手机版
保存到桌面
热门搜索:
护肤
影视资讯
国际热点
首页
服饰
着装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
热点
社会
国际热点
人间百态
奇事怪事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关清蒸的内容
清淡可口富于营养的清蒸家常菜 七款清蒸家常菜推荐
随着人们生活水平的不断提高和对自身健康的日益重视,众人对饮食的要求及口味也在不断提高、变化,清淡可口、富于营养的菜肴越来越受大家的欢迎,而清蒸菜肴的上述特点正是符合了广大群众的这一时尚需求。那么常见的清蒸家......
2021-04-29
福寿鱼的营养价值-清蒸福寿鱼的做法
福寿鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。经测定,每100克肉中含蛋白质20.5克,脂肪6.93克,热量148千卡,钙70毫克,钠50毫克,磷37毫克,铁1毫克,维生素B10.1毫克,维生素B20.12毫克。福寿鱼的营养价值-清蒸福寿鱼的做......
2021-04-30
抗癌食谱:清蒸茄子
抗癌食谱:清蒸茄子材料:茄子2条(约200g),油1小匙,水3大匙蘸酱:蒜泥1小匙、酱油1大匙、白醋1小匙做法:1.茄子对剖、切长段;2.将油及水放入大碗中,茄子放入略拌,使茄子表面沾上油;3.将茄子取出排盘,覆上耐热塑料膜,如电饭锅或微波......
2023-11-06
年菜菜谱年年有余之清蒸鲈鱼的做法详解
清蒸鲈鱼的做法原料:处理干净的鲈鱼一条,新鲜的花椒一束。调料:葱叶、姜片、香油几滴、米醋两滴、水半杯、番茄酱、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、盐。做法:1、鱼内外抹盐,肚皮里填葱叶、姜片,淹半小时;2、延鱼腹刨开,去掉鱼......
2023-11-23
清蒸肝糊的做法
主料:猪肝100克、鸡蛋2个、葱末少许调料:香油少许、料酒一小勺,食盐、植物油各少许制作方法:1、猪肝洗净,去掉筋膜,切成小片,用热水加料酒焯掉腥味。2、炒锅加植物油烧热后,放入葱末和猪肝片,炒熟后盛出,剁碎备用。3、鸡蛋打到......
2023-11-14
春季鲈鱼最肥美 3种清蒸鲈鱼的家常做法
家常清蒸鲈鱼的做法食材:鲈鱼1条,植物油2汤匙,蒸鱼豉油2汤匙,姜1块,小葱2根。做法:1.准备所需材料,鱼买时已经让档主杀好。2.将鱼清洗干净,在鱼身上斜着切上三刀。3.姜和葱切成丝备用。4.然后把鱼放入盘中,鱼身上放姜片和葱白......
2023-10-30
清蒸鲈鱼最正宗的3种做法
清蒸鲈鱼最正宗的做法之一用料:鲈鱼、青蒜、姜、猪油、蒸鱼豉油。做法:1.鲈鱼处理好后洗净,用厨房纸擦干,两面分别划几刀,并用少许盐抹遍鱼身的内外,腌制10分钟以上。(盐宜少不宜多,最后要浇蒸鱼豉油)。2.鱼肚内塞上姜和蒜,鱼身......
2023-10-30
清蒸鲈鱼怎么做 清蒸鲈鱼制作方法
清蒸鲈鱼是一道经典的中式菜肴,以其鲜嫩的口感和清淡的味道而受到广大食客的喜爱。今天,我将为大家分享一下清蒸鲈鱼的做法,希望能够帮助大家在家中也能够享受到这道美味佳肴。首先,我们需要准备以下食材:一条新鲜的鲈鱼、......
2023-10-17
红烧鲳鱼的做法-清蒸鲳鱼的做法
鲳鱼含有多种营养,100克鱼肉含蛋白质15.6克,脂肪6.6克,碳水化合物0.2克,钙19毫克,磷240毫克,铁0.3毫克。含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效;含有丰富的微量元素硒和镁。红烧鲳鱼的做法-清蒸鲳鱼的做法红烧鲳鱼的做法......
2021-04-30
清蒸海螺有明目的作用吗
选料:海螺肉350克,料酒、精盐、味精、酱油、醋、姜块、葱段、花椒、香油、清汤各适量。制法:1、将海螺肉反复揉搓洗净,从海螺肉缺口处剖成相连的两片,用刀拍平,在两面剞上斜花刀,再从中间切开。姜一半切末,一半拍松,用酱油、醋......
2023-11-11
清蒸鱼怎么做美味 你知道哪4种鱼清蒸最好吃吗
挑活鱼看哪五点烹饪清蒸鱼的技巧挑活鱼看五点。挑选活鱼要把握五点:第一、鱼鳞比较完整;第二、鱼肉富有弹性;第三、一般新鲜的活鱼土腥味都会比较大;第四、鱼鳃颜色呈粉红或鲜红的为上佳,发白了或者发暗黑色都不好;第五......
2022-04-01
孕期补钙食谱 清蒸藕丸的做法
清蒸藕丸做法1.准备食材:藕400克、肉馅150克、虾米少许、香葱末少许、鸡蛋1个、盐1茶匙、糖1/2茶匙、香油少许、料酒1茶匙、淀粉适量、酱油1茶匙。2.步骤1:将藕洗净,削去皮,切除节,切成小块。3.步骤2:将莲藕块放入搅拌机中,......
