冬瓜是夏季消暑不可少的一种食材，冬瓜一般都是用于熬汤，可以加入各种材料，比如排骨、玉米、海带等，冬瓜汤有很好的消暑功效，同时还有减肥瘦身的功效，下面我们就来看看几款冬瓜汤的做法。冬瓜汤的做法冬瓜与其他瓜果不同的是......

瘦身！瘦身！想要瘦身的妹子和帅哥是很多的，但是能够达到还真是不多。瘦身有那么难吗？其实饮食就可以帮助你瘦下来，学会本文推荐的瘦身汤，轻松拥有健美的形体，当然也可以试试7日瘦身汤！白菜清汤材料：大白菜嫩心250克，料酒、精盐少......

人间四月是女性展示自己靓丽的美丽时节，也正是减肥瘦身的大好时机，而窈窕的身姿是优雅之美的最好诠释，这样才能形成街头最绚丽的风景。然而，并不是每个女性都拥有苗条的身材，于是，减肥瘦身成了女性朋友最关注的热门话题。减......

薏米是我们的生活中营养的主食之一，对于想要的减肥的人而言可以通过薏米制作出营养美味的瘦身汤，那么具体该怎么做呢？下面给大家介绍营养美味的薏米瘦身汤，供大家参考。红豆薏米粥材料：红豆，薏米，水，冰糖。做法：准备同等分量的......

瘦身汤是近几年比较火的一种减肥方法，适合各种人群和体质的人，杜绝主食后，依靠瘦身汤来瘦身的话，效果是非常好的，而且营养也很丰富哦，减肥达人推荐懒人饮食减肥法，三款瘦身汤的做法。瘦身汤食谱对于吃主食一吃就胖的女生来说......

喝瘦身汤是最健康有效的减肥方法，不需要运动也不需要节食，瘦身汤大都有清热解毒，排毒减肥的功效，是不爱运动肥胖者的福音，下面就为大家推荐几款养颜美容瘦身汤的做法!瘦身汤之所以有减肥的功效，主要是通过提取天然成分中的......

神奇去脂瘦身汤所需的全部材料有：下决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。决明子：有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾，明目，利水通便。用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动，清除体内宿......

炎炎夏日，不知道吃什么减肥好?在这闷热的天气里，喝瘦身汤减肥最适合了，既能减脂又能消暑。下面小编为你搜集了多款简单易做的瘦身汤减肥食谱，让你在这个夏日喝着汤也能喝出好身材!1、一品芋头汤材料：芋头半斤，干贝2粒，蛤蜊4......

番茄也是西红柿，是一种营养丰富的食物，番茄和芹菜的搭配也有非常好的效果，番茄芹菜瘦身汤是很常见的瘦身食品。而芹菜和番茄本身的美容减肥功效就非常明显，而且还可以降低血压。1.做法①准备番茄芹菜，瘦猪肉以及两片生姜，将......

之前给大家介绍了7日瘦身汤的做法，今天小编再给大家介绍道汤饮。春天，天气慢慢回暖，由于生理原因，人的食欲会变不好。下面小编给大家推荐一款山楂萝卜瘦身汤，不仅能满足口腹之欲还能减肥，一起来看下吧。山楂萝卜瘦身汤材料：......

七日瘦身汤一直以来备受影视界喜爱，那么，七日瘦身汤减肥真有效果吗？七日瘦身汤怎么做？七日瘦身汤真的有用吗？七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醉，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素。此汤需一日饮用十次以上，每次......

1.速成蔬菜面：以半包绿茶面的量，加入各种蔬菜，打一个鸡蛋，就大功告成。而瘦身的技巧是蔬菜的量是面的两倍以上，吃的时候先吃蔬菜再吃面。2.有机蔬菜汤：买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。3.丝瓜魔芋汤：将丝瓜、魔......

冬季减肥最重要的就是健康又养生，很多人不喜欢在冬季的时候运动，那么就来喝个汤吧，不仅能减肥还能养生哦。冬天喝什么汤减肥效果最好1、冬天喝黑木耳红枣汤减肥材料：黑木耳、红枣、白糖。做法：将黑木耳清洗干净撕成小块备......

低热量的汤不仅能帮助你增加饱足感，还是减少热量摄入的好帮手哦!下面，小编给你推荐几款超美味又降脂的瘦身汤的做法，让你不用流汗也能瘦出好身材哦!1、冬瓜排毒瘦身汤材料：虾100克、冬瓜50克做法：1、将虾去壳，去虾线，洗净，沥......

老中医瘦身汤大公开！瘦的太快任何一种胖，都是因为阴阳失衡，循环不畅，中医成为淤，肉淤积在一起，人就会胖，需要从根源上进行调理。我今天要公开的这个方子，是从宋代那会，老祖宗一代一代传下来的，这个方子当时是给宫廷里的妃子们配......

你听说过巫婆瘦身汤吗？一听到这个名字是不是觉得很恐怖，是的，看到这名字也知道这汤不是很好喝，但是传闻减肥效果却非常好，下面一起来看下巫婆瘦身汤的作用。巫婆瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和......

1、冬瓜排毒瘦身汤材料：虾100克、冬瓜50克做法：1、将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内；2、冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。减肥原理：冬瓜自......

冬天怎样喝汤能够减肥？冬天喝汤能够暖胃，大家自然少不了喝上几碗。但是有些人一个冬天下来喝了不少汤，人就长胖了。这是因为他们喝汤的方式不对。冬天喝汤减肥，首先要喝对汤。向一些骨头汤，鸡汤等，经过熬煮和调味，汤里面有许......

七日瘦身汤是用2个大西红柿和1棵卷心菜，加上2个青椒和1把芹菜及2个洋葱放到锅中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前可依自己的喜好加调料，七天中除了每天可以吃少量低卡食物外，一饿就喝瘦身汤。具体做法：1.洋葱去皮，用水冲洗干......

减肥与爱美真的是个永恒的话题，为了能够拥有苗条的身材，很多减肥的MM们都试过网上流行的各种饮食减肥法吧?其实在学生时代，果妹也有试过各种各样的饮食减肥法，但都没有坚持下来。为什么呢?因为太饿了。哈哈。但是为什么，试......