夏季降肝火的五种茶

夏季降肝火的五种茶

春夏交际天气由暖变热,但是气温还处于变动中,如果不注意,容易感冒;另外,夏季肝火较为旺盛,容易导致上火现象。想要摆脱这些问题的烦恼,不妨喝一些保健养生茶饮。特别是整天办公的白领们,更要常备一杯茶,时时喝一口,那夏季健康烦......
2023-11-02
糖尿病患者夏季要如何保健

糖尿病患者夏季要如何保健

很多人都害怕患上一些疾病一担患上糖尿病这种病就要及时的接受治疗,好的治疗对患者的康复也是有很大帮助的,这很多人也都担心会患上这种病,夏季也是各种疾病比较高发的季节,特别是很多病菌在这个时期繁衍迅速,那么,县级糖尿......
2023-10-18
夏季保健 夏季我们要如何保护眼睛

夏季保健 夏季我们要如何保护眼睛

眼皮、眉毛是上天给我们的恩赐,他们就像太阳防护装置保护着我们的眼睛。另外,很多人在夏天选择戴太阳镜,因为太阳镜可以吸收紫外线,从而太阳光直接照射。可仅仅依靠这些是远远不够的,专家给出了三大建议,帮助我们通过饮食保......
2023-11-02
夏季献血如何保健

夏季献血如何保健

夏季在高温气候中,人极容易出现疲倦、乏力、食欲不振、睡眠不足等现象,于是有人认为献血后会使人伤元气、伤身体。在高温季节献血真的会有损健康吗?在高温环境中人体能量确实消耗较大,大量出汗也会使血液中的水分失去一......
2023-11-07
夏季保健:夏季如何防感冒?

夏季保健:夏季如何防感冒?

随着温度的日渐升高,不知不觉已经走进了夏季。夏季给大家都留下了很深刻的印象,最显著的特点便是热,因为中国的疆域广阔,所以各个地方热的程度也各不相同。我国南方城市进入夏季的时间较早,但是气候并不稳定,时常有冷空气袭......
2023-11-05
夏季保健 夏季如何做好保健

夏季保健 夏季如何做好保健

夏天气温较高,人体也容易引起各种疾病,因此更要注意养生保健。那么这个季节要如何做好养生保健呢?良好的作息习惯由于夏天的日照时间相对对较长,因此人的作息时间也应该进行高速,建议以推迟睡眠时间为主,可适当的晚起,养生专......
2023-11-02
乙肝携带者夏季如何保健

乙肝携带者夏季如何保健

一、不要贪凉我们发现很多这种情况,比如说我是乙肝病毒携带者,夏天老开空调,经常有人说我昨天晚上受凉了或者说今天早上出来就拉肚子或者说感冒了,甚至感冒很重发烧,有可能这种人本来乙肝是没有发作的,由于你夏天吹空调或者......
2023-11-02
夏季如何养生保健?

夏季如何养生保健?

立夏之后自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,相对人体脏腑来说,是肝气渐弱,心气渐强。此时的饮食原则是补肾助肝,调养胃气。夏季饮食宜清淡,以低脂、易消化、富含纤维素为主,多吃蔬果、粗粮。从初夏开始,我们应合理安排作息时......
2023-11-10
夏季保健如何防感冒

夏季保健如何防感冒

夏季感冒患者除了鼻塞、流涕、打喷嚏、发热之外,大多还伴随一些胃肠道反应。如恶心、呕吐、胸闷、腹胀、腹泻等表现,此外还有口渴心烦等内热现象。这些症状出现在夏季,由于暑热夹湿,汗难以出透又怕遇风吹,所以较春、冬季节......
2023-11-13
夏季男性如何保健

夏季男性如何保健

夏天到了,小编给大家讲几个夏季男性保健小知识。夏季男性保健小知识第一招:改变不愿就医坏习惯许多男性不爱去看医生,总认为自己没什么病。据统计,有80%的重病患者承认,自己是长期不去医院,小病误成大病,等到心脏病、脑溢血......
2023-11-15
肝病患者冬季如何保健身体

