爱上徒步，是因为大连每年举办的徒步大会。2003年，大连举办第一届徒步大会。当初在报纸上看到活动公告，根本没有当作一回事，反倒有些怪怪的想法：不就是走步吗，用得着这么兴师动众？还专门组织一个大会。后来，听参加过徒步大会的......

天气逐渐凉爽，许多人都会选择在这气候宜人的日子里，约家人、朋友来一场说走就走的旅行。而对于老年人来说，秋游的同时进行一些简单易行的锻炼，比如徒步健走，对身体健康会有很大的帮助。健走是介于散步和竞走之间的一种运动......

受到疫情影响，有个意大利的小男孩，无法如愿以偿在春天结束的时候坐飞机到英国看望奶奶。可是小男孩实在太思念奶奶了怎么办？他决定徒步穿越两千多公里的路程，去见上奶奶一面。小男孩跟他的父亲用了九十多天创造了一个奇迹......

白领女性平日上班都是蹬着高跟鞋，腿部长期受到压迫，导致血液循环不通畅，从而为身体出现一些不正常现象埋下病根子。周末了，换上舒适的平底鞋，到郊外去徒步，不仅可以呼吸新鲜空气，还可以促进血液循环。据调查，如果人平均每天步......

自贡男子张伟（化名）带着12岁儿子图图踏上了“徒步318国道进拉萨”的征程，二人从自贡乘车到达康定后，沿318国道徒步抵达拉萨，总共耗时50天。父亲带12岁男孩徒步进藏一个12岁男孩能完成如此一项不可能完成的任务？当张伟将这一......

最诗意最原始路线广西漓江最诗意漓江两岸从来不缺美景，雾气蒙蒙的清晨、斜阳西下的傍晚、明月当空的夜晚，江中的点点渔火、身披蓑衣的渔翁和身旁矫健的鱼鹰、江心的一叶扁舟……这里的美用语言说不清，要用心去感受;用眼......

4岁时你在干嘛？你还记得吗？在俄罗斯的一位4岁的小姑娘就做了一件让众人佩服的事——夜晚在雪地里走了八公里的路来救外婆。听起来是不是很厉害，但是女孩的母亲却因为女儿做的这件事而面临被判刑。4岁的小女孩4......

本站（）7月18日消息身无分文的四川资阳小伙荆卫权独自一人从成都出发，途经老成渝路暴走7天6夜360公里，只为来到重庆找份工作。他的事迹被网友传上网后，暴走哥开始网络走红。步行7天6夜360公里，暴走哥的行走对于交通便利的现......

脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化，足掌长时间着力和摩擦促使局部组织液渗出而形成;常与鞋袜、行走的道路不平和速度不匀以及徒步旅行者缺乏锻炼等因素有关。预防脚泡的发生必须注意：一是鞋袜要合适，鞋子不宜过高或过小，......

前段时间，一个视频在网上引发了大家的极大关注，视频中有一名年过半百的老大爷，因为没有手机，所以无法在坐车的时候出示健康码，竟然徒步十好几天从安徽到浙江。老大爷的经历，也引来了广泛热议。但是，这位老大爷究竟是不是如视......

男子开轿车遛马，画面啼笑皆非背后真相竟是这样目前已徒步牵回。如今在大马路上你还能看到马、牛这样的动物吗？恐怕大家已经很多年没有见到过了。20年前，或许还能在城市的街道上看见有农夫牵着马儿经过，甚至留下马粪，但如今......

原标题：游客陕西太白山徒步失联超40小时校友发帖求助5月1日，一则来自西安北京大学校友会的“紧急求助”帖引发关注。发帖人称，来自西安北京大学校友会，北京大学16届软件与微电子学院研究生杨勇在陕西太白山徒步时失联，至今......

原标题：“最谨慎小偷”！徒步绕行5小时只为躲避追踪当天中午，泉山巡防大队在鼓楼区一中学门口，对一名盗窃嫌疑人实施抓捕，这个人在盗窃后，步行5个小时，隐藏踪迹，最终还是被民警跟到了家。事情的起因是在3月11号凌晨，一名男子在......

原标题：游客徒步穿越太白山失联3天获救昨天中午，徒步穿越陕西太白山鳌太线的游客杨勇，在失联3天后被安全找到。当地警方称，杨勇此次徒步穿越鳌太线属于非法行为，或将因此受到处罚。游客徒步穿越失联警方组织力量搜救4月28......

徒步健走必须把握三要素：速度：影响脂肪分解还有健走的速度。速度越快脂肪的消耗就越多。可以先规定行走距离，比如：3000米或5000米，再追求速度。在一定距离快速健走才能真正达到消耗脂肪的目的。时间：据研究，不同的时间内进行......

选择一双适合自己的鞋子能够让我们走路或者平时运动起来更加的轻便，但是我们平时在生活中总是能看到各种各样的徒步鞋和登山鞋，很多人觉得徒步鞋穿起来特别的舒服，于是在登山的时候也会穿着，其实这样的做法是非常错误的登......

小伙徒步北京到西藏，曹志刚全程直播北京徒步到西藏20天只花500元。徒步旅行族每每爆出自己的行程，总是可以亮瞎不少网友的眼睛。他们仿佛近在咫尺，就是身边的普通人，但是超强的毅力又感觉远在天边。这其中有一个十分出名......

现在我国大部分地区都进入冰雪天，相信不少网友看着满天的飞雪，连出门上学上班的动力都没有了。但是你们知道在云南山区，有一个孩子在这样的冰雪天气里，要徒步一个小时去上学，穿的单薄，到学校之后头发眉毛已经被雪花盖住，小脸......

徒步是不错的户外锻炼运动，而现在不少的年轻人喜欢徒步穿越川藏线，徒步川藏线需要注意事项要做好，一定要做好充足的准备，毕竟徒步旅行不是拿命去作赌注，该做好的还是要做好的。沿318国道从成都至拉萨全程2166公里，共需翻越......

今年刚满百岁的老人杨松云，他是彭山区青龙镇有名的棉花匠。但除了弹棉花外，如今他还有不少习惯在当地出了名，一是喜欢长时间徒步，每天至少五公里；二是一打喷嚏就喝酒，他这个与众不同的土方法甚至已被儿子偷师。此外，爱喝茶爱......