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有关炒翠耳的内容
孕期预防肥胖食谱 野山椒炒翠耳
野山椒炒翠耳材料:芹菜,野山椒各50克,猪耳300克。调料:盐3克,鸡精2克,红椒适量。做法:1,芹菜清洗干净,切段;猪耳洗净,切丝;野山椒清洗干净;红椒洗净切丝。2,热锅下油,爆香红椒丝,下入猪耳丝翻炒至五成熟,再下入青菜段,野山椒同炒至熟,调......
2023-11-01
家常快炒:白菜猪肉炒木耳
材料:猪瘦肉100克大白菜3片细木耳10克(用温水泡发)新鲜红椒1个姜蓉1小匙大蒜3瓣调味料:炒菜调料:盐1/4特制红油辣椒酱1大匙(没有就用细辣椒粉)砂糖1/2小匙鸡精1/4小匙水淀粉适量腌肉料:生抽1大匙细盐1/8小匙沙拉油1大匙清水1......
2023-11-25
补血菜肴之黑木耳炒肉
木耳,又称黑木耳、光木耳。人们喜食木耳,不但因为木耳营养丰富、口感极佳,更因木耳能防癌,养血驻颜,令人容光焕发,并可防治缺铁性贫血等多种功能。如今,木耳俨然是中国餐桌上一道不可或缺的菜肴。黑木耳的功效及作用1、木耳......
2023-11-15
黑木耳炒黄花菜营养又明目
合理的饮食可以滋养肝血肾精,补充人体所需的维生素A,对于明目保健大有脾益。明目措施,以调补肝肾为主,外以疏风清热为主。小编今天为您推荐补心明目饮食:木耳黄花菜。材料:黑木耳20克和干黄花菜80克放入温水中泡发洗净,切成......
2023-11-25
炒出美味黑木耳炒芹菜注意要点
黑木耳炒芹菜的制作材料:主料:芹菜200克,木耳(水发)30克,杜仲10克调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克教您黑木耳炒芹菜怎么做,如何做黑木耳炒芹菜才好吃1.将杜烘干研成细粉;黑木耳用清水发秀去蒂根;芹菜洗......
2023-11-25
炒木耳炸锅怎么办?
炒木耳炸锅怎么办?炒木耳炸锅怎么办?很多主妇能接受凉拌木耳,却很害怕炒木耳。因为油热之后放入木耳,就像是往锅里扔了好些个小炮仗一样,有时木耳还会从锅里蹦出来。其实,木耳在炒前先用沸水焯一下就可以避免这个问题。具体......
2021-04-30
中国有几种翡翠鸟,白领翡翠、白胸翡翠、赤翡翠和蓝翡翠
在地球上生活着许多鸟类,其中翡翠鸟是最著名的一个,它们以宝石般辉亮的羽衣而闻名,个个都漂亮很!目前翡翠鸟已发现了40种,中国有4种:白领翡翠、白胸翡翠、赤翡翠和蓝翡翠,接下来一起去认识看看。中国有几种翡翠鸟目前中国生......
2021-04-26
翠鸟为什么叫钓鱼郎 翠鸟为什么叫翠鸟
1、翠鸟叫钓鱼郎,主要是因为它能够冲到水里面捉鱼,因为捕鱼的本领高,所以才被称为钓鱼郎。2、翠鸟之所以叫翠鸟,主要是因为翠鸟的羽毛是辉翠蓝色的,背部和面部的羽毛非常亮,翠蓝翠蓝的,所以才叫翠鸟。3、当然,翠鸟还有其他名......
2022-07-04
黄花菜炒木耳的做法大全
黄花菜洗净,锅里烧开水烫一下焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时,可以去除秋水仙碱,这就是我们小时候吃鲜黄花不中毒的秘密,简单吧泡黄花菜的间隙,泡几朵木耳。泡好后清洗干净,撕成小块。瘦肉切丝,黄花菜捏干水分锅内放油烧......
2023-11-21
黑木耳炒黄花菜可以护眼吗
原料:木耳20克,黄花菜80克,精盐、味精、葱花、花生油、湿淀粉、素鲜汤各适量。制法:(1)将木耳放入温水中泡发,去杂洗净,撕成小片;黄花菜用冷水泡发,去杂洗净,挤去水分,切成小段。(2)锅中放花生油烧热,放入葱花煸香,放入黄花菜段、木......
