据法国健康杂志《TOPSANTE》11月18日报道，美国巴尔的摩市约翰?霍普金斯大学的一项科学研究显示，在家烹饪的人摄入热量更少，饮食更加健康。报道称，超过9000名20岁及20岁以上的民众参与本次持续30天的调查。研究人员在分析......

婴儿米粉自己做的好还是买的好？有些妈妈担心食品安全问题，选择在家中自制米粉，觉得自己做比买的更放心。但是，自制米粉相比市售米粉也有一些问题：营养不够全面：自制米粉的主要成分就是淀粉，而市售米粉一般是按照宝宝的需要进......

1.有利于宝贝的身体健康如果宝贝与父母同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝贝的健康带来一些损害。睡在大人中间的宝贝，身边堆满大人的厚重衣被，不小心就会压住宝贝;大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫......

学会自己吃饭之允许宝宝用手抓饭吃对于有强烈愿望，想要自己动手吃放的宝宝们来说，爸爸妈妈是阻止还是鼓励，是决定宝宝未来吃饭能力的关键。所以当你家宝宝有了这种现象的时候，你们不妨可以允许宝宝用手抓着东西吃。比如刚......

外阴部颜色—不可忽视的隐秘症状自我检查的最好时机是在洗完澡后，用一面小镜子就可以看到下体最隐蔽的部位。用手指在这个部位做小小的搜寻，看有没有不正常的突起。另外，留意一下外阴皮肤的颜色。健康成熟女人的外......

●自己做高汤，只要原料搭配合理，就可以煲出美味又营养的汤汁●煲高汤很有讲究，专家教你掌握原料、调料、水温、火候等技巧高汤是烹饪中常用到的一种辅助原料，做菜时，凡需要加水的地方都可换为加高汤，菜肴必定更加美味鲜香。......

宝宝多大可以学习自己吃饭呢？怎样让孩子乖乖的自己吃饭？您还在发愁吗？看看下面日本专家的说法及一些作法吧。婴儿学吃饭可能出现的混乱局面一个不到一岁婴儿，刚会坐的小不点，自己挥舞着小勺，一会儿把食物往嘴里填，一会儿往头......

男人的生活压力要比女人的大，可是因为想讨好老婆，做一个好丈夫，男人学会了做饭。那么男人学会做饭，就只是因为想讨好老婆吗?还有没有其他的原因呢?男人学会做饭的理由是什么其实男人学会了做饭也不光是为了自己的老婆。当......

生病带来了痛苦，同时也带来了好处。你信吗？其实生病时释放过度，缓解过劳的压力。还是跟着小编去了解一下吧。病给自己的：第一个好处，是释放过度的愤怒、气愤、嫉妒、仇恨、痛苦、悲伤、郁闷、冤屈、紧张、不安、恐惧、焦虑......

虽然我不在你的身边，但是我的心一直都在你的身上，我希望你能好好吃饭，好好睡觉，好好照顾自己。因为你要是生病了，我会担心，会难过，会气自己为什么不在你的身边。本站为你总结很多写给异地恋男朋友的话，暖暖的话暖了爱人的心。......

具有降压作用的食谱：1、麻油芹菠菜：原料：新鲜菠菜和芹菜各250克、麻油30克、精盐、味精各适量。制作：将菠菜、芹菜去老叶及根、洗净切段，放沸水中烫2分钟，捞出，放小盆中加入麻油、盐及味精，拌匀即成。功效：滋阴清热，平肝熄风。......

台湾的卤肉饭可以说是一道很地道的美食了，许多明星也都很喜欢这道饭菜，在台湾许多好吃的卤肉饭都隐藏在夜市当中。而在大陆的我们怎么做一份香死人的卤肉饭呢?今天就跟小编一起来看看吧。香死人的卤肉饭台湾人习惯用鼻......

与其效仿精彩的别人，不如不讨好世界只讨好自己。只有不为难自己不讨好世界，只做自己心中的主角，才是最精彩的人生。亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎......

处女膜是一个女孩纯洁的象征，现在这个社会纯洁的女孩已经不多了。那么自慰能导致处女膜破裂吗？如何保护好自己的处女膜呢？坦然面对自慰吧其实，每个人大可坦荡荡地面对自慰这件事。更可直接一点地说，自慰，是伴随著每个人的一......

黄鳝性味甘温，肉质细嫩，味道鲜美，有补中益气、养血固脱、除风湿和降低血糖等功效，是一种高蛋白、低脂肪的食物。是一款适合怀孕女性的不错的食品。黄鳝的肉质较厚，又无细刺，可做成炒鳝丝、爆鳝片、烧鳝糊和黄鳝焗饭等家常菜......

据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治疾病。防治心血管疾病茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70%至80%。科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。中老年人常吃茶水米饭，可软化血管，降......

1.我只希望这个世界可以很小很小，小到我一转身便是可以看见你。2.孤单并不可怕，如果我们可以从孤单中提炼出自由，那我们也就是幸福的。3.简单的去做自己，那么也就总有一扇门为梦想而开。4.真正制约我们的，只是勇气和信念。......

1、不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。走自己的路，做最好的自己。2、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆......

你听说过茶水煮饭吗？这是在民间较为流传的一种养生方法，这种饮食真的可以保健和养生吗？今天，就来一起了解了解茶水煮饭的功效和制作方法吧。茶水煮饭的好处防治心血管疾病。茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%......

柚子中含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。它还含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C含量是柠檬和脐橙的3倍。喝蜂蜜柚......