快节奏的生活和工作的压力，似乎把我们的神经都绷得紧紧的。如果我们不能自我调整好心态就很容易患上抑郁症。那么有什么比较好的方法能帮助我们自己走出职场的抑郁症呢？下面我们一起了解下相关的方法吧。时刻保持心平气......

生活中有很多的事情都会影响到我们的心情，同样，也有很多的负面情绪危害我们的心理，比如抑郁症。那么抑郁症怎么办呢？你知道抑郁症吃什么食物好吗？今天我们就来为大家介绍一些方法，让大家知道得了抑郁症怎么办。抑郁症对人们......

现在的大多数人都多多少少的有点抑郁，这是因为人们的生活节奏太快导致的人们的情感有点跟不上，生活的压力导致的情绪有所发现不出来一直对自己的情感产生压抑，这些都是很可怕的娱乐圈里好多明星都患有抑郁症杀人于无形，所......

据世界卫生组织调查，目前全球至少有3.5亿名抑郁症患者，国内估算约有9000万，娱乐明星长期生活在高压状态中，更是抑郁症高发人群。演员张国荣、歌手陈琳、演员贾宏声、韩国演员李恩珠、好莱坞影星希斯·莱杰、罗宾&mi......

最近这几年产后抑郁症的发病率正在逐年提高，严重威胁着女性的健康。生儿育女虽然是育龄妇女一种正常、自然的生理现象，但对孕产妇来说，她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中，难免会产生各种心理、......

许多的妈妈们在生完小孩后，可能除了在生理上需要恢复之外，在心理上也是需要一个适应的过程，如果不能正确的处理好，很容易发生产后抑郁症，那么究竟能做些什么来赶走产后抑郁症呢？让我们一起来看看吧。夫妻间要换位思考和彼此......

不管你是处在怎样的一个工作环境里，你的心理总会因为各种因素而受到影响。而职场低潮心理是大多职场人士都会遇到的一种心理，那么要如何走出职场低潮心理呢？下面叫大家几个方法！走出职场低潮心理的方法之一：减压。如果长期......

抑郁症可怕吗?不少人都因抑郁症自杀。乔任梁的离去，让更多的人重视抑郁症，了解抑郁症，崔永元则是用自己的经历谈抑郁症。抑郁症并非是一种见不得人的病乔任梁28岁年轻的生命在抑郁症的折磨下永远的离开了我们，对此，抑郁症......

产后忧郁的主要特点，也是区别于真正忧郁症的不同之处是，产后忧郁是一时的、暂短的。如果两周之后，给孩子喂奶或给孩子换尿布，还令我们恐惧，如果我们还经常担心自己不能带孩子，这就可能进入了真正的忧郁症。这时，好友和丈夫的......

现在由于工作的原因许多的人动容易患上职场的抑郁症。如果长期处于这种精神状态下就容易出现问题。那么有什么比较好的方法能帮助我们走出职场的抑郁症呢？下面我们一起了解下吧。将抑郁化零为整这种心理抑郁的治疗方法......

专家这样分析：春天是各类精神疾病的多发期，抑郁症也不例外。春季日照和气温变化较大，容易影响人的情绪，一些本来并不起眼的小事，赶上这个季节便会诱发情绪中的不稳定因素。所以专家提倡在早春到来之时，要关注自己和家人的精......

中国心理协会公布了中国职场抑郁症调查数据，工作场所中的抑郁症患病率高达2.2%至4.8%，也就是说在50个人的团队中就有一到两名抑郁症患者。在面对工作繁杂的事务，工作绩效的压力，担心工作丢失，养家的等等压力，所有的职场人都......

在生活中，有时候，我们会听到这样一句话：但凡是人都有点不正常。这话的主要就是说生活中我们总会遇到些不顺心的事，那么，这些不顺心要是长久的积压很有可能让我们陷入低潮，陷入抑郁症的境地也没准。如何快速走出轻度抑郁症1......

抑郁症是我们的生活中比常见的一种精神疾病，而在职场的人而言由于工作等原因更容易患上抑郁症。那么有方面比较好的方法能预防职场的抑郁症呢？下面给大家介绍预防职场抑郁症的方法，供大家参考。散步半小时一整天都在工作......

如何远离职场抑郁症呢一、在人际关系上：要正确看待与同事之间的关系，对于别人的不善之举，要学会忍。但是不该忍时也不要强忍，如果对方实在侵犯了你的利益或权利，你就要说出来，不过要以适当的方式，而不是要愤怒，或背后嫉恨报仇......

在高压力社会中，抑郁症几乎已成为最流行的精神文明病，特别是职场抑郁症，俗话说职场如战场，业绩考核、人际关系以及工作本身的困难和矛盾，让很多职场人心生抑郁。那么现代人应当如何摆脱压力，调节抑郁情绪呢?1、多角度看问题......

抑郁症是一种在任何年龄段均可发作的精神性疾病，其中以老年患者较易被忽视。很多老年人退休之后生活圈子突然变小，很容易导致情绪低落、焦虑不安等表现，进而诱发抑郁症，严重影响他们的晚年生活质量，所以积极做好预防工作很......

老年人如何走出抑郁？老年人出现抑郁症已经常见的疾病，老年人出现抑郁症由于没有给予及时的诊治使得疾病的发展，老年人抑郁症的出现没有给予及时的治疗，也引起很多的并发症。严重的危害老年人的身心健康。老年人如何走出抑......

最近不少人力资源机构在中国企业职场的调查结果显示，超过半数的中国职场人工作没有安全感（最高的一个比例达到了84％）；与此同时，在几大导致生活不快乐的原因中（比如疾病、感情受挫、失去亲人、工作等），绝大部分的人选择的是：导致......

在当前全球经济不景气的大背景下，中国职场上激励的竞争、繁重的工作以及复杂的人际关系，让很多上班族承受了不小的心理压力，职场抑郁症的出现，就是压力郁结的结果。关于职场抑郁症如何治疗，本文将介绍几种上班族可以自行实......