一项日本的新研究发现，调整就餐时间可以帮助缓解乘坐飞机引起的时差问题。这项研究由日本山口大学的研究人员进行，他们使用了老鼠模型进行研究。据研究作者MihoSato介绍，在出现时差问题时我们的身体会以非常慢的速度进行......

近年来越来越多的家庭和工作办公室都安装了空调机，空调在夏天让人很凉爽，但是也能带来让人困扰的空调病。对于空调病很多人并没有引起重视，而什么是空调病呢，目前很多大型的病都是从空调病开始的。空调病主要是是过长时间......

自东向西飞，时差反应轻通常跨越4个时区以上，多数人就会出现时差反应。因为人体生理节律对新地区时钟的靠拢程度大约每天只有1小时，所以，洲际飞行产生的时差，大约需要一周时间才能消失。向东飞行，人体生理节律会落后于新到达......

全国征兵工作电视电话会议14日在北京召开。经国务院、中央军委批准，从2013年起，全国征兵时间由冬季调整到夏秋季，这是自1990年实行冬季征兵23年以来首次调整征兵时间。会议要求各级要深刻领会习主席关于加强和改进兵役工......

吃减肥早餐的最佳时间早餐最佳的时间是早上7:00左右。因为早上7点左右，胃肠道已经完全苏醒，消化系统开始运转，这个时候吃早餐最能高效地消化及吸收食物的营养，消化和吸收最佳必然对营养健康和瘦身是最有利的。1、早餐吃得......

专家建议，妊娠期妇女在出现流感症状后，应尽早给予神经氨酸酶抑制剂奥斯他韦(达菲)进行抗病毒治疗，开始给药时间应尽可能在发病48小时以内，通常建议的药物用量为75毫克，每天两次。天津市卫生局日前针对妇女孕期防治甲型H1N1......

胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致，主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状，下面就跟着小编一起来了解下吧。胃胀怎么办食疗缓解胃胀蜜饯橘皮取新鲜橘皮500克、蜂蜜200克，将橘子皮洗......

中午吃过饭以后大多数人都是无所事事，要么坐在座位上上网，要么就是趴在桌子上呼呼大睡，上班族的午休时间虽然短，但是过的也还算充实，但是中午的时间，除了午休之外，我们不能把时间白白浪费掉，我们可以拿这个时间养护一下颈椎，不......

作爱时如能暂时停止呼吸，无论男女均可抑制性兴奋，推迟快感的来临。然而，可能是上帝的安排，女性往往不易调节自己的呼吸，作爱时很快会感到呼吸急促，即女性会以短促的呼吸向男性表示自己已达到性高潮。男性经过一定的训练则可......

空调长时间不用行吗空调机这样的长时间不工作，其实对其使用寿命是有很大的影响的。事实上，空调的核心部件压缩机如果长时间不工作，其中的润滑油会凝结，再次使用的时候方法不当，有可能会出现压缩机润滑不良运转受阻的故障，因......

脖子酸痛的问题，相信大家并不会觉得陌生，因为我们会发现在生活当中由于各种各样的原因，很多人会面对这样一个问题，对我们的健康也会带来比较大的影响，尤其是那些长时间，低头的人，这种情况会比较严重，所以下面就为大家来具体介......

中医专家指出，通过赖床、闷睡来补充体力的做法并不可取。节日里闷睡，只会越睡越累。闷睡族一旦养成赖床的习惯，还会有损健康。闷睡有四大危害长时间闷睡会使人体的各种生理代谢活动水平降到最低，造成人体各种感受功能的减......

不少家庭早餐草草了事，中餐就是随机应变，而把一天的营养补充放到了晚餐上。或是应酬或是晚餐夜宵一起吃，殊不知问题晚餐是很多疾病的罪魁祸首。下面就来看看如何应对问题晚餐，让你晚餐成为安康晚餐！晚餐最佳时间是18点左右......

人们的心情总会有出现不安、低落的时候，这样会给身体造成一定的伤害，还会影响工作。生活中可以吃一些缓解情绪的食物，那么如何缓解焦虑情绪？又该怎么调节负面情绪呢？本文今天就为大家一一介绍。生活中，我们常在面临某些事情......

食糖。在烹调中添加食糖，可提高菜肴甜味，抑制酸味，缓和辣味。如果以糖着色，待油锅热后放糖炒至紫红色时放入主料一起翻炒；如果只是以糖为调料，在炒菜过程中放入即可；而在烹调糖醋鲤鱼、糖醋藕片等菜时，应先放糖，后放盐。料酒。......

先用冷水浸泡使药物变软，细胞壁膨胀，药物的有效成份容易渗透到水分中。然后再煎煮，这样随着水温的逐渐增高，有效成份便容易被煎出。浸泡时间，一般以花、叶、茎类为主的药物可浸泡20分钟左右;以根、种子、果实为主的药物可......

土屋太凤日本22岁人气演员土屋太凤拥有清纯气质和姣好的身材，出道12年来拥有多部知名电影、电视剧作品，她曾经配合某日本综艺节目演出，陪着拥有演员梦想的素人光希见父母，并表示正在交往而且是以结婚为前提，光希爸妈一听超......

不要以为防晒就是夏天的全部，夏天还意味着很多很多美容产品进入夏令时状态。适时调整护肤时差，让护肤进入夏令时才是控油的关键。简单、细致是准则油脂和汗水的分泌量大，在不增加毛孔负担的原则下，尽量减少保养项目是必要......

胃病虽然是慢性疾病，但是胃痛起来的时候却也是让人备受折磨，那么胃痛时该如何缓解痛感呢？我们现在就一起来了解下吧。跪姿前倾双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在......

由于不同降糖药作用机制不同，服药方法和时间也各有不同。有些药需餐前服，有些药需餐后服，也有少数需餐中服；有些药物只需一天一次，有些需要一天两次或三次服用。有些患者常需服用两种以上药物，常感无所适从，容易混乱。需餐前......