2023-10-29
白鲢适合清蒸 清蒸白鲢鱼的做法
清蒸白鲢鱼的做法一食材:鲢鱼1000克,鱼骨30克,火腿30克,香菇(鲜)15克,玉兰片30克,黄瓜25克,猪油(板油)30克,猪油(炼制)30克,姜10克,料酒75克,盐10克,味精3克,白砂糖10克,香油25克,八角3克。做法:1.将白鲢去鳃、内脏,一分为二,刮去腹内黑衣,洗净......
2023-10-30
清蒸凤尾菇的做法
凤尾菇含有较多的蛋白质、氨基酸、维生素等物质,几乎没有脂肪,而且具有补中益气、降血脂降血压、降胆固醇效果,很适用于肥胖病、高血压、高血脂的儿童食用。原料:鲜凤尾菇500克,精盐3克,味精2克,鸡汤适量。制作:1、将凤尾菇去......
2023-11-14
高血压宜吃清蒸蔬菜
对于高血压患者在饮食上建议多吃鱼类和豆制品,因为鱼类蛋白、大豆蛋白中的蛋白质含量高、质量好,而且具有预防脑卒中发生的作用。鱼类所含的多不饱和脂肪酸有降血脂和改善凝血机制的作用,可减少血栓形成。而早在2003年我......
2023-11-25
孕妇安胎食谱之清蒸砂仁鲈鱼
清蒸砂仁鲈鱼原料鲈鱼250克调料砂仁10克,生姜10克,料酒、精盐、麻油、味精各适量做法1、将砂仁捣碎,生姜切成细粒同装入鲈鱼腹中,置碗中。2、加料酒、精盐、麻油、味精和水,置蒸笼内蒸熟。当菜或点心食用,吃肉喝汤。功效补......
2023-11-22
黄鳝的营养 清蒸黄鳝的做法
黄鳝的营养清蒸黄鳝的做法黄鳝的营养首先,黄鳝富含DHA和卵磷脂,这两者是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养;其次,黄山特含鳝鱼素,具有降低血糖和调节血糖的作用,且所含脂肪极少是糖尿病患者的......
2021-04-30
孕妇食谱大全之清蒸豆腐的做法
清蒸豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)400克调料:色拉油25克,豆瓣酱10克,酱油10克,白砂糖2克,大葱5克,大蒜(白皮)5克清蒸豆腐的特色:豆腐嫩滑,酱香味浓。教您清蒸豆腐怎么做,如何做清蒸豆腐才好吃1.将豆腐洗净,上碟用微波炉高火......
2023-11-22
清蒸鲑鱼的做法大全
主料:新鲜鲑鱼800克辅料:枸杞一把姜丝葱丝蒜调料:黄酒2勺盐5克清蒸鲑鱼的做法:1、原料:新鲜鲑鱼800克、枸杞一把、姜丝、葱丝、蒜,黄酒2勺,盐5克。2、用刀在鱼的背部划3道,用姜、葱、黄酒、蒜片、盐、枸杞,涂抹均匀。3、蒸锅水......
2023-11-10
孕期安胎食谱 清蒸小黄鱼的做法
清蒸小黄鱼的做法1.准备食材:小黄鱼300克、长椒10克、姜6克、葱6克、盐1茶匙、生抽1汤匙、油适量.2.步骤1:葱、姜洗干净,切成丝。3.步骤2:长椒洗干净,切成圈备用。4.步骤3:将小黄鱼处理干净,然后在鱼身上均匀抹上少许盐,放置......
2023-10-28
82
首页
上一页
3
4
5
今日头条
1
献给那些年最在乎的女孩
2
男子逞强喝酒吐血500毫升 饮酒过度的危害
3
制作口水鸡的步骤方法
4
谢娜产下一对双胞胎姐妹花 两人世界变成四人家庭
5
上火牙龈肿痛的中西药疗法
6
世界上有凤凰吗?黑龙江发现真实凤凰图片
7
感情是需要两颗心小心呵护,婚姻生活要如何维持
8
为救患白血病的女儿 母亲10元一次卖拥抱
9
哪些饮食习惯可以预防癌症
10
唯美的早安心语语录24条
每日精选
苹果手表2代功能介绍大全 不仅功能强大还能抓精灵
2019-08-08
几个案例让你轻松成为幽默调情高手
2016-09-02
经典本田S2000改装 同美女展现最性感一面
2019-07-31
爆福特Geiger GT 820官图 80.3万这匹野马难驯
2019-12-16
iPhone 5SE售价3000元起 能否逃离“酱油”命运?
2017-03-06
热门标签
哪些食物可预防大肠癌
孩子嘴角烂用什么药
8个月宝宝婴儿操
黑木耳减肥
秋季减肥可以喝什么汤
产后恶露不尽饮食
有哪些常见的清洁口腔方法
卵巢早衰检查方法
佳开
辽宁省女兵名单
改善饮食习惯预防食道癌
先兆流产禁吃的食物
更年期吃什么
成暖
冬病夏治三伏贴的真相
如何自查子宫肌瘤
健康软件的危害
荨麻疹不吃药会自己好吗
最新文章
怎么按摩让阴茎变大 推荐2个方法
哪些人不宜吃苦瓜
宇文邕为什么要灭佛 独孤皇后宇文邕禁佛不是没原因的
专家表示:“胶水牛排”误导消费者
孕期食谱 三鲜冬瓜汤
8大美食为男人打造性感肌肉
夏季雷雨多发 注意远离足部湿疹
月经推迟10天还没来怎么办
远离肛肠类疾病的方法
单身女性不得不警惕的心理问题