手机版
保存到桌面
热门搜索:
护肤
影视资讯
国际热点
首页
服饰
着装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
热点
社会
国际热点
人间百态
奇事怪事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关健身过后不该做的事有哪些的内容
男性朋友注意健身过后不该做的事
健身,是现在都市中人们生活上必不可少的一部分,在练习的时候目的肯定是想让自己更健康,但是在锻炼之后你注意你的一些小习惯了吗?它们可能会让你的锻炼白费哦!1、不要马上抽烟,在做过大量的健身运动的时候,你可能会觉得吸......
2023-11-04
产后保健哪些事情不能做
孕妇产后保健误区——经常喝茶水多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起产后贫血。而且,茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水后不仅难以入睡,影响体力恢复,咖啡因还可通过乳汁......
2023-11-18
春节过后应该要做哪些检查
春节长假过后,到医院体检的市民逐渐多起来。市人民医院康体保健中心主任、泌尿外科副主任医师袁润强告诉记者,大多数市民是因为单位统一组织才来体检,有的是身体感觉不适才来体检,其实,正确的体检方式是,每年体检一次,而且不......
2023-11-19
健身房中你不该做的事情
只骑固定脚踏车单纯地骑固定脚踏车或在跑步机上跑步起不到力量训练的效果。步行一英里你可以燃烧100卡路里;但在相同的20分钟内,如果在器械上做负重运动,你可以燃烧300到400卡路里。艾米·霍夫说。力量训练可以帮你保持肌肉的......
2023-11-25
男人健身后不能做的四件事
男性健身的好处有很多,健身注意事项也不少,以下就是男性健身后不能做的四件事。下面有几件运动后不能做的事情,为保身体健康,大家应了解知道。1、运动后不能马上洗澡有些人在经过运动之后因为除了一身汗,喜欢马上洗澡,而且......
2021-05-21
用餐后不宜做的事有哪些
1、饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后,需要经过1到2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常地消化(消化食品)。时间长了,就会引起腹胀、腹泻......
2023-11-19
运动健身后别做这些事
运动不仅能健身减肥,还能减压,所以越来越受到人们的青睐。而想要达到自己想要的效果,那就需要在运动前后多加注意,下面,我们来介绍运动健身之后不能做的几件事情。运动健身后这9件事不能做很多人在运动健身后会选喝冷饮,或......
2023-10-19
健身房健身有哪些注意事项
现在,忙碌的人们对健康不再马虎对待,在工作之余喜欢到户外运动或去健身房健身。但如果运动过量或方式不当,都容易引发腰椎间盘突出。专家提醒人们,在运动时要注意适时、适度。??健身不当患上腰椎病专家说,以前患这种病的人......
2023-11-14
爱爱后能做和不能做的事有哪些
性生活的好处有很多,性生活注意事项有很多,以下就是爱爱后能做和不能做的事情。刚刚经过过一段销魂激情的水乳交融的性爱生活之后,男人与女人的身体其实还都处于一种比较紧张与刺激之中,此时更需要的是彼此之间的一种温存......
2021-05-21
男人健身后不宜做的5件事
健身就是锻炼身体,让身体更健康,健身的好处有很多,以下就是男人健身后不宜做的5件事。不宜马上洗冷水澡、游泳、吹风或用空调有人图一时痛快,剧烈运动刚一结束,马上就用电风扇吹,进入空调室或在阴凉风口处乘凉。这会带走身......
2021-05-21
健身过度的信号有哪些
我们平常健身的时候都会认为多做一些对身体会有好处,可以强身健体,但是我们很多时候却忽略了身体已经在高强度的健身过程中发出了疲惫的讯号,那么我们应该如何健身过度呢?1、口渴恶心。运动后常感到口渴,这属于正常现象。......
2023-11-16
孕妇哪些该做哪些不该做
小编推荐:妈咪如何培养出气质宝宝让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境,让胎儿获得充足的营养,充分感受到妈妈爸爸的爱意,宝宝出生后就能身体健康,聪明灵敏,这就是胎教。为了让自己的宝宝健康聪明,很多准父母在孕前和孕......
2023-11-23
怀孕后应该做哪些事情
告知自己的上司你怀孕了,你的老板或上司则更多的考虑的是你的工作任务怎么办。即便这样,你还是要适时地要告诉他,让他有很长时间来消化和解决问题。你要清楚的告知,自己现在和稍长一段时间以后的身体状况,但不要急......
