自从2019年疫情爆发以来，因为封控管理与核酸检测时效性等问题导致的购药难与就医难的事件屡有发生，给患者就诊带来很大不便。疫情之下，各地区群众如何实现就医，成为一道难题。2022年1月8日上午，深圳一孕妇在深圳卫健委公众......

1.小麦小麦制作的食品，例如全麦面包等，小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。2.杏仁瞌睡时吃几粒杏仁，就可以补充体力，它们富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、无机盐、膳食纤......

怀疑肠癌应应及时到医院做检查，医生已有8种手段迫使肠癌现出原形。1、直肠指检：直肠指检是专门针对直肠癌的一种检查方法，医生通过手指触摸直肠内是否有肿块及出血，大约可以侦察到80%的直肠癌。2、纤维结肠镜检：医生将一根......

对于每个人来说，都希望自己能够身高够高，有些人已经过了青春期，但是还是想要长高，那么22岁还能长高吗？如何长高才比较健康正确呢？接下来就让我们说说科学长高的方法吧！22岁还能长高吗根据人体骨骼生长学来讲，人体骨骼的生长主......

腰是人体承上启下的轴心部位，有一个强健柔韧的腰身，可以让气血通畅，百病不侵，可以大大提升自己的运动能力，身体平衡性、协调性都会显着提高。而肾为先天之本，不管对于男士还是女士，有一个健康强悍的肾，都可以帮助自己青春常驻......

医学专家们建议，现代人最好养成每天定时深呼吸5分钟的习惯。据研究，坐办公室的脑力劳动者，如果每天做上5－10分钟深呼吸，可以解决几乎所有浅呼吸人都可能潜在的缺氧问题。这是因为，当人们在浅呼吸时，最多只用了肺的上部和中部......

人们交流靠眼睛看嘴巴说耳朵听来共同完成，一旦出现耳聋耳鸣，不但造成人与人之间出现交流障碍，还会造成身体上的损害，给患者生理和心理上造成双重伤害，那么，如何才能改善耳鸣耳聋症状呢？听力是我们进行沟通交流所需要的一种非......

目录：第一章人体衰老的时间第二章中医对衰老的认识第三章中医抗衰老方剂衰老是人类包括任何生物所不可抗拒的规律。人从生长、壮盛、繁育后代直到衰老，这是自然规律。不可抗拒却不代表不能延缓，抗衰的同时还得继续养生才......

慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，是一种常见病，也是部队多发病之一，其发病率在各种胃病中居首位。慢性胃炎常有一定程度的萎缩(粘膜丧失功能)和化生，常累及贲门，伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少，也可累及......

体寒泡脚有用吗体质虚寒多发于儿童和女性的身上，与平时的进食有很大的关系，比如说饮食过于生冷，身体过于虚弱，加上身体调节会出现问题，这就是所谓的体质虚寒原因。一般来说可以通过食疗和泡脚的方式来达到驱寒保暖的目的，那......

​贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平的状况。贫血可能导致身体出现疲劳、乏力、头晕等不适症状。合理的饮食对于缓解贫血症状、恢复身体健康至关重要。本文将为您介绍贫血饮食应注意的事项，以......

轻度的远视一般说来，轻度的远视，如不引起视力障碍、视疲劳或斜视现象，同时一般的健康情况尚属良好，则无矫正的必要;反之，任何上述条件不符合时，则应戴适度的眼镜予以矫正。原则上应在睫状肌麻痹的条件下验光配以凸镜片矫正......

按中医的说法我们全身都是有经络的。因此适当的刺激我们身体的穴位可以帮助我们缓解身体的一些病痛。对于颈椎病也是一样的。那么我们能不能通过梳头的方法来预防颈椎病呢？下面我们一起了解下相关的方法吧。拍梳法用梳......

很多的电脑族每天对着电脑工作八个小时，甚至更长时间，这样的话自己的眼睛很容易就受不了。因此本站下班给大家推荐10种护眼排毒食物。推荐10种护眼排毒食物胡萝卜。富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以维生素A的含量最多，其......

艾滋病是种恐怖的疾病，因为目前尚无法治愈艾滋，所以导致很多人谈艾色变，除了平时注意洁身自爱外你还知道哪些预防艾滋病的措施呢。预防艾滋病吃什么黄豆黄豆中除含丰富的蛋白质以外，还含有丰富的硒，硒这种微量元素能提高人......

经过了一天的劳累之后，你是否经常累的直不起腰，甚至一觉醒来还是感觉腰酸背疼的厉害，其实这在生活中也不是什么新奇的事情了，大多数中年男性都会遭遇这样的折磨;那么该如何有效缓解呢？小便为您介绍3中缓解妙招，效果显着哦！第......

长寿是许多人都向往的目标，而健康饮食是实现长寿的重要因素之一。适当的饮食习惯可以提供身体所需的营养，增强免疫力，预防疾病，并延长寿命。那么想要长寿吃什么好呢？蔬菜和水果：蔬菜和水果是营养丰富的食物，富含维生素、矿物......

夏天炎热的天气让人感到疲倦和不适，为了应对高温，我们需要选择一些清凉食物来降温解暑。本文将为您介绍一些适合夏天食用的清凉食物，帮助您在炎热的夏季保持舒适和健康。西瓜西瓜是夏天最受欢迎的水果之一，因为它含有丰富......

带状疱疹(HerpesZoster)是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病，中医称为"缠腰火龙"缠腰火丹，俗称"蜘蛛疮"。其主要特点为簇集水泡，沿一侧周围神经作群集带状分布，伴有明显神经痛。初次感染表现为水痘，以后病毒可长期......

烈日当头，夏天的脚步已经来临。不知道大家是否和小编一样，不管是出门在外又或是待在家里，都会感觉到被夏季的热浪一阵一阵地包围着，特别得容易出汗，浑身黏腻，甚至都影响到了胃口。总是想要吃很多很多的冰冷食物，满足自己冰爽......