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有关整体健康的内容
嘴唇也会反映人的整体健康状况 一定要引起重视
很多人不知道,嘴唇有时也会反映一个人的整体健康状况。我们知道正常人的嘴唇是红润,干湿有度,润滑有光的,如果上唇色发白就代表这是肠道虚寒,腹中胀气;如果下嘴唇变得苍白就代表可能是胃部虚寒,需要及时调理胃部;有时候腹泻导......
2021-05-05
想长命百岁很简单 吃七分饱就行
美国威斯康星国家灵长类中心在不久前报告称,一项历时20年的研究证明,猴子在减少1/3的卡路里摄取量后,不但死亡率下降,而且整体健康也有显著改善。领导这项研究的韦恩德鲁奇教授表示,研究有力地证明了在灵长类动物身上,限制......
2023-11-25
口腔健康是身体健康的镜子 如何保护口腔健康
口腔是整个人体组织的重要组成部分,但口腔健康的情况却不容乐观。人们的口腔保健意识没有随着生活水平的提高而提高,人们并没有意识到口腔健康关乎整个人的身心健康,而且口腔问题还会引发身体的各种疾病。一些全身疾病可......
2019-12-07
出汗与身体健康
导语:中医认为,正常的出汗,可以调节体温,排除体内的废物,调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗,所以,中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。按出汗时间分:白天出汗......
2023-11-15
吃原味完整食物 健康保健养生
要吃完整的原味的食物。现在的东西不知道为什么都长得那么大,切一小块就能吃饱了。品种也极大丰富。有些人还专门吃食物的一小部分,比如只吃鱼唇、鸭舌,罪过啊。一个完整的食物,能量和效用也是完整的,分割开来就不是那么回......
2023-11-16
外表健康不见得体内也健康
专家警告判断健康不能过度以貌取人受试者观察有吸引力的金发女子和偏胖男子的照片,被询问选择哪种人是最健康的。据国外媒体1报道,油亮的头发,光洁的皮肤,匀称的身材,很多名人看上去很健康。但是,在他们光鲜的表面之下,他们......
2023-11-25
牙齿健康 身体这物不整齐竟特易藏污纳垢
男女什么地方长得越丑竟藏菌越多呢?在生活中,很多人都会忽视牙齿是否干净清洁,其实,牙齿健康对于我们来说非常重要,那么,你知道如何清洁牙齿吗?牙齿怎么护理呢?下面我们一起来看看牙垢怎么去除比较好吧!>>>身体这地方细菌越多......
2021-05-06
体毛跟健康有关?如何从体毛看健康
体毛是指身体上所有的毛发,其中就包括阴毛、头发、汗毛、眉毛等等。体毛是我们与生俱来的,它会随着年龄的增长而发生变化,当你成年时,体毛基本都已经定型了。那么,从这些体毛中,能看出哪些问题呢?你的体毛到底健康吗?1、体......
2023-10-28
从乳房健康揭示身体健康密码
月经前感到胀痛每次月经来临之前的1到2周都会出现乳房胀痛,甚至连像胸罩这样轻微的摩擦都让人难以忍受,也许还伴有头疼、乏力、紧张、失眠、便秘一系列症状,等到月经到来之后胀痛感便逐渐消失啦……有橘皮样......
2023-11-22
健康体检 健康体检的五大误区
现在人们的生活条件好了,在过去是只要能活着就行,现在是要活的健康、活的快乐、活出质量来。想要知道自己的身体是否健康就得做健康检查,那么你知道健康体检前要注意些什么吗,今天小编就来说说健康体检的5大误区。以及体......
2021-05-06
体检:读懂身体健康指标
尿常规:颜色,透明度及比密等,早期发现肾病,糖尿病等。血型:鉴定血型。乙肝:用于鉴别诊断乙型肝炎。丙肝:用于鉴别诊断丙型肝炎。大便隐血:对消化系统有无出血的诊断有帮助。红细胞:贫血或异常增多。白细胞:有无感染、放射性损伤......
2023-11-26
健康体检趣事多
体格检查的简称。就是在空腹的前提下,做心电图、胸部透视、B超(肝胆胰脾双肾前列腺或子宫附件)、抽血化验肝肾功能、血脂分析、乙肝两对半、血常规、甲胎蛋白、癌胚抗原等项目,以及尿常规和内、外、五官、眼科等。一、......
2023-11-26
看脸色识健康 脸色体现肾脏健康
人的身体是一种精密的仪器,人们是很难看到自己的五脏六腑是如何工作的,也看不到五脏六腑是如何生病的,人们甚至只是把身体当成是一种工具,只供我们来使用,没有意识到它存在的重要性,其实身体健康就是个1,如果这个1存在,后面加......
2023-11-05
老人秋季保健做好 健康一整年
夏秋交替之际老年人应多吃哪些蔬菜水果好呢?山楂、杏、猕猴桃、草莓等,它们都含有丰富粗纤维,咀嚼的过程中可以有效刺激唾液分泌。有胃病或胃酸分泌过多的老人不建议采用此办法。口嚼枸杞:枸杞性味甘平,可滋补肝肾、益精......
2023-11-01
关注身体“血”健康
血脂检查需要注意什么?血脂在血液中的波动比较大,受影响因素比较多,比喻进食、运动、饥饿等都会使血脂检查结果发生变化。因此,在进行血脂检查前一定要空腹12小时认上才能抽血,检查前一餐不要进食脂肪较高的食物,不要饮酒。......
2023-11-26
粗粮有益于整体的身体健康
全麦面包的好处不仅仅是可口的三明治,它还可以帮助你活得更长。一个大型研究发现,吃了更多粗粮的人们更有可能长寿,并有较少的心脏问题。这些发现进一步支持当前增加粗粮类消费的膳食指南,同时还提供了充满前景的证据,表明......
2023-11-03
身体健康就是精子健康吗
关于精子健康的误区误区一:身体健康精子就健康。或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内,但它们并不是精子健康的预测指标。比如,素食者体内可能会缺失重要化学元素硒,这就可能妨碍健康精子的生成,造成身体健康但精子......
2023-11-01
健康体检 关注女性私处健康
步骤一阴道检查:阴道壁粘膜色泽淡粉,有皱襞,无溃疡、赘生物、囊肿、阴道隔及双阴道等先天畸形。正常阴道分泌物呈蛋清样或白色糊状,无腥臭味,量少,但于排卵期及妊娠期增多。如有异常,患者会出现相应临床症状,即局部瘙痒、烧灼......
2023-11-26
健康小常识 男性身体一种气体可透露健康
生活中我们常常会遇到或者情不自禁做出一些让自己感到尴尬的事情,比如,放屁,试想下你在公共场所或者重要的场合放屁的话,会让你自己都觉得不好意思的,但是这也憋不住,而且憋屁的话对身体是非常不好的。最重要的是,放屁也能够......
2021-05-05
整形要怎么整才健康
当前国内的美容机构参差不齐,整形理念跟不上时代步伐等,尤其是一些爱美女性热衷于接受大动干戈整形之后,不仅得不到自己想要的美丽,还不可避免地损害了健康,一系列的问题摆在人们面前。专家视窗:追求巨变整形下的误区自中国......
2023-11-15
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