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有关紫米的功效的内容
月经期间吃紫米能调经活血吗
紫米是调经活血的上好佳品,紫米别名紫糯米、紫珍珠,性温,每日适用量是50-100克,切不可多吃。最佳的食用方法就是煮粥。紫米的保健功效紫米是非常珍贵的水稻品种,具有药谷之称,紫米有补血益气、健脾暖胃、调中安神的,对于神经......
2023-10-31
紫米的功效 紫米的做法
紫米的功效紫米的做法紫米的功效紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质,以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。紫米有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜......
2021-04-30
紫薯银耳汤的功效
原料:紫薯、银耳、冰糖。紫薯银耳粥的做法:1、将银耳用清水浸泡1小时左右,至银耳变软、完全舒展开来。2、紫薯去皮切小丁。3、银耳泡发好后,冲洗掉灰尘等小杂质,再撕成小片。——大小其实随意。我习惯把银耳撕小......
2023-11-14
紫薯的功效 男人吃紫薯的好处
紫薯简介:紫薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青......
2023-11-13
紫檀的功效与作用
紫檀【拼音名】ZǐTán【来源】豆科紫檀属植物紫檀PterocarpussantalinusL.的木材心部。【性状】呈长方块状或小碎块,显棕红色,久于空气接触时变暗。质坚实,不易断,切断面有深浅相隔的层纹(非年轮,为薄壁组织与木纤......
2023-11-19
紫米的功效 紫米粥的做法
紫米的功效紫米粥的做法紫米的简介紫米是水稻的一个品种,属于糯米类,仅湖南、四川、贵州、云南有少量栽培,是较珍贵的水稻品种,分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。紫米是水稻中的一种,因碾出的米粒......
2021-04-30
紫麻的功效与作用
【拼音名】ZǐMá【别名】小麻叶、水麻叶、柴苎麻、白水苎麻、大毛叶、火麻条、小青麻、水麻泡、野麻、假山麻、雪果【来源】药材基源:为荨麻科植物紫麻的全株。拉丁植物动物矿物名:Oreocnidefrutescens(Thunb.)M......
2023-11-17
紫苏的功效 男人吃紫苏的好处
紫苏简介:紫苏在我国种植应用约有近2000年的历史,主要用于药用、油用、香料、食用等方面,其叶(苏叶)、梗(苏梗)、果(苏子)均可入药,嫩叶可生食、作汤,茎叶可淹渍。近些年来,紫苏因其特有的活性物质及营养成分,成为一种倍受世界关注......
2023-11-13
紫米的功效与作用
紫米的功效与作用:有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等作用紫米的营养价值:含有丰富蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素,以及铁、锌、钙、磷等人体所需微量元素食用人群:一般人群均可食用,尤适于少年白......
2023-11-16
紫米粥怎么做?紫米的功效-紫米粥的做法
经权威科学家鉴定,紫米为碱性食品,正常人体的内环境是弱碱性的,而我们平时所吃的大米是酸性的,所以能够有效地平衡人体中的酸碱平衡。使人体内环境保持弱碱性,曾强我们的体质,增强我们的免疫力。紫米的功效-紫米粥的做法紫......
2021-04-30
紫薯的功效与做法
紫薯,薯肉呈紫色至深紫色。它不仅有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素等。花青素对100多种疾病能起到预防和治疗的作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯的......
2023-11-04
夏季开胃吃紫苏 紫苏的功效
紫苏叶子可以用来泡水或者做菜做饭,紫苏籽还可以用面粉鸡蛋裹了油炸,别有一番风味。那么吃紫苏有哪些功效呢?1、解表散寒中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效,因此紫苏叶粥能减轻夏季贪凉后带来的不适或预防感冒。具体做法......
2023-11-02
紫堇的功效与作用
【出处】《本草图经》【拼音名】ZǐJǐn【别名】楚葵、蜀堇、苔菜、水卜菜(《本草图经》),赤芹、紫芹、起贫草(《轩辕述宝藏论》),断肠草、野花生(《贵州草药》),蝎子花、闷头花、麦黄草(《陕西中草药》)。【来源】为罂粟科植物......
2023-11-22
紫薯薏米粥的功效是什么
紫薯是我们最常吃的一种食物,它的营养价值非常的丰富,能起到很好的预防疾病和补充微量元素的作用,并且紫薯的味道甜绵软,是很多人都喜欢的一种食物,我们可以直接煮着吃也可以用紫薯一起煮粥,其中紫薯薏米粥就是很多人都喜欢......
2021-04-30
紫米红豆粥的功效有哪些?
紫米红豆粥是一种常见的五色粥之一,当下生活中杂粮受到了越来越多人的欢迎,所以红豆紫米粥也逐渐的走入人们的心中,那么红豆紫米粥有哪些功效呢!1、紫米又叫黑糯米,紫糯米,它的热量远远低于糯米,但是它所富含的蛋白质、赖氨......
2021-04-30
紫薇的功效与作用
【拼音名】ZǐWēi【别名】搔痒树、紫荆皮[四川]、紫金标[江西]【来源】千屈菜科紫薇属植物紫薇LagerstroemiaindicaL.,以根、树皮入药。夏秋采剥落的树皮,晒干;根随时可采。【性味】微苦、涩,平。【功能主治】活血,止血,解......
2023-11-22
紫椿的功效与作用
【拼音名】ZǐChūn【来源】药材基源:为楝科植物紫椿的根皮、叶、果实。拉丁植物动物矿物名:Toonamicrocarpa(DC.)Harms[CedrelamicrocarpeDC.;Toona(B1.)Rocm.]采收和储藏:春季挖根,除去栓皮,剥取根皮,仰面晒干。叶,随时可......
2023-11-13
紫椴的功效与作用
【拼音名】ZǐDuàn【来源】药材基源:为椴树科植物紫椴的花。拉丁植物动物矿物名:TiliaamurensisRupr.采收和储藏:6-7月开花时采收,烘干或晾干。【生境分布】生态环境:生于山坡、针阔混交林及阔叶杂木林中。资源分布......
2023-11-21
紫苑的功效与作用
【中药名】紫苑ziyuan【别名】辫紫苑、软紫苑、返魂草根。【英文名】TatarianAsterRoot。【来源】菊科植物紫苑AstertataricusL.f.的根及根茎。【植物形态】多年生草本,高1~1.5米。根茎短,密生多数细根,根皮紫红色。茎直......
2023-11-01
紫苏的功效与作用
紫苏茶散发出一种很特别的诱人清香。让人感觉愉悦,喝起来甘甜、清爽,又有轻微的辛辣感,很容易入口,能诱发人的食欲,还最擅长解鱼蟹寒毒,是海鲜过敏时的急救茶。紫苏,又叫赤苏、白苏、香苏等,为唇形科一年生草本植物,主要生长在......
2023-11-16
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