2023-11-21
激情过后哪些事情做不得
刚刚经历一段水乳交融的激情后,你还回味着性爱时的每一个浪漫时刻,他却翻身睡去鼻鼾如雷,或自顾自地看起电视。此时,你荡漾的春心是不是犹如被泼了冷水?据媒体报道,生活中类似的情况并不少见。以下是专家通过大量调研了解到......
2023-11-22
夏季健身应该做好哪些准备
准备活动,俗称热身,炎炎夏季,健身前还用做准备活动吗?今天我们一起聊聊夏季健身的准备活动。准备活动是指正式健身运动前的身体练习,合理而充分的准备活动是任何健身运动、竞技运动训练、比赛前必须完成的重要步骤。既然......
2023-10-30
健身后有哪些应该注意的
有些人同样去运动,但始终未获得健身之益,反而被一些疾病缠身。追其原因,这多与健身运动后违背科学的做法有关。因此,健身运动后人们应注意到以下六个方面:一、不要蹲坐休息这是非常普遍的做法,运动结束后感觉累了,就蹲下或坐......
2023-11-23
怀孕前不该做的事儿有哪些
大家都想拥有一个健康漂亮的宝宝,当你有了这个想法的时候,就请你留意自己和你伴侣的生活吧,制定一个详细而周密的造人计划,特别是将那些不利于怀孕,宝宝健康的生活习惯统统丢掉,从现在开始绕过这些雷区,向着既定目标努力前进......
2023-11-17
健身后不宜做的四件事
不宜立即休息:剧烈体能训练时,人的心跳加速,肌肉毛细管扩张,同时肌肉有节律性的收缩会压挤小静脉,促使血液很快流回心脏。此时,如果立即停下来休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原先流进肌肉的大量血液不能通过肌肉收缩流回心脏......
2023-11-06
美专家:在健身时不该做的5件事
由肯特州立大学的教育、卫生和社会工作学院进行的研究指出,在进行锻炼时发短信或打电话会降低锻炼带来的健身效果和健康收益。不过,这项对44名学生进行的研究也发现,锻炼时听音乐能够促进你的跑步速度、心率和锻炼时的心......
2023-11-02
产后哪些事能做 哪些不能做
产后虽然已经生完宝宝了,但是其实很多方面还是需要特别注意的。不能因为生完孩子就觉得可以像以前一样生活了。那么产后哪些事能做,哪些事不能做呢?一、产后多久可以过性生活?对于这个问题好像有点羞涩了,但是这个正常夫妻......
2023-11-05
今日头条
1
迪菲伦恒定动力陀飞轮腕表 经典重现
2
杨千嬅献唱再见二丁目美翻了 《再见二丁目》歌词回顾
3
快速瘦掉腹部的5大动作
4
产妇出现抑郁症亲手弑婴 产后抑郁症该如何应对
5
男童剪刀扎入面部 家中9大“杀手”要注意
6
老人如何保健效果好
7
大肠癌的常见致病因素是什么
8
你因何而害怕?
9
关于各地虐童事件新闻,虐童事件的认识与反思(莫以爱的
10
辅食补钙
每日精选
vivo Xplay5火热上市 双曲面全金属引领世界潮流
2018-09-30
北京国际音乐节联手Gucci腕表首饰 支持传承中国经典音乐理念
2017-05-03
经营好自己的交际圈 妹子便会主动送上门
2016-09-09
帝舵风尚系列 复古时尚就像爸爸最喜欢戴的表
2019-01-15
五个小方法 帮你保护镜头
2017-01-30
热门标签
男宝宝小鸡鸡发育过程
小伙车祸后器官捐赠救人
养胃需要注意什么
针灸瘦脸有效吗
触觉敏感怎么办
提踵怎么减小腿
心痛头晕是抑郁症的症状吗
安神补脑偏方
水突穴有什么功效作用
夏季中医养生小常识盘点
肾结石尿路结石
掏耳朵的注意
怎么治疗阴道松弛
头发掉的太多要如何治疗
饭后吃水果的好处
早餐喝什么粥养胃
生辰八字取名字
影响孩子长个的因素
最新文章
孕妇凌晨出租车上产子 的哥帮其送入医院后照顾三小时
将军电视剧剧情介绍 小油菜被骗东野裕美带来日军部队
史上最强健身励志哥 在一堆废铁中练出一身猛男肌肉
大肠癌晚期的几种常见症状
哪些原因导致慢性肾炎病情加重
微商每天一句励志一句话经典语录
秋季防疾病补身体的13种食物
孩子迷恋玩手机 家长该怎么做
如何挑选蒜黄
《恋爱口语》经典语录