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有关红肉的内容
白肉和红肉的区别 煎炸腌肉容易致癌
我们日常生活中会常常食用肉制品,有羊肉、猪肉、牛肉等等。而肉通俗的可以分为白肉和红肉。白肉油较多,比较柔软,而红肉比较硬,不太油腻,比较有嚼头。小孩子都比较喜欢吃红肉,而老年人则选择白肉,因为老年人牙口不好,适合食用......
2021-04-29
红肉诱发心脑病 烤肉致癌风险高
在绝大多数人的生活中,肉必不可少。有数据显示,自1990年起,中国肉食的人均消费量就以平均每年7%~8%的速度增长,居世界之首,为世界平均值的3倍。中国营养学会的调查也显示,在1982~2002年的20年间,中国人对畜肉的消耗上升了一倍......
2023-11-04
常吃红肉 小心患大肠癌
解密五类肿瘤的饮食凶手谈到饮食与癌症的密切联系,首当其冲的就是消化道肿瘤,很多专家估计,人类消化系统恶性肿瘤中的30%-35%要归咎于不良饮食习惯。对此,专家举出了下列五种癌症最易受饮食的影响。大肠癌:常吃红肉惹得祸......
2023-10-30
经常吃红肉易诱发心血管疾病
经常吃红肉易诱发心血管疾病为什么吃猪、牛、羊肉等红肉容易引发心血管疾病?人们通常认为罪魁祸首是红肉中的胆固醇和饱和脂肪。但一项新研究表明,一种被称为肉碱的成分可能才是主犯。美国克利夫兰诊所研究人员7日在《......
2023-10-28
吃肉 红肉好还是吃白肉好
红白肉怎么分所谓红肉、白肉是研究人员为了分析不同颜色的肉类对健康的影响而分的。这种方法是根据肉类食物在做熟前的颜色来分。那些在做熟前是红色的肉就属于红肉,包括我们经常吃的猪、牛、羊肉等哺乳动物的肉;而那......
2023-11-18
红肉是女性患上乳腺癌的一大杀手
据本站研究人员进行的一项大规模研究显示,进食过多红肉至少会导致一些女性患乳腺癌和结肠癌的几率增加。研究人员为此建议,女性应该将每天进食红肉的量控制在3盎司以内。研究人员对9万多名绝经期前女性进行了12年的跟踪......
2023-11-22
研究称常吃红肉增女性患乳癌风险
肉类有很多都是红肉,猪、牛、羊应该都在其列。其实肉类吃多了会对健康不利,这些大家都是认同的。因为肉类不仅含有蛋白质,都含有很高的脂肪,再加上烹饪肉类的食物还要再加上油脂,结果会导致人体摄入的脂肪越来越高,在物质没......
2023-11-04
红肉致癌不必太担心 15种蔬菜抑制癌症
即便某种食物是致癌物,能否致癌还在于其诱发癌症的剂量。同时,人们食用的各种食物,其成分会产生综合效应,如新鲜蔬菜对致癌物的抵消或中和等,也会抑制癌症的发生。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)日前发布报告称,IA......
2023-11-01
惊!老年人吃红肉会增加死亡率
吃鸡鱼多的人早死风险相对较小调查结果显示,与每星期红肉食用量不到0.14公斤的男性相比,每周食用0.79公斤牛肉馅的男性死于癌症的几率高22%,死于心脏病的几率高27%。女性方面,大量吃红肉的女性与少食红肉的女性相比,死于癌......
2023-11-26
长期食用红肉会患癌吗
研究表明,长期食用红肉会增加你患癌的风险,肉类总摄食量与大肠癌无关,但大量的冷冻肉会增加罹癌的风险。如果要把责任归咎于保存性肉品,那么真凶可能是亚硝酸盐。它可改善保存性肉品的风味、维持肉类的粉红色泽,防止细菌增......
2023-11-12
老人可以吃红肉吗?
美国一项为期10年的随访显示,大量食用牛肉、羊肉等红肉及热狗肠、培根等经过加工的肉类会增加老年人死亡率。研究人员10年前调查54.5万名50至71岁中老年人的饮食习惯,并开始随访。这些人均为退休人员组织AARP成员,身体状......
2023-11-23
红肉吃多了真会变傻吗
肉是我们每天都必须食用一种食物,生活中吃的最多的就要属猪肉,但猪肉与牛肉一样属于红肉,常吃红肉对我们的身体没有益处,今天小编就给大家讲讲生活中常见肉类的营养价值与养生作用。肉是大多数家庭的餐桌上必备的食物之一......
2021-05-05
红肉会诱发癌症?解读8个常见饮食谣言
吃蛋黄会增加心脏病危险吃肉有害健康全麦食品人人都应多吃……这些有关营养的传言是否或多或少在影响着你的饮食?美国权威营养网站近日总结了100多项研究后载文,刊出最常见的8个营养流言及其分析。1.鸡蛋中......
2023-11-06
大肠癌致病因素:红肉进食过多
俗话说,病从口入。其实,有些癌症的发生的确和饮食习惯、饮食结构有着密切的关系。今天,我们就3个吃出来的癌症,和读者解析其发病原因,并告诉大家早期发现的利器,达到更好的预后效果。四月,春暖花开,万物复苏,我们迎来了一年一......
2023-11-17
癌细胞可以“饿死”,你相信吗?
在引发癌症的诸多因素中,遗传基因和外部环境只占20%至30%,绝大部分因素是人们可以控制的,而其中最重要的莫过于正确的饮食方式。癌细胞无疑是人们谈之色变的东西,如果有人告诉你,我们可以凭借着正确的饮食方法,把癌细胞给饿......
2023-11-17
“红肉”吃得太多、睡眠颠倒可诱发肠癌
研究显示,牛肉、羊肉等红肉吃得太多,大肠癌的发病几率会增高防癌功效PK,蔬菜胜过水果昼夜颠倒的小白鼠患肿瘤几率比作息正常的高40%红肉吃得太多,蔬菜吃得太少,睡觉时间日夜颠倒……大肠癌这个跻身广州市民恶......
2023-11-17
红肉VS白肉:哪种肉类最环保?
用白肉代替红肉,也能为遏制全球变暖做出贡献!据美国《生活科学》杂志近日报道,科学家发现,用鸡肉、鱼肉和蔬菜代替牛羊肉,可以收到环保的效果。红肉VS白肉:哪种肉类最环保?这项研究由美国环境保护署和国家科学基金会联合赞助......
2021-05-01
别怕红肉致癌 看希腊人吃啥
如今,我们的饮食种类越来越多,可以说早已超越了旧时皇帝的享受,但能吃的东西又好像越来越少了,比如我们吃了多年的香肠、培根等加工肉制品,一夜之间就成了“致癌物”。那到底吃什么,怎么吃才能保证我们的健康呢?医生们表示:看......
2021-05-06
红肉有助降血压
红肉营养价值高红肉是一个营养学上的词,指的是在烹饪前呈现岀红色的肉,具体来说猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等所有哺乳动物的肉都是红肉。红肉的营养价值:一、反式脂肪不具威胁红肉含有的反式脂肪不具威胁。虽然红肉......
2023-11-25
癌症饮食需注意什么呢
中国抗癌协会与世界癌症研究基金会(WCRF)在北京共同举办了《食物、营养与癌症预防》报告的中文版首发式暨学术研讨会。在该报告中对膳食提出了14条建议,现简介如下:1.食用营养丰富的,以植物性食物为主的多样化膳食,选择富含......
2023-11-10
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