双皮奶材料：牛奶适量，2勺糖，2个蛋清。做法：1.奶锅中煮开后倒入大碗，这时会看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。2.个空的大碗，放入二只蛋清、二勺糖，搅匀至糖溶解。3.有牛奶的碗稍凉后，用筷子把奶皮刺破，再将牛奶慢慢倒入装有蛋清......

不用烤箱也可以在家里自制【巧克力渐层慕斯】，巧克力的浓香配上冰淇淋般口感，甜滋滋又冰冰凉凉，真超级好吃~就算你是烘培小白也一学就会!这波巧克力暴击我愿意!话不多说，往下滑!材料：Oreo饼干底：Oreo饼干碎60g、黄油20g慕斯......

人类发明了很多种甜品汤，这些它不仅味道非常特别，对身体健康也很有好处，甜汤具有很好的养生功效，所以平时有空的话可以自己做来吃，下面介绍四种养生效果非常好的甜品汤。一、自制养生甜品汤1、八珍膏原料：党参60克，茯苓60克，......

导语：在广东，大街小巷，甜品店满目皆是，足见人们对糖水甜品的偏爱。对于女生，饭后来一杯甜品，一碗甜汤，它们不含咖啡果、不含人工色素、不含食用香精，让女生里里外外都健康美丽。有一句话说的好，懂得欣赏甜品的男士必定也会懂得......

夏季来点甜品：榴梿班戟的做法榴梿班戟的做法配料：（参考分量：10个）：班戟皮：牛奶240克，鸡蛋1个，低筋面粉80克，糖粉20克，黄油15克，抹茶粉1小勺（5ML）。榴梿馅：动物性淡奶油200ML，糖粉30克，榴梿肉150克。制作过程：1、鸡蛋打入碗里打散，加入糖......

甜食，是女性最喜欢的一个食物，基本每个女人都喜欢吃甜食，心情开心的时候也吃，心情不开心的时候也吃。但是甜食如果吃太多的话，其危害性也是非常大的。下面就和一起来看看吃甜食到底会给我们带来多大的危害。吃甜食的危害发......

不知道大家有没有喝过养生甜品汤，如果我们大家只要喝过第一次就一定想喝第二次，这是一种非常不错的汤，已经赢得了我们很多人的一致好评，而且帮助我们领略美味的同时就可以达到养生的效果，是一种非常不错的食疗的方法，来学习......

材料：西米50g、芒果2只、西柚1/5个、牛奶250ml、白砂糖30g、清水100ml。做法：1、锅内注入清水，加入白砂糖，煮开。2、放入50g西米，继续煮开后，熄火，加盖焖20分钟至西米透明。用筛网捞出，晾凉备用。3、芒果去核取肉，切成丁，西柚去......

甜酱姜芽是北京酱菜中的一种传统美味佳品。甜酱姜芽的做法原料配方：鲜美芽100千克，食盐25千克，二酱50千克，甜面酱140～150千克。制作方法：1、选料：姜芽选自夏季伏天生成的嫩芽，肥嫩洁白，收成后洗净泥土进行腌制。2、腌制：鲜姜加......

甜品估计是大家都不会抗拒的食品吧，以前每个女生几乎都很向往甜品店。品牌的甜品店又开连锁了就会迫不及待的跑去尝试，但是，说真的有些店里做得真的不怎么样。又贵又不好吃的，还不如我们自己动手做呢。今天就教大家做一道......

材料：木瓜、牛奶。做法：1、木瓜洗净，去皮区籽，切小块，放入搅拌机。2、牛奶加热到30度左右，倒入搅拌机，与木瓜一同搅拌即可。功效：木瓜是一种非常好的护肝抗癌水果。木瓜中含有的齐墩果酸是一种具有护肝降脂、抗炎抑菌等功效的......

莲藕蛋糕的做法一份量：大约8个。主料：低筋粉70克、细砂糖55克、杏仁粉30克（没有可替换成35克面粉）、鸡蛋2个（大约带皮60克一个）、玉米油40克、泡打粉1/4小勺、盐1克。辅料：小莲藕一根、莲藕切片8片、糖15克、水20克。步骤：1、......

材料：香蕉3只、油适量、糖120g、淀粉适量、鸡蛋一个。步骤：1、准备食材。2、将淀粉倒在盘中备用，鸡蛋蛋清与蛋黄分离（蛋黄不用）。3、将蛋白打匀。4、香蕉去皮切成２-3厘米左右的小段。5、将香蕉在蛋白液中打个滚，沾满。6、将......

（图片来源：新浪博客）材料：蛋黄1个、炼乳90克、低筋面粉90克、泡打粉2克、豆沙馅300克、黑巧克力少许。做法：1、将蛋黄放入炼乳中搅匀，再筛入低粉、泡打粉。2、拌匀成面团。3、盖保鲜膜放冰箱冷藏1小时，取出面团分成10等份，团......

材料：雪哈2g、木瓜1只、牛奶75ml、老姜10g、白酒5ml。做法：1、将雪哈在纯净水里浸泡12-18个小时后，剔去筋膜；2、锅中放水和姜片，煮开后滚5分钟；3、将发好的雪哈装在漏勺中，连漏勺一起放入姜水中，并倒入白酒后，轻抖漏勺使雪哈均......

（图片来源：新浪博客）丝绒乳酪慕斯材料：红丝绒蛋糕体部分：黄油120克，细砂糖300克，全蛋2只，可可粉20克，酸奶240克，低粉300克，红色素适量，细盐1茶匙，小苏打1茶匙，白醋3茶匙，香草精适量。慕斯部分：马斯卡彭奶酪250克，淡奶油150克、蛋黄3只+......

有的人喜欢抹茶的口味，所以想了解抹茶甜品做法大全，这样就可以自己制作了。抹茶是一种比较味道特殊的制作蛋糕的材料。尤其是受到年轻人的欢迎，小孩子也会比较喜欢，那么平时生活中学会了制作抹茶甜品做法，着有空过就会带来......

甜菜营养丰富，含有粗蛋白、可溶性糖、粗脂肪、膳食纤维、维生素C、烟酸以及多种矿物质等，能通过补充身体所需营养来调养身体。甜菜富含糖分，味道稍甜，是极佳的保健食品。下面与小编一起来看看甜菜的做法有哪些吧！甜菜怎么......

材料：新鲜番茄数只、白糖少许。做法：1、番茄洗净去皮、蒂、切成小块。2、投入榨汁器榨成汁后，倒入杯中，加少许白糖即可饮用。夏季加冰块，口感更好。功效：消暑解渴，润肤增白。适用于皮肤粗糙。99热心医生温馨提醒，番茄可生吃又......

材料：蓝莓100g、1包全麦饼干、酸奶。做法：1、我们首先把饼干给碾碎掉，备用。2、将洗净的蓝莓放入搅拌机中搅拌成果泥。3、在玻璃杯中放入饼干碎。4、倒入适量酸奶。5、接着倒入合适的蓝莓果泥。6、再放入适量饼干碎。7、......