夏季炎热的天气，会让人产生心烦、急躁、失眠等情况，也很容易中暑，想要防止这些现象出现，我们可以多喝些解暑清凉的汤饮，今天就为大家介绍四款夏季清热解暑汤。一、瓜皮面筋汤食材：西瓜皮300克，油面筋6个，粉丝50克调味料：香油、......

健康饮食越来越重要，也慢慢被人们所重视，科学的饮食可以帮助你保持一个健康的身体，合理的饮食也可以帮你调节身体的一些不足。今天小编就推荐几款适合老年人养生的春季养生汤饮吧。适合老年人养生的春季养生汤饮春季养生......

现在这样的工作以及生活氛围，对于年轻人而言，想要喝上煲很久的汤是很难，但想喝汤怎么办呢？其实不只有煲这样的汤谱，也有很多快速的做成的好汤食谱？不妨一起看下！新鲜蔬菜汤食材：萝卜、洋葱、西红柿、香菇各适量，盐以及鸡汤适量......

宫颈癌患者发病后，可通过一定的食疗方法来治疗疾病，不仅效果好，而且无毒副作用，患者可在征询医生意见后选择服用。1.苡仁芡实冬瓜汤原料：生苡仁50克、芡实50克、排骨100克、冬瓜500克。制法：先将生苡仁、芡实洗净，用清水浸泡......

一、当归生姜羊肉汤食材：当归食疗，生姜1块，羊肉200克，白萝卜1根，枸杞子少许调味料：料酒、胡椒粉、盐做法：1、当归洗净切片，生姜去皮切片，羊肉洗净切块，白萝卜去皮洗净切块，枸杞子洗净备用；2、锅加水，煮沸，放羊肉，去血水，捞出洗净备用；3......

温脾补气食疗方一、甘草白术鱼汤原料：桔皮丝适量，山药50克，油菜30克，白术10克，甘草6克，麻哈鱼肉300克调味料：盐做法：1、山药去皮洗净后切块，鱼肉洗净切段，油锅烧热，放入油锅炸到金黄色，捞出备用，其他原料都清洗干净备用；2、将所有原......

乙肝病毒携带者约占我国总人口的10%(1.24亿)，其中20%的携带者会出现不同的临床症状，在发病者中又有约20%的人会出现不同程度的肝硬化、腹水，甚至继发肝癌。无论是乙肝病毒携带者还是乙肝患者，合理平衡膳食始终是贯穿于日......

中国传统医学以为，肺主外相，司呼吸。肺虚体质多呈现为肺气虚和肺阴虚两大范例。肺阴虚者多因津液耗损，肺失润养所致，凡是呈现为形瘦孱羸;干咳无痰，或痰少质黏，或咳而痰中带血丝;潮热盗汗，午后颧红，少寐失眠;口干咽燥，喉痒音哑，......

一、花旗参莲子木瓜汤食材：花旗参10克，莲子100克，木瓜1个，猪腿肉200克调味料：盐做法;1、花旗参、莲子、猪腿肉用清水洗净，青木瓜去皮，洗净切块备用；2、锅中加适量清水，放所有食材，大火煮沸，小火慢煲3小时，加盐调味即可。吃法：猪腿......

口臭食疗方一、清热消滞汤食材：香蕉2根，芒硝15克，淘米水2碗调味料：冰糖做法：1、先让淘米水沉淀1个小时，倒掉上面比较清的水，留下下层混浊的水约2碗；2、淘米水、香蕉倒入锅中煮成汤后，加入芒硝；3、最后放些冰糖，搅拌均匀就可以了......

生姜草鱼汤材料：草鱼片，生姜片，米酒等各适量。做法：1、锅放在火上，加上半碗水煮开。2、放在草鱼肉片，姜片及米酒一起炖半个小时左右，加点盐调味后趁热食用，喝汤吃鱼肉。提示：此汤有解表散寒，疏风通窍的功效。适用于风寒型感冒。......

一、酸菜猪血汤原料：酸菜心2片，猪血一块，沙茶酱2匙，盐半匙，高汤3匙做法：酸菜洗净后切碎，猪血洗净切块，放沸水里汆烫后捞出；高汤倒入锅中，放入酸菜丝煮5分钟，然后再放入猪血煮5分钟，最好放沙茶酱、盐搅匀即可。功效：酸菜味道酸咸，它......

冬季才吃羊肉滋补？Nonono~~羊肉虽然性味温热，但补气滋阴、暖中补虚、开胃健力的功效显著；用来煲汤可以去除春日最后一丝湿寒之气，帮大家避寒冷、暖心胃。洋葱享有蔬菜皇后的美名，辣中带甜，甜里有辣。中医认为它有清热化痰、......

养生是秋季的头等大事，饮食方面贵在养阴防燥。因此，秋季的减肥饮食在考虑到其燃脂效果之外还要照顾到其养生功效。下面7款瘦身汤，滋润去燥，最适合秋季减肥。1、高纤维蔬菜瘦身营养汤材料：番茄2到3个、高丽菜(卷心菜)1整卷......

对于女人而言，想要身体好，就要养肾脏，养好气血。所以说，平日里要少熬夜，多运动，确保肾脏健康，气血正常运转。当然，除了从这些方面下手之外，还应该注意饮食，比如说选择食疗，多喝一些养生汤。汤中融合了各种食材的营养，喝汤的话，身体......

一、金蒜苋菜汤食材：苋菜500克，大蒜8瓣，枸杞子适量调味料：盐做法：1、苋菜洗净切段备用，大蒜去皮洗净备用；2、油锅烧热，放蒜，煎黄，加水，煮滚后放苋菜；3、再次煮滚后，撒枸杞子，最后加盐调味即可。食疗功效：苋菜味甘、性凉，含有丰富的铁......

必学的两款夏季专属汤饮必学的两款夏季专属汤饮薏米冬瓜排骨汤：原料：薏米30克、排骨400克、冬瓜400克。盐适量，姜2片。做法：1、冬瓜去皮洗净切块，薏米、排骨洗净，备用。2、瓦煲内盛适量的水，将洗净的排骨放入。3、大火烧开，撇......

夏季气温高，但是人们体内的湿气却很重，这种天气要多喝些清热祛湿汤，今天就为大家介绍四款夏季清热祛湿解暑靓汤。夏季祛湿解暑靓汤一、百合绿豆汤材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法：将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂......

秋冬季男性喝什么好一到秋天，天气开始转凉，早晚的温差大，人的新陈代谢，身体抵抗力也都会跟着变差了。此时更容易出现肠胃功能失调，肾虚等问题，特别是对于男性朋友来说更要学会利用一些具有保健功能的汤品来促进身体健康。1......

经期是女性生理周期中的一个重要时期，而熬夜可能对身体产生一定的负面影响。在经期熬夜后，适当选择喝一些有益身体恢复的汤品，有助于提供营养、舒缓身心，缓解疲劳。本文将介绍几种适合经期熬夜后饮用的汤品，帮助女性更好地......