便秘是一个很常见的问题，但便秘问题如不解决，则会影响健康。所以，不管男女老少，如有便秘问题，都值得重视。便秘怎么办，便秘吃什么好的快?有些人便秘喜欢靠药物，但大多数人缓解便秘比较喜欢食疗法。不过，据专家介绍称，如习惯性......

外阴白斑病，临床上的正式称呼为：外阴营养不良或外阴癌前病变，是一种细胞发生病损引起的疾病。由于80%以上的患者都会出现不同程度的外阴皮肤变白，或花白，我们俗称其为：外阴白斑。由于细胞的病变，无法从体内吸收营养，造成患者......

老年人常会被便秘问题所困扰，于是，多吃梨、香蕉等水果成了老人们防治便秘的必修功课之一。其实，并不是所有水果都能成为老人便秘的克星，凉性水果，便秘老人还是应该少吃。便秘也分症型根据便秘患者的临床表现不同，中医将便秘......

孕期便秘是准妈妈常遇到的难题，很多人认为香蕉是润肠的，可缓解便秘症状。但其实这是个误区，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。因为，没有熟透的香蕉多含鞣酸，会起到阻碍消化的作用，抑制胃......

由于便秘对于婴幼儿的危害性远远大于成人，所以家长发现宝宝便秘时一定要重视。育儿专家认为，防治婴幼儿便秘，主要从宝宝饮食着手。宝宝饮食应科学喂养，正确添加辅食。由于饮食不当引起的婴儿便秘，主要解决方法是调整婴儿饮......

肛裂患者经非手术治疗可达愈合，如局部热水坐浴，便后用1：5000高锰酸钾溶液坐浴，可促使肛门活约肌松弛；溃疡面涂抹消炎止痛软膏（合地卡团、黄连素、灭滴灵等），促使溃疡愈合5I服缓泻剂，使大便松软、润滑；疼痛剧烈者可用普鲁卡因局......

多吃含粗纤维多的食品如糙米，麦麸，全麦面包，豆类，竹笋，香蕉，苹果等，吃韭菜，芹菜，海带等，以促进肠蠕动。多吃产气食品如葱，蒜，蜂蜜，饴糖，干豆，萝卜，蒜苗等，可促进肠蠕动，利于排便。适当多吃油脂类食物因其具有缓和肠蠕动和滑肠的作用，如麻......

1.戒负重练习：由于老年人的肌肉有所萎缩，肌肉力量明显减退；神经系统反应较慢，协调能力差，对刺激的反应时间延长，因此老年人运动宜选择动作缓慢柔和、肌肉协调放松、全身得到活动的练习，如太极拳、步行、慢跑等都很合适。2.戒......

老年人常会被便秘问题所困扰，于是，多吃梨、香蕉等水果成了老人们防治便秘的必修功课之一。其实，并不是所有水果都能成为老人便秘的克星，凉性水果，便秘老人还是应该少吃。便秘也分症型根据便秘患者的临床表现不同，中医将便秘......

一旦患上肛裂，主要给人带来的困扰就是疼痛，而且肛裂最多见于中年人，但也可发生于老人及小儿。肛裂常发于肛门后、前正中，以肛门后部居多，两侧的较少。初起仅在肛管皮肤上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层，裂口......

肾病在治疗的过程中，一部分食物对其治疗会产生一定的作用。大家都知道，肾病治疗中，医生常常会提醒患者少吃肉食，尤其是酸性的肉食，以保证患者的及时康复。那么肾病治疗过程中，患者应该少吃或者不吃哪些食物呢？肾病治疗期间，肾......

坏习惯一：炒菜后不刷锅接着炒很多朋友都有这样的习惯：刚炒过鸡蛋，锅里还有一些底油，没事，接着再放点接着炒其他的菜，这样既省钱也省油。刚炒过青菜，没啥油，锅也是干净的，那就继续用呗！看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣，当再......

1.不宜餐后运动有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。2.多吃瓜果木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太......

孕妇出现便秘的现象，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大，重量增加，压迫到大肠，造成血液循环不良，因而减弱了排便的功能。因此这一时期孕妇必须要在饮食方面特别......

便秘是常见的一种疾病，导致便秘的原因有很多，那么男人便秘怎么办呢？便秘，对于一部分人来说，可能是一种日常的小疾病。当然，对于便秘也不应该掉以轻心。人一旦便秘，身体得不到排解，很可能引起其他的生理疾病。一般来说，女性的便......

相关阅读：夏季如何冲泡养生茶？鉴别品种：市场上有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的乳酸饮料，其不具备酸奶的保健作用，购买时要仔细识别。饭后2小时喝：适宜乳酸菌生长的pH值酸碱......

日常美白要注意什么？保持美白要内外兼施，有健康的身体，自然会有美白亮丽肌肤。你是需要经常跑外勤的业务人员，经常要跟阳光打交道，你一直抱怨那黑炭头般的肌肤颜色，在此我们提供拥有洁白无瑕的美白秘方。守住白皙无瑕肌肤的......

春季便秘注意6件事1、患有便秘的人可以在饮食上面进行调理。饮水清淡，多吃膳食纤维，合理饮食，严禁暴饮暴食，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、速食快餐、烧烤等。2、经常锻炼身体，利用休息时间参加户外运动，如打球、跑步、跳操等，......

便秘带来的痛苦，经历过的人都懂得。长时间这样下去，不仅仅小腹会凸起来，还会使得脸色长斑，让体内的毒素增加。为此小编提醒，女人们要改掉一些坏习惯，这样才能远离便秘，拥有健康的身体。当然，除此之外，还需要多了解一些改善便秘......

生殖健康专家提醒不孕不育的患者，除了查明病因，针对性地进行治疗外，在日常生活中应注意以下三点，这样才能锦上添花，从而收到更佳的疗效。一、心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。二、避免不良生活与环境因素对一些可能影响生......