肝病患者冬季如何保健身体

肝病患者冬季如何保健身体1、饮食细软,严禁饮酒肝硬化腹水病人,常伴食道静脉曲张,易发生食道静脉破裂出血。故患者平时所吃的食物应细软、清淡、易消化,以半流质或软饭为佳。采用少量、多餐次的饮食制。禁食油煎炸、油腻......
2023-10-28
夏季糖尿病应该如何保健

夏季糖尿病应该如何保健

夏季糖尿病患者如何保健呢?你了解吗?一、控制情绪酷暑燥热,易生心火,烦躁不安,休息欠佳,易造成血糖升高,甚至诱发糖尿病酮症。故糖尿病患者在暑热之际要保持健康心理,做到息其怒、静其心、安其神,以达到心静自然凉的目的。二、......
2023-11-17
夏季是肝病易发期 夏季如何养肝

夏季是肝病易发期 夏季如何养肝

为什么肝病容易在夏季发作因为夏天日照时间长、紫外线强度大、气温高,人体内水分易丢失,加之睡眠质量变差、食物易滋生大量病毒和细菌等因素,致使肝脏血流供应不足,抵抗力下降的同时肝脏的负担却在增大。此外,昼长夜短睡眠......
2023-10-30
春季保健 春季要如何养肝

春季保健 春季要如何养肝

春天,万物复苏,乙肝病毒也不例外,特别活跃。记者从各大医院了解到,每到春季,肝病门诊病人会较其他季节明显多。那么,在春季护肝要注意些什么呢?肝功能正常全身脏器受益传统养生学理论认为春与肝相应,说明春季的气候特点与人体......
2023-11-03
夏季女性如何保健

夏季女性如何保健

来自医院的信息表明,进入夏季以来,女性泌尿系统遭受细菌侵袭的几率明显增加,比冬季增加50%以上。而尿道炎是将尿从膀胱排出体外的管道———尿道的炎症。据了解,尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起,对于女性来......
2023-11-08
春季保健 春季如何养肝

春季保健 春季如何养肝

肝脏作为人体的排毒器官,重要性不言而喻。我国中医认为四季中春季属木,五脏中肝脏也属木,使用春季养肝有着特殊的意义,那么春季如何养肝呢呢?现在我为大家推荐一下:运动方面生命是运动的,通过运动提高自己身体的机能,自然肝脏......
2023-11-03
夏季保健 夏季如何避免中暑

夏季保健 夏季如何避免中暑

太阳炙烤着大地,气温动不动就三四十度,如此高温下,中暑的机率也大大增加了。每年都有许多因为中暑之后处理不当而出现各种人们所不愿意看到事件,那么当家中有人中暑之后,要如何科学处理呢?什么是中暑中暑指的是由于长时间的......
2023-11-02
夏季保健如何预防各种常见病

夏季保健如何预防各种常见病

热伤风不能和感冒化等号热伤风,中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。专家解释说,风寒感冒和风热感冒多发生在春秋冬季,主要症状是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤......
2023-11-17
肾衰竭夏季如何保健

肾衰竭夏季如何保健

对于肾衰竭患者来讲,夏季很容易引发病情的加重与复发,这主要是由于夏季的天气的炎热,人体的出汗量会增多,而饮食没有规律,运动也相应的减少了很多,所以对于肾衰竭诶患者来讲应该加强肾衰竭的保健工作。对于肾衰竭诶患者来讲......
2023-11-13
春季保健 春季如何保胃护肝

春季保健 春季如何保胃护肝

相关推荐:喝汤养生养生汤食谱大全推荐初春时节,万物更新,春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。专家提醒各位老人,初春养生保健要记住六个字:春捂、养胃、护肝,下面就一起来看看。1、春捂捂好背、腹、脚。初春时节,......
2023-11-03