,可补液或给与静脉高营养输注。3.除牛奶、鸡蛋外,要多食用新鲜蔬......
2023-10-30
冬季保健养生必知的“九宜”

冬季保健养生必知的“九宜”

一宜保暖冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬祛寒就温,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。二宜健脚须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩和刺激双......
2023-11-13
白领易患慢性胃炎 防治慢性胃炎的“九宜”

白领易患慢性胃炎 防治慢性胃炎的“九宜”

白领易患慢性胃炎慢性胃炎是指由不同原因所引起的各种慢性胃粘膜的炎症。慢性胃炎分为浅表、萎缩、特殊三种。专家说,慢性胃炎的发病多与情绪不佳、饮食不节(如嗜酒、饮食无规律、过食生冷辛辣等)及幽门螺旋杆菌感染等因......
2023-11-02
夏季喝啤酒牢记九个“不宜”

夏季喝啤酒牢记九个“不宜”

炎夏夏日酷暑难挡,啤酒当之无愧的成为时下最闪耀的饮品明星。啤酒几乎是最为大众所喜爱的暑热时期饮品,不过您在畅饮之时需要注意下面9个不宜,这样才能保证乐享激爽啤酒和安全消夏两不误。不宜同时吃腌熏食品腌熏制品中......
2016-06-03
孕妇孕期要谨记九不宜 不宜过多接触洗涤剂

孕妇孕期要谨记九不宜 不宜过多接触洗涤剂

孕妇在生活中九件不宜做的事情一、不宜多食醋过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质,不仅使母体罹患某些疾病,最......
2023-10-18
晚上不宜吃的九大类食物

晚上不宜吃的九大类食物

俗话说:食有度,食有时。尤其是对于某些食物而言,结合人的生理规律运作,某些时候吃可能会不利于健康。那么,哪些食物晚上吃危害可堪比砒霜呢?1、晚上吃姜等于吃砒霜?古人云:早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。生姜味辛......
2023-11-04
夏天吃西瓜的九个不宜

夏天吃西瓜的九个不宜

1.西瓜虽好,但属寒凉之品,不宜多食。支招:素体虚寒胃弱之人如若贪食过多,否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿;西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。易引起腹痛、腹泻;它还不宜与油腻之物一......
2023-11-08
室内不宜栽种的九种植物

室内不宜栽种的九种植物

1、兰花:它所散出的香气,久闻之会令人过度兴奋而引起失眠。2、松柏:松柏类的花木所散发出来的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用,如闻之过久,不仅会影响人们的食欲,而且会使孕妇感到心烦意乱,恶心欲吐,头晕目眩。3、郁金香:它的......
2023-11-22
准妈妈不宜多吃的九种食物

准妈妈不宜多吃的九种食物

准妈妈不宜多吃的九种食物罐头食品——不大,但孕妇及婴儿食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食品中的维生素和其它营养成分都已受到一定程度的破坏。冷饮——怀孕后胃......
2023-11-23
夏季养生注意九不宜

夏季养生注意九不宜

盛夏,酷暑难当,人们为求得一份凉爽,往往忽视了防病保健,而诱发各种不适感,甚至导致病痛发生。因此,消暑也要讲科学,切不可掉以轻心。炎夏不宜快速将身体冷却,感冒容易趁凉而入,让人抵抗力下降;注意不宜开空调开太大,平衡室内室......
2023-11-08
不宜吃辣的九类人

不宜吃辣的九类人

辣椒是不少人的饮食最爱,那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快,但中医提醒,有些人不能吃辣椒!肾病患者辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎患者由于辣......
2023-11-09
孕妇生活中的九不宜

孕妇生活中的九不宜

一、不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。二、不宜过量喝饮料由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、......
2023-11-20
男人夏季喝啤酒牢记九不宜

男人夏季喝啤酒牢记九不宜

消化系统疾病患者不宜饮凡慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡病患者过量饮用,二氧化碳就易使胃肠的压力增加,易诱发胃及十二指肠球部溃疡穿孔而危及生命。不宜用啤酒送服药品啤酒与药物混合将产生不良副作用,既能增加酸度而使药......
2023-11-16
男性平时宜吃的九种“补药”

男性平时宜吃的九种“补药”

一说到补药,很多人不约而同的就往那个方面想,认为是给男人的补药,男性健康很重要,但是并不是光补那里就足够,男人想要全面的健康,各方面的营养都得补,来看看男人最需要的9大补药。补药1:叶酸让男性远离早老年痴呆瑞典的研究者......
2021-05-21
告知 九节菖蒲不宜当菖蒲用

告知 九节菖蒲不宜当菖蒲用

俗名节菖蒲、小菖蒲、外菖蒲、九节菖蒲。该品生长于山谷、沟边或灌木丛中,分布于陕西、山西、甘肃、河南等省,产地相对狭窄。据查证,九节菖蒲始见于陈仁山的《药物出产辨》。后来陈存仁在《中国药学大辞典》和《中国药物......
2023-11-24
男人酒后宜吃的九种解酒食物

男人酒后宜吃的九种解酒食物

香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服。蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成......
2023-11-16
三九天宜三九灸 如何灸效果好

三九天宜三九灸 如何灸效果好

三九天适宜三九灸民间素有冬灸三九之说,三九灸即三九天在相应的腧穴或患处灸疗,是一种依据中医理论特点的内病外治疗法。中医认为,人体气血的循环,脏腑经络的生理活动,都是以阳气为根本。三九天是一年之中阴寒之气最盛的时......
2023-10-19
用早餐不可过早,八九点为宜

用早餐不可过早,八九点为宜

晚上睡觉时,为了保证第二天器官的正常运转,工作了一天的大多数器官都处于休息状态。但消化系统到了晚上仍要繁忙地工作,紧张地消化吸收存留在胃肠道中的食物,直到早晨才休息。加上老人身体机能减退,消化系统功能变弱,早晨胃......
2023-11-11
女人宜吃的九大抗衰老美食

女人宜吃的九大抗衰老美食

蜂蜜它含有脑细胞活动所需的能源葡萄糖和果糖,常服能提神醒脑、耳聪目明,且还具有安五脏、益气神中、强志轻身、延年益寿。芝麻含有维生素E、卵磷脂等抗衰老物质,能补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久食,强身不老,延年益......
2023-11-23
孕妇孕期不宜做的九件事情

孕妇孕期不宜做的九件事情

1、不宜过量喝饮料由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。2、不......
2023-11-22