游泳是人们喜爱和崇尚的一种运动，游泳不仅可以强身健体，还有助于陶冶情操，雕塑更完美的体型，而且游泳还有一种征服自然的自豪，因为可以像鱼儿一样在水里嬉戏，可以像蛟龙一样在大海里自由翻滚，还可以像鲨鱼一样潜入海底尽享海......

夏季游泳是最好的减肥运动，那么想知道怎么游泳可以减肥吗？下面跟着小编一起来看下。为什么游泳能减肥：游泳时，由于水的密度和传热性比空气大，所以消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。常常......

经期可以游泳吗经期是可以游泳的，但是要注意卫生，保护自己，不要造成水肿或痛经。实际上，月经真的不会妨碍你做任何运动，尽管做这样的运动会有些麻烦，但只要不过分剧烈就是安全的。无论你反季旅游到海边后却发现自己的生理期......

四角泳裤缚住男孩的小弟弟在美国的柯林一家人趁着假期来到游泳池玩水，当他们结束要更换衣服时，妈妈正要帮5岁的儿子JackCollins脱掉四角泳裤时，Jack不停用力尖叫，因为泳裤里面的网子在水中已经紧紧地缠住小Jack了，所以当妈......

孕妇可以游泳吗很多孕妇在怀孕前都有游泳的习惯，那么怀孕后还能游泳吗。下面就孕妇是否可以游泳这个问题做一下详细的解答。怀孕早期和后期都不适合游泳，而对怀孕4到7个月的准妈妈来说，游泳不但能增强心肺和神经系统功能......

测试心率变化的方法当连续游泳结束时，或每游一定距离结束时，立刻测试脉搏的跳动次数，即可反映出心率的变化。控制运动强度中老年人在游泳时，除保持一定的距离外，还必须注意适当的负荷强度，方能奏效。如何控制运动强度？最简便......

据英国《每日邮报》5月2日报道，日前，24岁的美国加州女生凯尔西•麦克莱恩为庆祝生日来到科罗拉多河游玩，却不幸感染食脑变形虫，不治身亡。凯尔西在科罗拉多河玩的很开心，并不知道在其游泳时，食脑变形虫已经从她的鼻腔进......

夏天和游泳似乎总是分不开的。炎热的酷暑，总会让人又忍不住有扎进清凉的水池里的冲动。当然，游泳不仅仅友去暑这一好处而已，还可以强健肌肉，有塑造身形姿态的作用。经常游泳的话，我们会发现游泳有很多意想不到的好处。下面......

广东省佛山市禅城区李女士：我的儿子今年7岁，因为体质弱，希望通过游泳锻炼能提高抵抗力，今年天气刚转热我就经常带他在小区的游泳池里游泳。没想到每次游泳回家后，他就不停地打喷嚏，还鼻塞流涕。我带儿子到医院耳鼻喉科就诊，......

游泳减肥这是很多人都知道，那么游泳能减哪些部位呢？游泳能瘦腿吗？下面就来了解一下。游泳运动可令双腿修长。水中运动可利于减肥，尤其游泳还能帮助腿型重塑，让你的双腿更加修长。蛙泳——锻炼腿部力量。自由泳、......

夏季，很多人喜欢的是游泳，这项运动不仅锻炼身体而且还可以降温解暑，是很多人的选择。但是，选择游泳的场所很关键，一般选择海滨或者室内游泳馆，这样安全系数更大一些，如果水性不是很好，也会有安全员时刻提醒和关键时刻的救助，一......

南京市民刘女士：我每年夏天都带女儿去游泳池游泳，可今天在网上看到一条让人心惊肉跳的新闻，宜昌一位4岁的女童在游泳时染上了淋病！太恐怖了，难道在游泳池游泳也有可能得性病？事件回顾：4岁女童莫名感染性病医生：游泳时被传染江......

在夏季相对于其它运动来说，游泳确实算是一种比较好的运动，既可以减肥还能健身，下面一起来看下游泳减肥的方法。这是怎么回事？游泳到底能不能减肥？如果要游泳减肥又该注意哪些问题？游泳一定能减肥游泳具有很好的健体、塑型效......

游泳后可以吃东西吗?游泳运动能量付出多、消耗大，若运动速度相同，完成同样一组动作。要比陆地上多付出6倍的力量。同时水对热量的传导速度是空气的26倍，在相同温度下，人在水里的热能消耗是陆地上的20多倍。中等强度的游泳......

天气渐凉，各大泳池的人气明显不如三伏天。其实，把游泳的好习惯在秋天继续坚持下去，你会发现，能收获到比夏天游泳更多的健身价值。而且不仅是成年人，连小宝宝都一样哦。所以，请赶紧重返泳池吧。一泳几得价值高秋天游泳锻炼时......

如今的家长为了孩子非常舍得投资，听说婴儿游泳好，就给孩子长期办卡。婴儿游泳馆也因此如雨后春笋般遍地开花，不仅大医院里纷纷开设婴儿游泳馆，一些民营的婴儿游泳馆也不断出现。不过，婴儿游泳必须借助游泳圈，而用什么样的游......

游泳时当心感染眼病高温天气，游泳池成为人们消暑纳凉的最佳之地。小陈和同事去游了几次泳之后，发现自己的眼睛就出现了又痛又痒的情况，并伴有红肿、分泌物增加的症状，到医院确诊为急性结膜炎。最近随着天气转热，红眼病病人......

游泳可以减肥这是毋庸置疑的，但是游泳前做哪些准备这就不是每个人都知道的了，下面小编给大家分享个游泳减肥的原理，以及下水前的准备，一起来看吧。游泳减肥原理游泳减肥是我们最常使用的一种减肥方法，而且游泳减肥的效果很......

糖尿病患者在得病之后，不但应该重视药物治疗，还应该重视糖尿病保健措施的运用。比如运动就是一种重要的保健措施，通过运动患者可以保持充足的体力，使身体运转得比较良好。游泳就是一种非常好的运动，下面介绍一下。游泳虽然......

孕妇可以游泳吗?孕妇游泳需要注意什么?孕妇是否可以游泳，是要视孕妇个人体质来定的，但是不可否认的是，游泳对孕妈妈来说，是很有好处的。1、在水中，孕妈妈的子宫受到水浮力的支撑，可以大大减轻腰肌和背肌的负担，有效缓解孕期......