有助于防晒的5个小妙招

有助于防晒的5个小妙招

1、在热带和海洋性气候的地区,清洁之后使用清爽型的身体保湿乳液以及身体防晒霜可以补充白天水分的流失。2、在温带和大陆性气候的地区,建议在沐浴后全身涂抹兼具滋润、保湿效果的身体乳液和身体防晒霜,以免肌肤因干燥而......
2023-11-04
预防皮肤病的小窍门

预防皮肤病的小窍门

浴液会让你过敏沐浴液属于化学合成洗涤剂,表面活性剂占15%—35%,还添加了一些助洗剂,包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分,以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。质量优良的浴液泡沫丰富稳定、性质温和、......
2023-11-26
预防肾虚的5个小窍门

预防肾虚的5个小窍门

预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外,下面这些简单的小窍门,既可强身健体、预防肾虚,也可作为肾虚者的辅助治疗。预防肾虚的5个小窍门1.常打太极拳......
2023-11-13
预防颈椎病的小窍门

预防颈椎病的小窍门

日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因,如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌.颈部肌肉长期受这些习惯的影响,会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脘子痛.下面介绍一......
2023-11-27
夏季防晒的3个小窍门

夏季防晒的3个小窍门

1.防晒指数的高低能反映出防晒护肤产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高,所给予的保护便越大,通常最低防晒品的防晒指数为SPF2-6,中等防晒品为SPF6-8,高等防晒品SPF8-12,SPF12-20范围内的产品为高强防晒产品,SPF值在20-30之......
2023-11-20
小儿防秋燥的小窍门

小儿防秋燥的小窍门

秋季,天气逐渐转凉,空气湿度下降,水气减少,蒸发速度加快,干燥度增大,燥邪乘机而入,伤肺、伤阴、伤津。比起大人来,孩子机体各系统和器官发育不完善,对气候的变化更为敏感,因此更容易生出病况。就说鼻子吧,黏膜娇嫩,血管丰富且脆弱......
2023-11-26
夏季美白防晒的三个小窍门

夏季美白防晒的三个小窍门

夏季天气炎热,烈日炎炎,强烈的紫外线,如果不学着防晒,还怎么谈美白,所夏天如何美白,我们从防晒开始做起。防晒不仅仅只是单纯的防晒黑,更重要的是抗老。人类肌肤衰老,最重要的因素就是光老化,而想要美白和抗衰老的女性,防晒是个......
2023-10-30
预防痔疮的小窍门

预防痔疮的小窍门

预防痔疮疾病的方法有:1、改变饮食结构:主食不要过细;多吃蔬菜,如菠菜、瓜类、萝卜等;成熟的水果,如苹果、香蕉、梨;适当的蛋白质如牛奶、禽蛋以及适当的脂肪;足够的饮水,每日水量应达2000~3000毫升;避免食用辛辣食物,不饮酒,以使......
2023-11-07
防手机辐射的小窍门

防手机辐射的小窍门

防手机辐射小点子当我们用手机打电话时,音频信号经过手机转换为高频率的电话信号,然后通过天线以电磁波的形式发射出去,这时在手机附近就会产生较为强烈的电磁辐射。即使我们本人没有打电话,也难以避免不受辐射影响,辐射会......
2023-11-01
预防肝癌的小窍门

预防肝癌的小窍门

肝癌是众多肿瘤疾病中比较特别的一个,肝癌的发病病程较短,因此给人们治疗的机会也就比较少,因此对于肝癌来说预防就显得尤为重要,笑面就来告诉大家一个预防肝癌的小窍门:想要远离肝癌就要爱上水果。这对于多数人来说应该是......
2023-11-14
春季防晒的几个小窍门

春季防晒的几个小窍门

不要以为春季不需要防晒,其实春季的紫外线还是很强烈,不注意防晒容易晒黑、晒伤!那么春季如何防晒呢?下面小编教你春季防晒的方法。春季防晒的几个小窍门很多人都知道,夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道,晒黑其实是从春......
2023-10-30
女性预防肾虚的小窍门

女性预防肾虚的小窍门

女性肾虚的六大症状1、更年期症状提前女性在50岁左右出现更年期,而肾虚女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。要改变这种状态,休息非常重要,当然还应该多运动,如打太极拳。这项运动以腰部为枢......
2023-11-10
预防“老慢支”的小窍门

预防“老慢支”的小窍门

老慢支是老年慢性支气管炎的简称。对多年的老慢支患者来说,可谓此恨绵绵无绝期。生活在病情反复、住院治疗、自我康复保健这样无休止的交战之中,其间的滋味大概是旁人不能体会的。患者应特别注意保健,否则病情加重,容易导......
2023-11-26
防癌抗癌的小窍门

防癌抗癌的小窍门

研究表示,百分之三十的癌症都是可以预防的,建立健康的生活习惯、保持科学的饮食是预防癌症的首要条件。预防胜于治疗,小编在此总结了一些预防癌症的小习惯。注射疫苗,有备无患。部分癌症与某些病毒的关联已经得到证实,针对......
2023-11-08
疥疮防治小窍门

疥疮防治小窍门

疥疮的主要症状:常发生在指缝间及其两侧,其次为手腕屈侧面、肘窝、腋窝前缘、大腿内侧、男性生殖器及女性乳房皱襞等处。婴儿及儿童患者皮肤损害往往分布较广,连面部也可受侵,成人则少见面部损害。损害为长约数毫米蜿蜒弯......
2023-11-26
肌肤晒伤怎么办 消除晒斑的小窍门

肌肤晒伤怎么办 消除晒斑的小窍门

想要肌肤美白,就不能不去除斑斑点点,下面给大家介绍去晒斑的小窍门,还有怎样预防晒斑。消除晒斑小窍门1、将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上,20分钟后洗净,可以使皮肤细腻光滑。2、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光......
2023-11-02
夏季防晒必不可少 这些防晒窍门请收下

夏季防晒必不可少 这些防晒窍门请收下

夏日阳光是非常强烈的,在外面多晒一段时间,就可能会晒黑,有的人还可能会晒伤,此时就体现了防晒的好处。防晒的方法有很多,大家要选择适合自己的方法。防晒的方法1、不同活动选择不同SPF值得防晒霜如果只是日常的护理,还有外......
2023-10-17
日常预防脱发的小窍门

日常预防脱发的小窍门

预防脱发的日常小窍门,脱发的原因有很多,有的人是由于遗传原因,家庭成员中有脱发的情况,那么后代也可能遗传有脱发的情况。还有的是人们生活方式不健康,导致脱发严重。1:解除压力。压力会影响头发的健康状况,学会解除压力,让......
2023-11-03
夏季简单防晒小窍门

夏季简单防晒小窍门

*涂防晒品时,不要遗忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方,涂抹要匀称,不然会造成大花脸。*防晒品应该每隔一段时间再涂一遍。*每一年最好更换新的防晒品,并注意储放于阴凉的地方,以免失效。*避免在上午11时到下战书3时晒日光浴,......
2023-11-16
夏季美白防晒小窍门

夏季美白防晒小窍门

防晒不仅仅只是单纯的防晒黑,更重要的是抗老。人类肌肤衰老,最重要的因素就是光老化,而想要美白和抗衰老的女性,防晒是个极为重要的环节。美白防晒方法一:防晒产品只是防晒的最后一步如果你认为只要涂抹了防晒就可以肆无忌......
2023-11-02