哪些人容易出现嗓音问题？答案是：教师、K歌党、学生、外呼人员等！亲你中招了吗？…年底聚会K歌还要HOLD住哦，破音是小事千万别把嗓子整坏啦！那么如何老保护声带健康呢？1、喝水水是身体所需的营养，没有水会导致多种疾病的......

隔夜菜致癌？如何带饭更健康现在百物腾贵，不少白领丽人都会自带中午饭。冰箱和微波炉也成为了办公室的标配电器。但是，一条白领‘带饭’会增加胃癌风险的微博近日被广泛传播，一时间纷纷对带饭安全表示担忧。专家......

中医将人常发出的声音概括为呼笑歌哭呻五种声音，并分别对应五脏肝心脾肺肾，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。我们可以根据发出的不同声音，来判断自己是哪个脏腑出现了问题，可以进行对症调理！1、发怒爱喊肝火旺肝气过盛或......

1)自我药疗不可大意；感冒最多只能用7天，解热镇痛药最多只能吃3天。2)择时服药疗效好：关节炎病人早晨7时服用消炎药，若晚上再加一片，效果更佳；阿司匹林在早晨服用，药效最佳；健胃药在进食后10分钟服；胃舒平、氢氧化铝等抗酸药，最......

>>>推荐：不好的吃饭习惯影响你的健康夏季带饭很受限制，需要特别注意。怎样的菜肴不易变质、更适合微波炉加热?什么样的菜品不宜入选自带盒饭?微波炉加热有些什么讲究?现在就让营养师为你揭晓。前一天晚上要将想带的佳肴......

一位年仅34岁的乙肝小三阳患者张女士7年来忽视了定期复诊和相关的病毒滴度检查，最近体检时发现病情恶化，竟然已经患上了肝癌。该女士不解自己一直以来没有任何不适症状，而且自己是小三阳，属于乙肝病毒健康携带者，为什么突......

自金融危机以来，平时一心忙于工作的白领阶层有了相对空余的时间，在收入受到影响的同时，越来越多的白领开始对自身的健康程度开始关注，对白领女性来说，购物已经不再成为她们唯一的时尚。今年春节带什么回家？带特产？带时装？带数......

男人在厕所中的激战真有道理吗？对此，北京大学第一医院男科中心做出了解答。小便劲大不代表性能力强尽管男人排尿和性行为都要用到阴茎，但两种能力没有必然联系。袁大夫开门见山地说，一个先天性睾丸萎缩的患者，喝了一桶水，小......

1)适当静默益处多。2)面对问题及时处理【医学研究表明，如果人经常处于烦恼和忧愁的旋涡之中，频频激发人体的"应激反应"，不仅会加速衰老，而且可能会引发高血压、消化性溃疡等疾病。】3)长吁短叹有益健康【吐"吁"字养肝、吐......

声带息肉术后一定要注意保养，特别要注意休息，术后的开始两周要尽量避免说话，以免带来不良影响。声带息肉术后还要注意饮食的保养，多补充维生素A、维生素C和B族维生素。多吃对声带有利的水果、蔬菜，少吃过冷和过热的食物，切......

在调查中显示发现，对于筷子材质选择这个问题中，有43.25%的人选择木质筷子，48.5%的人选择竹筷，仍有一部分人选择塑料筷，塑料筷子最好不要买，塑料遇热会释放对人体有害的化学成分，而且质感脆弱容易变形;最好的选择是竹筷，本色的......

唱歌，谁不愿意？尤其是去唱KTV，更是让大家快乐的事情。对于现代人来说，去KTV高歌是释放压力，放松心情的好方法。因此很多女性都喜欢要上三五好友去唱歌，但是由于女性每月有特殊的那几天，有众多的细节要注意，如经期不能唱歌。对......

白带素来被称为女人健康的晴雨表，白带异常往往是某些妇科疾病的表示。甚至于，从其异常情况中，还能发现一些妇科恶性肿瘤的信号。其中，白带如水就有可能是子宫内膜癌的信号。健康女性的白带是一种微酸性的黏稠物，一般量不多......

1)冬天要每天换袜子。2)冬天不要戴口罩御寒，使鼻黏膜对寒冷的适应能力下降，更容易患病。3)穿牛仔裤的坏处（男性）：磨损局部皮肤，真菌感染；睾丸发育不良，影响婚后生育；男性睾丸制造精子最适宜的温度为35℃左右，阴囊就被托了起来，这......

小便劲大不代表性能力强尽管男人排尿和性行为都要用到阴茎，但两种能力没有必然联系。专家说，一个先天性睾丸萎缩的患者，喝了一桶水，小便照样有力。你能说他性能力强吗?专家介绍，决定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道......

乙肝病毒健康携带者就真的健康吗？临床上发现不少感染乙肝的人说自己是健康携带者，觉得没什么事，不用看不用管，也包括一部分医生也这么认为，那么事实真的如此吗？这里分享一个真实的临床案例一位年仅43岁的乙肝小三阳患者王女......

变声期特指14岁16岁的青少年，因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。声带发生变化是变声期的一个重要......

相对于吃饭来说，我们每天都得说话，不说话就不能表现我们内心的想法，很多人因为说话声音好听，获得了很多的成就。说话是通过声带发出声音的，可是我们常常对做伤害它的事情，那我们平时应该怎样保养声带呢？接下来就由小编给大家......

德国医疗部门的一项研究显示，领带紧系在脖子和喉结下容易引发青光眼。研究人员对40名男性公民的测试表明，系领带3分钟后，大部分人的眼压提高了20%。系领带压迫颈部静脉，影响血液流通，对眼晴产生负作用。德国专家建议，系领带......

人喝醉酒以后会失去理智，做出一些常人看着荒唐的事情，成为了影响男性健康的重要因素。来看看醉酒给男性健康带来的八个隐患。肾。酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。......