手机版
保存到桌面
热门搜索:
护肤
影视资讯
国际热点
首页
服饰
着装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
热点
社会
国际热点
人间百态
奇事怪事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关常搓8处延年益寿的内容
常搓7个部位 有助于延年益寿
搓前额醒神志。将两手手掌指尖相对放在前额,从中线向两边单方向推搓,每天30-50下。此法可以清醒神志,延缓抬头纹的出现,早上醒来后操作更好。搓鼻翼防感冒。两手食指从眉头正中开始,顺着鼻梁推下来再搓上去,力量不要太大,操......
2023-11-02
“饿”也能延年益寿?
科学家早在70多年前就发现,如果让老鼠、狗、果蝇等动物保持一定程度的饥饿状态,它们的存活时间要比正常进食的同类多出40%。美国加利福尼亚州索尔克生物研究所的研究人员最近在实验中发现了PHA-4基因。美国科学家发现了可......
2023-11-27
老人常按摩头皮延年益寿
现代科学研究证明:经常按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善了,还有利于头发的生长发育,防止头发脱落和变白,老年人经常按摩头皮,能够延年益寿。按摩......
2023-11-21
经常做拉筋运动可延年益寿
随着年龄的增长,尤其是经常坐着不运动的人,常常会感觉到腰酸背痛,走路也迈不开步子,这时候可以试试拉筋健身,经常进行拉近健身可以增强身体免疫力,有延年益寿的效果。俗语有这种说法筋长一寸,寿延十年。意思是筋骨好了,能增强......
2023-10-29
延年益寿法 常做必高寿
常言道,笑一笑,十年少。古人很早就意识到微笑对健康的作用,但缺乏有力的证据。最近一项科学研究显示,人的微笑对寿命的影响有了强有力的证据,开怀大笑的人可延长7年的寿命。一项最新研究显示,人微笑的时候,嘴咧开的程度越大,......
2023-11-25
寒冬保护好8个部位 可延年益寿
冬至这个节气过后,我们就进入了一年之中最冷的时候了。而这个时候疾病多发,唯有做好保暖工作才能抵御病毒。那么我们身体的哪些部位最需要保暖呢?一起来看看吧。八个最需要保暖的部位保暖部位一:头中医认为,头是诸阳之会,体......
2023-10-19
延年益寿 慢跑的5个好处
慢跑,是一种有氧运动,亦称为缓步、缓跑或缓步跑,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或锻炼的目的。通过慢跑,能够达到锻炼心脏和全身的好作用。所以对于当代社会处在亚健康的的人们来说慢跑是最......
2023-10-28
常吃生姜可延年益寿
苏东坡一生喜欢收集民间延年益寿药方,凡亲眼所见、亲身所试、确有疗效者,都详细记录下来。据《东坡养生集》记载,一次东坡游杭州净塘寺时,见一自称聪药王的和尚,年80余,面色红润如涂胭脂,目光炯炯有神。他便向这位高僧求教长......
2023-11-19
老年常听音乐赏花益寿延年
从事音乐疗法的医生们指出,悦耳动听的音乐通过人的听觉影响大脑皮层,使内分泌系统增加分泌一些有益于健康的激素和酶,因而当一个人听到自己喜欢的音乐时,呼吸就加深,神经就松弛,疲劳便得以消除。赏花:在阳台上或家中种植花草......
2023-11-24
知足常乐可延年益寿
精神内守乐自知,知足常乐宽心怀,粗茶淡饭益延年,科学锻炼保健康。提起周平安教授,人们会想起在SARS期间,他是冲在一线的白衣天使;在H1N1流行期间,他是深入传染病医院会诊的中医专家。如今,他虽身患癌症,并办理了退休手续,仍然不......
2023-11-22
老年人常用醋泡脚 可延年益寿
老年人用醋泡脚能精力十足延年益寿,提起米醋,大家都知道它是生活中常用的调味品,用食醋能做出各种味美可口的饭菜,但对于它的保健功效却知之甚少。同时,用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度,调节、松弛紧张的神经,调和经......
2023-11-11
常搓身体这七个地方 可以延年益寿
常搓身体这七个地方可以延年益寿1、搓前额醒神志将两手手掌指尖相对放在前额,从中线向两边单方向推搓,每天30~50下。此法可以清醒神志,延缓抬头纹的出现,早上醒来后操作更好。2、搓两耳听力好耳朵上的穴位非常多,用两手手......
2023-10-30
8件事让你延年益寿
8件事让你延年益寿很多人都希望延长寿命,科学验证生活习惯可以影响人的寿命长短,据调查显示,那些长寿老人除了远离污染之外,还长年坚持着规律着生活习惯,并且无不良嗜好。专家近日也介绍了有助于促进健康老人的8件生活小事......
