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有关老中医养生的内容
老中医何任的看病秘方
何任何任教授,汉族,1921年1月11日生于【浙江?杭州市】,其父何公旦乃【江浙】名医,幼得庭训,精研医典,尤崇“仲景之学”,深得医道之真谛。1941年毕业于【上海中国医学院】后,悬壶于故里,名声日噪。1959年筹建成立【浙江中医学院......
2023-11-17
老中医锺一棠的看病秘方
锺一棠锺一棠主任医师,汉族,1915年6月30日出生于[浙江省?宁波市]。其曾祖、祖父、父亲及兄长为五代世医,名噪莆城诸县,家学渊源,幼承庭训,又攻读[上海中国医学院],于1933年夏毕业,从其兄一桂见习2年,尔后自行悬壶。于1977年9月......
2023-11-17
古代中医早起养生7件事
1、叩齿揉腹叩齿是床上八段锦中的第四段,揉腹为第七段。中医认为齿为骨之余,齿之有疾乃脾胃之火熏蒸所致。故牙齿同胃、肠、脾、肾、肝等内脏活动有着密切的联系,因此叩齿是固齿健身之法。方法是每天早上醒来时,放松全身,......
2023-11-03
老中医张镜人的看病秘方
张镜人张镜人教授,名存鉴,1923年6月生于【上海市】。张氏家世业医,以擅治热病而称着于【江南】,由明末相传至今。张镜人教授为第12代传人。深研灵素经文,探索仲景奥秘,遍览历代名著,集思广益。学识日进。治热病服膺叶、吴二......
2023-11-17
五名老中医的养生秘诀
一、家庭和睦身安康今年94岁的全国名老中医杨友鹤说到养生,他说自己从不刻意去追求什么。他的观点是,正气存内,邪不可干,只要自身的免疫系统不被破坏,病邪就不容易侵入。所以他一般不用什么补药,偶有感冒咳嗽,就自己开点汤药......
2023-11-16
老中医董廷瑶的看病秘方
董廷瑶著名中医儿科专家董廷瑶主任医师,汉族,1903年生于浙江鄞县儿科世家。抗战避难迁沪,悬壶上海,专擅幼科,名噪遐迩,享誉国内外。曾任[静安区中心医院]中医科主任、[上海市中医文献馆]馆长、[上海市中医门诊部]顾问、[市......
2023-11-17
老中医谢昌仁的看病秘方
谢昌仁谢昌仁主任医师,男,汉族,1919年8月生,【南京市】人。谢老系中医世家,幼承其父浩如之学。曾任【江苏中医学会】理事、【南京市中医学会】副会长等职,【南京市人大】八、九两届代表、【南京市人大教科文卫委员会】委员......
2023-11-17
老中医何炎燊的看病秘方
何炎燊何炎燊,主治医师,汉族,【广东省】东莞市人。幼从宿儒习古文,考入高中后丧父失学,乃发愤自学中医,21岁以术问世,不久即享盛名,迄今50余载,除坚持临床第一线外,还殚精竭虑,先后培养中医新生力量5批共200余人。现任【东莞市中......
2023-11-17
老中医的八条养生秘方
老中医的养生秘诀1.除了喝酒外,少吃冷菜在古代,人们吃到冷菜,一定是下酒用的,因为无论白酒、黄酒都是温热之物,有冷菜相伴,正好中和。现代人吃冷菜成了习惯,在我看来倒是不健康的,并不利于肠胃。2.绝对不吃苦瓜炒鸡蛋中国人的......
2023-10-28
中医养生 中医养生有哪些原则
我们都知道,中医无论是疗法还是保健,都是以适应人体为基础的理念,并且通过人体按摩和中药材调理身体等方法来进行养生保健的。那么中医养生的9大原则,大家知道吗?赶快跟小编一起去看看吧!中医养生知识1、衣不过暖穿衣服、戴......
2023-11-02
95岁老中医的养生秘诀
广西名老中医黄英儒的人,很难想象这位看似60岁的老人,竟已95岁高龄,他鹤发童颜,脸上连一颗老年斑都没有。当问起他保持鹤发童颜的秘诀时,黄英儒说:养颜就是提前抗衰老。在生命的巅峰期开始防衰老唐代的孙思邈活了101岁,明代......
2023-11-21
老人中医养生关键是养心
以中医理论为基础的中医养生学历史悠久,其中心理养生(养神)是其重要的组成部分。中医认为正常的情志(七情)活动是反映脏腑生理功能正常,精气血充盈的外在表现,七情太过会使脏腑损伤,阴阳失调,气机紊乱而导致疾病的发生。重视养......
2023-11-20
中医美容 13种养生抗衰老中药
相信每个人都希望自己拥有不老的容颜,没有人是希望自己满脸皱纹的。但是我们所有人都没有办法对抗地心引力,也就是说我们没有办法抵抗衰老这一自然过程,但是我们却可以通过努力让衰老来得更加慢一点。中医养生中就有办法......
2021-05-06
中医养生 老中医教你四种长寿秘诀
每个人都希望自己能够长命百岁,但是其实70-79岁这个年龄段认识比较的危险的,因为这个时期可能会有很多的不定因素的,我们应该如何长寿呢?下面就跟小编一起来了解一下中医的长寿秘诀有哪些吧!中医长寿的方法很多的,可以帮助......
2021-05-06
水果能养生 推荐老中医水果养生法
五颜六色的水果不仅酸甜可口,还是身体最好的保养品,水果能让皮肤光滑、精力充沛。1.猕猴桃、柑橘天然流感预防针猕猴桃清热利尿,抗氧化成分丰富,可增强抵抗力,驱赶细菌及感冒病毒纠缠,还可增强心脑血管功能。柑橘也能预防感......
2023-10-28
中医养生中老年人健脑十步曲
人体大脑的衰老有人研究从三十多岁就开始了,到五十多岁大脑的衰老更加明显。人的大脑到老年出现用进废退,越用越灵的经验。科学用脑,健脑与养生中的勤用脑,会用脑,利用生理学的交替左右用脑,十分重要。工作压力过大,过于的肥......
2023-11-24
中医养生 八旬老国医的五脏养生法
随着我国科技的发展,社会的进步,中医行业也慢慢发展起来,也越来越多的人注重中医养生。那您知道中医的八旬国医的五脏养生法吗?您知道有哪些中医养生之道吗?今天小编就为您介绍一下有关中医养生的知识,感兴趣的朋友们赶快来......
2021-05-06
老中医养生长寿的秘诀!
年近70岁的刁老师,精神矍铄,脸上常常挂着笑容,有时给病人看病,还会发几个糖给病人。刁老师工作安排非常紧,因为找他看病的人总是络绎不绝,每天平均要看100名左右的病人。这么大的工作量下,不仅身体无恙,而且还乐在其中。对于......
2023-11-23
中医养生抗衰老的6大中药
红景天在古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气,清热,解毒,止血,宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现,红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞......
2023-11-23
老中医的养生宝典是什么
1、记住:睡觉是养生第一要素。2、多嗔伤肝,多淫伤肾,多食又伤脾胃。忧思伤脾,愤怒伤肝,劳虑伤神。3、气以行血,血以补气,二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋,七情六欲之过则伤元气、伤心肾。......
2023-11-18
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