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有关10个月宝宝辅食做法的内容
10个月宝宝辅食食谱推荐
10个月宝宝辅食食谱:豌豆丸子材料:肉馅50克,豌豆10粒,淀粉适量做法:1.肉馅加入煮烂的豌豆、淀粉拌匀,甩打至有弹性,再分搓成小枣大小的丸状。2.锅置火上,加入适量清水,烧开后放入丸子,煮1小时至柔软即可。功效:豌豆富含不饱和脂......
2023-11-04
10个月宝宝吃什么 推荐这些辅食
一、10个月宝宝辅食食谱:豆腐软饭材料:大米40克,青菜、豆腐各25克,肉汤适量。做法:1.将大米淘洗干净,放入小盆内加入清水,上笼蒸成软饭待用。2.将青菜择洗干净切成末,豆腐放入开水中煮一下,切成末。3.将米饭放入锅内,加入适量肉......
2023-11-04
10个月宝宝辅食食谱
10个月宝宝适合吃辅食1:细碎的蔬菜做法:准备新鲜的蔬菜少许,将新鲜的菜叶洗净后切碎,放入锅中加少量水煮熟,待煮软后即可食用。10个月宝宝适合吃辅食2:香蕉薯糊做法:准备半根香蕉、一个鸡蛋、1/4个马铃薯、少许牛奶。先将马......
2023-11-13
6个月宝宝辅食蔬菜泥做法推荐
6个月宝宝辅食蔬菜泥做法:西兰花土豆泥西兰花含有蛋白质、脂肪、铁、磷、胡萝卜素等多种营养元素,而土豆不仅含有丰富的淀粉和糖类,还含有粗纤维,能够促进胃肠蠕动。食材:土豆20克,西兰花10克。做法:1、先将土豆去皮洗净,然后......
2023-10-28
五个月宝宝辅食食谱 西瓜汁的做法
西瓜汁材料:新鲜瓜瓤适量,干净纱布一块做法:把瓜瓤压烂后,用纱布过滤出西瓜汁即可。营养提示:西瓜除不含脂肪外,汁液中几乎含油人体所需的所有营养成分,在解热消暑方面更是佳品。西瓜果肉中的营养成分包括蛋白质、糖、粗纤维......
2023-11-05
六个月宝宝辅食食谱 紫菜汤的做法
六个月宝宝辅食食谱:紫菜汤20克左右的紫菜,洗净,切碎,烧煮成汤,分次喂宝宝吃,紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素,还有胡萝卜素、维生素B和C。......
2023-11-05
五个月宝宝辅食食谱 鱼泥的做法
怎样制作鱼泥?将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷......
2023-11-05
六个月宝宝辅食食谱 香蕉粥的做法
六个月宝宝辅食食谱:香蕉粥香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成糊状,然后放入锅内加牛奶混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加入少许蜂蜜。......
2023-11-05
五个月宝宝辅食食谱 米汤的做法
怎样制作米汤?将锅内水烧开后,放入淘洗干净的小米或大米,煮开,再用文火煮成烂粥,撇取米汤即可食用,也可加入菜汤等一起食用。米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、B等。......
2023-11-05
六个月宝宝辅食食谱 红薯粥的做法
6个月宝宝食谱:红薯粥(同理可做南瓜粥、山药粥)材料:红薯1小块(约1两),10倍粥的配料做法:红薯洗净去皮,切成1×1×1厘米大小的方块。将红薯块放入做10倍粥的锅内共煮,粥熟红薯亦熟。......
2023-11-05
六个月宝宝辅食食谱 青菜粥的做法
六个月宝宝辅食食谱:青菜粥大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,在停火之前加入过滤的青菜心,然后再煮10分钟左右。......
2023-11-05
宝宝辅食 10个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之豆腐软饭要准备的食材有,四十克大米,各五十克的青菜,豆腐,肉汤适量。制作方法如下:1,将大米淘洗干净后,放入小盆内加入清水,放入蒸锅中蒸成软饭备用。2,将青菜清洗干净,切成碎末;豆腐放入开水中烫过一遍后取出,切成......
2023-10-30
五个月宝宝辅食种类和做法
怎样制作菜汤?将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等,洗净切碎。先将锅内放水适量烧开,加入洗净切碎的蔬菜并煮开,再用文火煮3~5分钟,豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后,用汤匙挤压蔬菜取汤即可。或用果汁挤压......
2023-11-10
8个月宝宝辅食食谱大全及做法
柠檬土豆羹素材:土豆半个、生鸡蛋黄1个、柠檬汁适量做法:1、将土豆洗净,去皮,切成丁,放入开水中煮熟盛出。2、在锅中加入适量水,放入土豆丁,加入柠檬汁,待汤烧沸。3、将鸡蛋黄打入碗中调匀,慢慢倒入锅中,略煮即可。适合人群:8个......
2023-11-02
10个月宝宝吃什么辅食好
10个月宝宝适合吃辅食1:细碎的蔬菜做法:准备新鲜的蔬菜少许,将新鲜的菜叶洗净后切碎,放入锅中加少量水煮熟,待煮软后即可食用。10个月宝宝适合吃辅食2:香蕉薯糊做法:准备半根香蕉、一个鸡蛋、1/4个马铃薯、少许牛奶。先将马......
2023-11-13
7个月宝宝的10款辅食食谱
1鱼汤材料:鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)做法:鱼块放入锅内,加水,姜片煮沸;文火煮10分钟关火,加盐;用漏勺过滤。2鸡肉汤材料:鸡肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、(6个月以上宝宝加盐200毫克)做......
2023-11-06
五个月宝宝辅食食谱 7倍粥的做法
7倍粥(适合宝宝添加辅食第二个月的后半个月食用)材料:大米、水,大米与水的比例是1:7做法:大米浸泡2~3小时后放入锅内煮,煮开后半开锅盖小火煮30分钟后关火,再焖10分钟即成。注意如果用1份米饭+3份水,微火煮15~20分钟,关火焖10分......
2023-11-05
六个月宝宝辅食食谱 毛豆泥的做法
六个月宝宝食谱:毛豆泥原料:毛豆仁半碗(约100g),水适量制作方法:1、准备好搅拌机,清水。2、把半碗毛豆仁放进搅拌机,加上适量清水,搅拌。3、搅拌至成泥状就可装碗。适用人群:6个月宝宝健康提示:毛豆仁里富含的蔬菜的维生素等于宝......
2023-11-05
五个月宝宝辅食食谱 肝泥的做法
怎样制作肝泥?将生猪肝洗净后放入锅内,加水、大料、葱段、姜片、精盐、酱油,烧开后将猪肝捞出,再放在干净的板上剁碎成细小颗粒即可。可放入稀粥或面条中一起食用。肝脏中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素......
2023-11-05
六个月宝宝辅食食谱 南瓜粥的做法
6个月宝宝食谱:南瓜粥材料:大米、南瓜、水各适量做法:大米洗净在水中浸泡1小时以上,南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入锅内加水煮,水煮沸后,再煮30分钟左右至粥烂为止。营养提示:每100克大米含蛋白质7.5克、脂肪0.5克......
2023-11-05
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