2023-11-01
中医教你常搓8处可延年益寿
常听人说:每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身,这一天都感觉特别舒服。这里提到的搓,在中医按摩推拿中,属于摩、推、擦法范畴,就是用手在体表施加少许压力,进行单方向、往返、或环转的活动。经常搓一搓,可舒筋通络、活血化瘀、......
2023-11-04
老人常吃这些 益寿又延年
随着年龄的增长,老年人的身体健康和免疫力逐渐下降,因此,合理的饮食对于延年益寿非常重要。本文将介绍一些老人常吃的食物,这些食物富含营养物质,具有促进健康和延年益寿的功效。一、海鱼类食物海鱼类食物如三文鱼、鳕鱼和......
2023-10-17
老人如何延年益寿 乾隆延年益寿秘诀
乾隆皇帝在位60年,享年89岁,是中国历史上长寿的皇帝之一。据说乾隆皇帝暮年身康体健,一生未用眼镜,去世前两年还能外出狩猎,临终前不久尚能写字读书。这一切固然跟他的先天禀赋有很大关系,但良好的养生方法也是他健康长寿的......
2023-11-23
延年益寿 这些部位可以搓一搓
1、提神:搓前额这是大家下意识做的动作,但是很多人都没在意过。在疲劳时搓一搓前额,不仅面部舒服,而且眼睛明亮,感觉神清气爽,是提神的好方法。将两手手掌指尖相对放在前额,从中线向两边单方向推搓,每天30~50下。此法可以清醒......
2023-10-30
老人常看报纸可延年益寿?
健康长寿一直是老人所追求的,专家指出,老人常看报纸能增寿,这样老人能紧跟时事,能了解更多的健康知识,不会与时代脱节。过去的研究往往表明,媒体可以产生消极健康的影响。如看电视,一边吃零食,这是肥胖和心脏病的主要危险因素......
2023-11-18
老年人常喝五种茶可益寿延年!
现在越来越多的人加入到喝茶养生的行列,每天一壶养生茶,轻松防病保健康。不同人群适合喝的茶也不同,其中大多数老年人都受到“三高”或者咳喘的困扰,因此在选择茶饮时也应该根据这些情况选择。那么老年人适合喝什么茶呢?老......
2021-05-01
常食六种食物延年益寿
鸡蛋、咖啡和巧克力有什么共同之处呢?它们对健康是好还是坏?你可能会很迷惑,因为关于它们的很多观点是相冲突的。但是也有一些食物,专家们毫无争议地一致认为是对健康非常有益的。这六种对身体绝对有益的食物是:1.绿叶蔬菜......
2023-11-27
今日头条
1
和干脆面君的give me five
2
镇肝熄风汤可以治疗早泄吗
3
新妈妈怎样看待宝宝“流口水”
4
悬崖之上朱亚文为什么敢朝周乙开枪 楚良是好的吗
5
男人老打鼾 5个方法可治疗
6
首届纽约男装周 又要担心是不是“娘炮”集中营
7
【图】车秀妍男友是谁 蝴蝶夫人与罗柄俊两人结婚照遭
8
春困又失眠 想要好睡眠该怎么办?
9
老人看少儿节目有哪些好处
10
男生帅气板寸造型 简约利落太有男人味
每日精选
最萌神器猫耳耳机 配置LED灯和外放功能
2019-03-05
真心就是爱情最好的武器 足以让女人为你神魂颠倒
2016-01-12
华硕新品发布会邀请函曝光 ZenFone3手机即将登场
2016-02-14
你如果不懂女孩的心思 泡妞就得碰壁
2020-03-08
艾玛!屁股沟横行~越来越不懂现在的流行时尚
2018-07-03
热门标签
宝宝便秘的病因
末梢
吃当归的好处
禽流感的预防
直肠癌术后怎样护理
洗筷子
常吃油条的危害
影响女人生育的因素
考试焦虑综合症
中医按摩治疗痛经
新妈妈产后多久可以工作
江郎才尽
小儿推拿按摩
王希维素
猫肉
补骨脂酒
睡前进食的危害
天然脂质
最新文章
日常肌肤有哪些去黄方法
陈好任中戏考官 阔太颜值在线成人群焦点其富豪老公资料遭扒
广东已排除埃博拉观察对象43例 检测均为阴性
唐玄宗为什么不再立后
能增加饱足感的减肥食物推荐
我的青春都是你讲了什么 一部只甜不虐的青春片即将来袭
上海献血拟推广献400毫升 有利于术后康复
关爱生育健康贫困家庭获资助,走入齐鲁德医不孕夫妇喜圆梦
关于肌肤祛斑有哪些小常识
超级有效补肾的四大食物