提前做好准备建议产后妈妈在开始上班前半个月就要调理好作息时间了，最好是可以按照妈妈的作息时间给宝宝喂奶，这样一来，可以让宝宝尽快适应。一般情况下妈妈在工作岗位这段时间就需要把多余的奶水挤出来，然后拿回家给宝宝......

产假终于结束了，重新回到职场，但是家里面还有一小只嗷嗷待哺呢，没办法只能成为跑奶一族了，说起跑奶，就是那些产假休完，开始上班，但是还在母乳喂养的女性朋友们，我是其中的一员，跑奶的辛苦我最清楚不过了，但是为了小宝能吃上世界......

职场妈咪必知，如何正确储存母乳：一、储存条件和期限1、室温在25~37℃如果卫生条件良好，刚挤出来的母乳在25~37℃下最多可以保存4小时。2、室温超过37℃母乳不能在超过37℃的条件下储存。3、室温在25℃以下室温低于25℃，母......

职场妈妈如何将母乳安全储存，原汁原味的送给宝宝呢？妈妈们不妨看看下面这些背奶的小知识。一、关于背奶族一说妈妈们产后重新回到职场到职业女性又不想给宝宝断奶的，就会光荣的加入背奶族的行列，上班时将母乳挤出来存放在......

如今，越来越多的80后们已成为妈妈，或即将成为妈妈，但其中多数的新妈妈未能给小宝宝最初的营养——母乳。由于繁杂的工作等等原因，她们多数舍弃了喂养母乳的机会，而以奶粉取而代之，郑女士便是典型的一位80后新妈妈......

母乳不足怎么办？不忍心让小宝宝饿肚子的各位妈妈就开始去找催乳师，但是，除了找催乳师之外，妈妈自己也可以试着解决这个问题哦。没乳汁按摩也没用在各地医院妇产科床位纷纷叫缺，母婴护理市场资源也告缺的时候，一个专为新妈妈......

问：我的乳头凹陷比较严重，担心生育后不能顺利地喂宝宝。请问先天性乳头凹陷要怎样母乳喂养？答：首先要测试一下乳头到底有多凹陷。如果用两个指头在乳晕上面稍微挤一下可以凸出来，这就不算乳头凹陷，可以进行母乳喂养。但如果......

一说到520，大家肯定想到浪漫甜蜜的表白日。而对于哺乳期的妈妈来说，这一天更是有特殊意义的一天——5月20日全国母乳喂养日。用自己珍贵的乳汁哺乳下一代，是每个妈妈神圣的任务，母乳喂养是甜蜜的、快乐的，同时也......

母乳中含有婴儿出生后4~6个月生长发育所需的多种营养物质，吃母乳有利于婴儿智力发育，哺乳还能增强母婴之间的感情。母乳喂养有诸多好处，所以宝宝出生后至少应纯母乳喂养4~6个月。母乳是否不足主要看以下四点。1.宝宝吃饱......

挤奶和哺乳的时间安排上班挤奶的频率最好跟在家哺乳的频率接近，这样才能保证奶量不受影响，保持恒定。建议每天喂奶+挤奶的频率如下：7：30（挤或喂）、9：00（挤）、12：00（喂）、15：00（挤）、18：30（喂）、20：30（喂）、23：00（挤）共7次。这样，早晨、傍晚和夜......

回奶后，产后妈妈该如何来保养乳房呢？禁止产后节食减肥胸部保养再配以合理的营养产后饮食，会让你有意外的惊喜。许多爱美妈妈因产后体重过度的增加，造成身材走样，所以拼命的进行节食减肥。可是减肥后，妈妈发现该减的地方没减......

什么是背奶妈妈她们是母乳喂养倡导者或者信徒。在短期产假后，她们必须回去工作需带着一系列东西，包括吸奶器、乳垫、奶瓶等设备，在工作之余将母乳挤进奶瓶，下班后再把母乳背回家，喂养宝宝。她们被称为背奶妈妈。背奶妈妈提......

孕妈妈的乳房可以说是以后宝宝的粮仓，只有对乳房的保养做到位了，以后宝宝才能不愁吃食。而且对于孕妈妈的乳房来说，保养好自己的乳房，还能有效的预防乳腺疾病，也不用担心断奶后乳房会下垂或者是变得松弛了。那么，怀孕期间，孕......

保存母乳在注意卫生的同时，还应注意以下几点：1．母乳在冷藏之前要先冷却，并且在储存器具上标上日期，以免过了最佳保存期，引起宝宝消化道疾病。2．母乳要放在适宜冷冻的、密封好消毒后的塑料制品中，其次为玻璃制品。如果需长期存......

哺乳期回奶一般是情况下是属于特殊原因而不得不停止断奶，这个时候一般哺乳时间还没有达到十个月，像这种情况一般采用人工回奶的方法，因为这种情况下断奶，奶水还比较多，自然回奶的方法比较不适用。同样的道理，如果正常断奶的......

上班族的新妈妈由于不想给宝宝断奶，希望能多喂一点母乳，所以只能把多余的奶水挤出来，这样才能保证母乳的分泌正常。那么，挤奶要怎么挤比较好呢，而挤出来的奶又怎么保存呢？随着高科技产品的不断产生，现在挤奶已经不只是用手挤......

用吸奶器吸奶1、注意事先洗手，给吸奶器消毒;用温水使乳房变软，并且加以按摩。然后用吸奶器的漏斗放在乳晕上，使其严密封闭。2、保持良好的封闭状态，拉开外筒，把乳汁从乳房中吸出来。3、把盖盖紧放入冰箱，冷藏或冰冻。用手指......

多数妈妈都是职业女性，往往在宝宝出生三四个月后就需要回到工作岗位，因此而不得不忍痛给宝宝断奶。专家指出，职场妈妈只要方法得当，上班后一样可以母乳喂养宝宝。这个方法就是挤出母乳，正确地储存。张思莱表示，如果中途停止......

宝宝转奶之母乳转奶粉如何过渡一、习惯奶粉的味道其实，很多宝宝是因为不熟悉奶粉的口味而对奶粉产生抵触情绪。这时候妈妈们可以尝试着在宝宝熟悉的食物中加入一些奶粉，比如用新熬的米汤来冲泡奶粉，让宝宝自然而然的习惯......

许多上班族新妈妈生完孩子后去上班，由于之前孩子一直吃母乳，临时给宝宝换成奶粉，一些孩子会因为不适应或者营养不足消瘦许多。而且新妈妈在办公室里，乳房充满了奶水，又胀又痛，有时还把衣服都浸透了。新妈妈上班，自己难受，宝宝......