月经期间是女性身体抵抗力和免疫力最低的时候，因此在这期间一定要多吃有营养的食物，在月经期间不能吃辛辣食物。那么月经期间可以喝酸奶吗？一般是不建议喝的，因为酸奶都是冷藏保存的，并且在经期是不能吃生冷食物的。正常情......

月经期间能喝酸奶吗？一般是不建议喝的，因为酸奶都是冷藏保存的，并且在经期是不能吃生冷食物的。正常情况，酸奶本身对月经是没有影响的，但一般酸奶都是冷藏保存的，月经期要避免辛辣刺激及生冷食物，所以即使要喝建议放置在室温......

酸奶是日常生活中最常见的饮料之一，中医认为酸奶对女性月经是不会有影响的。但是生活中很多人都喜欢把酸奶冷藏后才喝，而月经期要避免吃生冷的食物。如果经期喝了生冷的酸奶之后就会引起经血不畅，从而引起月经不调，痛经等......

经期能喝酸奶吗女性在经期应该慎喝酸奶。酸奶本身对月经是没有影响的，但因为酸奶一般都是冷藏保存的，月经期间女性应避免辛辣刺激及生冷食物，所以应慎喝酸奶。即使要喝，也不能直接喝刚出冰箱中取出的冰冻酸奶。酸奶一般人......

经期能喝酸奶吗女性在经期应该慎喝酸奶。酸奶本身对月经是没有影响的，但因为酸奶一般都是冷藏保存的，月经期间女性应避免辛辣刺激及生冷食物，所以应慎喝酸奶。即使要喝，也不能直接喝刚出冰箱中取出的冰冻酸奶。酸奶一般人......

专家指出，酸奶过期能不能喝主要看过期多久了，如果过期不到一星期，可以考虑喝。因为酸奶本身就是发酵而来，过期的酸奶只是发酵更厉害了，而且，一般厂家标注的有效日期不是说，到了那个有效期酸奶就坏了，就不能喝了，有效期都会留有......

女性在经期是否可以喝酒呢?会不会影响经血的分泌呢?既生为女人，在经期期间，无论怎样喜欢喝酒，还是应该切实地保护自己。在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期!同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男......

酸奶是大多数女性都较为偏爱的食物之一，那么月经期间能喝酸奶吗?本站妇科专家指出：酸奶本身对月经是没有影响的,但一般酸奶都是冷藏保存的,月经期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建议放置在室温高一点的地方一段......

酸奶能促进胃液分泌，加强消化，避免脂肪在身体内堆积，有很好的减肥作用，此外，酸奶中含有较多钙质，可以瘦身，酸奶还能防止皮肤老化和干燥，使皮肤保持滋润细腻。酸奶的最佳搭配酸奶+苹果：润肠排毒。酸奶+玉米：健胃消食。酸奶+绿茶：......

1.经期每个月当好朋友来访时，经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而自茶叶中含有高达三十%至五十%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中......

酸奶中含有多种酶，能促进胃液分泌，加强消化，避免脂肪在身体内堆积，有很好的减肥作用，此外，酸奶中含有较多钙质，酸奶还能减少人体对胆固醇的过度吸收，加强瘦身效果。其他养生功效酸奶富含钙质，乳酸菌及维生素等，酸奶中的酪氨酸可......

月经期能不能喝茶女性来月经的时候最好不要喝茶，有可能导致女性经期后遗症。1、月经期间女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了，通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元......

酸奶是一种很好的补钙饮品，很多人都喜欢用酸奶来减肥，酸奶真的能够减肥吗？请跟小编一起去了解酸奶是否真的可以起到减肥的作用，哪些酸奶不但起不了减肥的作用反而会发胖以及喝酸奶的好处又有哪些。经期喝酸奶能减肥吗五种......

大家都知道咖啡是一种刺激性的饮料，有的时候是不宜喝的，那么，女性在月经能喝咖啡吗?这是很多女性朋友想知道的问题，下面就来告诉你女人在月经期间能喝咖啡吗。女性在月经能喝咖啡吗?大家都知道咖啡中都含有咖啡因和色素，这......

酸奶是纯绿色食品，它是由牛奶经乳酸菌发酵制成的，除具有鲜牛奶的营养价值外，还可促进人体消化呼吸，提高人的免疫力。因此已被越来越多的女性所青睐，那在女性在月经期间可以喝酸奶吗？正常情况下可以喝啊，酸奶本身对月经是没有......

酸奶是我们日常喝的比较多的饮料之一，酸奶还具有长寿食品的美称，每天适量的喝上2杯酸奶，肠动力足了，吸收、消化、排泄样样无阻，你将轻松的收获美丽与活力。酸奶可清洁肠道，增加有益菌群，减少有害菌群，促进肠道蠕动，是清肠减肥......

每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、乳糖4.5克、矿物质0.7克、生理水88克。这些营养在我们的生命中都占有重要位置。牛奶中的脂肪营养价值非常高，其中的脂肪球颗粒很小，所以喝起来口感细腻，极易消化。此外，乳脂肪......

专家指出：酸奶本身对月经是没有影响的，但一般酸奶都是冷藏保存的，月经期要避免辛辣刺激及生冷食物，所以即使要喝建议放置在室温高一点的地方一段时间使其不要太冷。目前市场上常见的两种酸奶制品，一种是由鲜牛奶添加两种菌......

1.酸牛奶在营养成分上比普通牛奶更丰富，而且其蛋白质变得更加容易消化，特别是更有利于老年人肠胃的吸收;乳酸能刺激胃壁蠕动，促进胃液分泌，使消化功能增强，并能与钙、磷、铁等无机盐形成乳酸盐，从而使其利用率大大提高。2.......

女生月经期能否喝红酒？专家提醒你：为了你身体健康，还是不要喝为好。因为红酒可以活血，有助于经血流畅，而且同时能促使毛细血管变粗，也会变得比较活跃，从而就处于破裂状态，如果这样话会导致失血量过多。尤其是冰镇的的红酒，更不......