2023-11-10
黑木耳炒黄花菜的做法-黑木耳炒黄花菜怎么做?
黑木耳含有丰富的微量元素。木耳含丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B2等脑需要的营养成分。其中维生素B2含量是一般米、面、蔬菜10倍,铁的含量比肉类高100倍,钙的含量是肉类的30—70倍。木耳有减低人体血凝块的作用,对......
2021-04-30
产后月子食谱 木耳炒猪肉
产后月子食谱木耳炒猪肉原料:猪肉、甘薯各200克,黑木耳50克,姜30克,盐、胡椒粉、橄榄油、料酒适量。做法:1、所有食材洗净,沥干;猪肉切片;甘薯去皮,切小块;黑木耳、姜切丝,备用。2、热锅中加橄榄油,爆香姜丝,加入黑木耳、猪肉一同......
2023-11-01
孕期去胎毒食谱 素炒木耳
素炒木耳原料:木耳、黄花菜、鸡蛋、鹅蛋、油、盐、生抽、香醋。制作方法:1、木耳、黄花菜泡开,洗净(泡发木耳的小窍门:干木耳加水后放入微波炉转几分钟,很快就能发好;其他干菜蘑菇等也适用)。2、鸡蛋和鹅蛋打散在盆中,搅拌均匀......
2023-10-31
家常菜木耳炒鸡蛋做法详解
更多推荐:春季五谷的饮食搭配木耳炒鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋200克,木耳(水发),250克调料:大葱10克,香菜12克,盐5克,味精2克,香油2克教您木耳炒鸡蛋怎么做,如何做木耳炒鸡蛋才好吃1.将水发木耳洗净,沥水,备用;将鸡蛋磕入碗内,......
2023-11-25
清炒山药木耳的做法大全
材料主料:山药400克、水发木耳150克。调料:精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。做法1、山药用火燎掉须根,用工具打去表皮,洗净切成梯形寸段,焯水30秒捞出投凉,切成菱形片,焯水3......
2023-11-11
黑木耳炒黄花菜的做法步骤
黑木耳炒黄花菜的做法步骤黑木耳炒黄花菜的做法步骤一、材料准备:木耳20克,黄花菜80克,精盐、味精、葱花、生油、素鲜汤、湿淀粉。二、具体步骤:1、将木耳放入温水中泡发,去杂洗净,用手撕成片。黄花菜用冷水泡发,去杂洗净,挤......
2021-04-30
【图】叶翠翠宫心计里演奸妃 大扇佘诗曼耳光
昨天下午,港姐叶翠翠、名模杨铮来到中山詹园推介当地美食,还现场烹饪了一道“菠萝鱼”,像是录制外景版的《美女厨房》。叶翠翠之前被指遭“雪藏”,但近来明显已“解冻”,她表示,自己刚拍完台庆古装大剧《宫心计》,最难忘的是......
2022-05-03
辣椒木耳炒肉
原料:辣椒、木耳、鸡胸肉。辅料:生抽、料酒、水淀粉、盐等适量做法:1、鸡胸肉切片,用生抽,料酒,水淀粉抓匀腌制10-20分钟。2、辣椒洗净去蒂,用手掰成小块;木耳泡发洗净后,用手撕成和辣椒差不多大的小朵。3、热锅凉油,下鸡肉滑......
2023-11-14
产后月子食谱 银耳炒牛肉丝
产后月子食谱银耳炒牛肉丝原料:牛肉丝200克,银耳30克,姜丝30克,芹菜末适量、香油、橄榄油、胡椒粉各适量。做法:1、银耳泡水,去蒂头后,沥干。2、炒锅加入橄榄油烧热,爆香姜丝。3、再加入牛肉丝、银耳、其余调味料及水一起拌炒......
2023-11-01
尖椒木耳炒鸡蛋的做法大全
主料:尖椒、干黑木耳、鸡蛋辅料:植物油、盐、味极鲜、香葱、白糖做法:1、把干木耳用温水泡泡洗净去蒂,尖椒洗净切斜段、香葱洗净切末2、鸡蛋打散加少许白糖搅拌均匀,热锅凉油,油热8成下鸡蛋煎到成块状捞起3、锅里留底油,下尖......
2023-11-05
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