欲发不脱，梳头千遍。梳头不仅可以养气活血，还能促进秀发健康生长。然而，如果梳头的方法不对，反而会伤害头发，导致头发干燥、打结、没光泽，甚至还会脱发。最近，日本生发网刊文，总结了几种常见的错误梳头法，希望大家引以为鉴。一......

。所以中医指出，吃一些健康食物便能帮您养发。瘦牛肉。科学家通过对人体脱发近40年的研究发现：铁元素虽然并不是造成秃顶的根本原因，但当人体中铁元素的含量过低时，脱发现象会很严重。想让头发更加茂密，就要增加铁元素的摄......

浓密而富有光泽的头发能够体现出青春的活力。而有些人的头发却干燥、枯焦、无光泽、易折断。..。..这其中的原因很多，与精神因素、健康因素、神经调节障碍或营养代谢等有关，注意饮食保健，多吃美发食物，便是秀发如诗的秘密......

社会在进步人们生活在不断提高，同时人们在饮食上的水平也上了一个台阶，往往会有这样的现象，就是对喜欢的食物多多益善，而不喜欢的食物则反感排斥，这是很错误的，营养高的物质可并不是摄入越多越好，那什么样的食物对股骨头坏死......

随着社会的不断发展，人们的生活方式、工作形式、饮食习惯各方面都发生了巨大的变化，造成了人们心理压力逐渐增大，使得越来越多人都出现了大量的掉发现象。有一项调查研究发现，通过合理的饮食能够有效治疗脱发。下面，我们看......

婴幼儿的视力是逐步发展的。正常新生儿两个眼球虽然成形，但其视力并未完全发育。年轻父母们应该注意给婴儿添加一些对眼睛发育有益的食物成分。钙：钙具有消除眼肌紧张的作用。食物中的豆及豆制品、奶类、鱼、虾、海带、......

人的心脏如本人的拳头，外形像桃子，位于横膈之上，两肺间而偏左。主要由心肌构成，有左心房、左心室、右心房、右心室四个腔。左右心房之间和左右心室之间均由间隔隔开，故互不相通，心房与心室之间有瓣膜，这些瓣膜使血液只能由心......

如今有很多的上班族在平时的时候工作比较繁忙，所以在平时的时候不注意饮食的调理，这也导致他们的肠胃功能出现逐渐的下降，从而引起人们出现消化不良的情况，人们出现消化不良的时候一定要注意饮食的调理，下面小编为大家详细......

可以头发变黑的饮食妙招有什么呢？不是有人说有很多食物可以让头发变的乌黑亮泽吗？倒是吃什么可以让头发变黑呢？下面就来为大家推荐一种让头发变黑的饮食妙招。让头发变黑的饮食妙招核桃、黑豆、黑芝麻等富含氨基酸和各种......

应该多吃的5种食物：鱼-美国心脏学会推荐多吃鱼，尤其是鲑鱼、鲭鱼和长鳍金枪鱼之类含脂肪较多的鱼，每周至少吃两次。这些鱼富含Ω－3脂肪酸，能减少冠心病风险。大豆-最近研究人员发现，大豆、豆奶、豆豉之类的豆制品可以......

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列......

如何让宝宝的眼睛健康发育，对孩子眼睛有利的食物有哪些呢？蛋白质蛋白质是组成人体组织的主要成分，组织的修补和更新需要不断地补充蛋白质。瘦肉、动物的内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质，而豆类含有丰富......

在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，菜的味道会更加鲜美，颜色也更加好看。那么，除此之外，它们还能发挥什么样的作用和功效，食用时会不会有什么禁忌呢？湖北省中医院药事部冯汉鸽主任药师向一一进行了解读。生姜性温......

中医讲求食补，认为好的饮食是养生的关键。很多食物，也是中药。另外，中医还讲究五味俱全，以平衡五脏营养。那么，哪些食物最滋补国人呢？下面为您搜罗了最滋补国人的10种食物，一起来看看吧！老中医说：这10种食物最滋补国人。中医主......

一头乌黑亮丽的秀发，不仅是美丽的象征，更是年轻的象征。即使你身材傲人，面部娇嫩，可以一旦露出了白头发，你的年龄就会大大增加。生活中总是不乏白头发，脱发，发质稀黄等现象。这些都会给你的美丽减分，食补是养护头发一种非常实......

饮食是引发偏头痛的一个主要病因，日常生活中易引发偏头痛的饮食主要有以下4种：1、咖啡咖啡中的咖啡因可刺激神经系统，干扰睡眠，不宜多喝，否则就很可能诱发偏头痛。有喝咖啡习惯者，每天摄入咖啡的量最好少于100毫克。2、代糖......

许多人都有偏头痛的习惯，症状的大小及严重度因人而异。您可知道您所吃的食物也许跟您的偏头痛有关系。亚硫酸盐：常见于葡萄酒（更常见于红酒）、大多数干果（包括李子脯、无花果、杏等）、罐头蔬菜和很多加工食品。食品添加剂：避......

今天我们就为了女性的身体健康来谈一谈那些食物对于呵护卵巢有很大的帮助吧。以下4种食物吃了会对卵巢好高钙饮食美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取......

些富含B族维生素、微量元素和蛋白质的食物具有防治头发早白的作用。专家介绍，大米、小米等谷类食物含有的碳水化合物除了为人体提供能量外，还是B族维生素的主要来源，对头发也有很好的营养效果。现代人的主食消费量越来越......

什么是发物我们经常听见中医说，不要吃发物，那么什么是发物呢?发物就是指富有营养，可使人体阳气升发的食物，比如鱼、虾、禽、肉、辛辣、腥腻等食物。从中医角度来看，发物可使人体阳气升发，导致疾病患发，所以也可将发物定义为......