专家建议，无论是大洋在此岸的国家，还是阳光海岸边的美国，每个学校都应该施行一项与时俱进的反欺凌计划。现在，杨百翰大学的调查人员找出新证据表明，运动时被取笑的孩子，日后生活质量会下降。戏弄不仅影响心理功能，还会减少体......

固定运动方式对身体健康又帮助。从保持健康体重到改善心理健康，运动是健康生活方式的关键部分。根据斯堪的那维运动医药科学周刊上2014年的一份研究，身体运动的人群可能需要额外关注他们的口腔健康。德国海德尔堡大学的......

爱好运动的朋友们都知道，饭后不能去参加剧烈的体育运动，要是饭后参加剧烈运动，会使正在参与胃肠部消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨胳，从而会影响胃肠的消化和吸收，饭后即刻参加剧烈运动还可以因为胃肠的震动和肠系膜的牵......

都知道运动是最好的减肥方式，可是为什么有些人运动却没有减肥效果呢？那么影响运动减肥的效果有哪些呢？现已公认，运动是减肥的有效手段，但这点在不少肥胖者身上并不见效，或效果不满意。有人因此责怪运动对减肥没用。其实，运动......

经期运动量大会影响月经经期运动量过大是会一定程度的影响月经的，主要是因为运动过量容易引起精神的高度紧张而导致内分泌功能紊乱，出现月经失调。经期运动量大对女性月经的危害经期运动量大时，体重下降过快，精神高度紧张......

肥胖不只是影响身体机能，还会伸出来介入生活中最重要的人际关系。社会上充斥着太多对肥胖的不利，这一切将会对你的灵魂和人际关系造成无形的伤害，更糟糕的是，有关身体的不快乐，会对你或伴侣造成负面的影响。因此减肥很有必......

最近很多人都出现了，运动前喝红酒的情况，很多人对于这种情况并不是很了解，所以就无法准确的判断，在运动以前和红酒，对于我们自身是不是有帮助，运动过程中有很多注意事项，需要引起特别特别关注，才能够帮助我们提高自己的运动效......

运动有益健康，但不适当的运动却会给体检化验结果带来影响。可对化验结果造成影响的运动大致可分为两类：一类是静态的运动，即持续时间不长，但具有高强度的动作，如举重、扔球等，这类运动利用肌肉内储存的能量即可进行；另一类是......

适当的锻炼能有效提高精子质量。而剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车，则可能影响精子的生长环境，导致精子质量下降。适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过物极必反，过于激烈或消耗体能的......

儿童的体格发育尚未完善，身体许多条件与成人不尽相同。如各器官功能都较弱，骨骼的硬度、肌肉的力度比成人小，关节比成人柔软，心、肺功能也因未发育完善而相对较差，因而对运动负荷适应能力也较差。因此，不是所有适合成人的运......

健身教练指出，人们在每天的锻炼中经常犯错，这些错误有的是观念，有的是动作，这些错误表面上看起来很小但造成的损失却很大，一个小小的动作变形就会对训练效果产生巨大影响。1：墨守同一套力量练习状况：如果一遍遍重复同一套练......

岳阳一对夫妻一边散步一边聊天说笑，突然一人持刀冲过来，扎伤了两人。让人意外的是，行凶者之所以冲动，是以为这对夫妻在嘲笑他。近日，君山区法院公开审理此案，被告人魏某犯寻衅滋事罪，判处有期徒刑二年六个月。夫妻俩散步2日......

运动是健康的基石，对牛皮癣病情有一定的帮助，可是每次运动出汗后，都会出现掉皮增多，瘙痒加剧的牛皮癣症状，如停止运动出汗，则瘙痒减轻。因此，有些人认为运动也会加重牛皮癣病情。那么，运动对牛皮癣患者来说到底是好是坏呢?我......

杨洋近日影版《三生三世》在长沙路演时，有媒体发布一则杨洋个人原因导致媒体发布会取消的消息，指责杨洋耍大牌，引发网友热议。8月8日，杨洋经纪人在微博上发长文怒怼黑粉，解释杨洋是因航班延误所以迟到，并喊话黑子不要躲在暗......

深蹲影响长个吗？可以怎么理解，深蹲是一种运动，长高需要适量的运动量，所以说适当的深蹲运动是对长个有帮助的！那么还有哪些运动是适合想要长高的小伙伴呢？小编带你了解！深蹲影响长个吗我们知道决定身高最关键的因素是基因和遗......

无论是春夏秋冬哪个季节，都不会阻断一些热爱运动的人的脚步。然而你的运动是正确的吗?众所周知，只有适当的运动才会达到事半功倍的效果，过多或过少的运动所产生的效果都是微笑的。运动虽然可以帮助改善身体状况，但是也要......

研究人员发现，喝含糖运动饮料后再摄入含高碳水化合物饮食，会使得许多优秀运动员的牙齿健康状况变得很糟，继而影响他们的运动成绩。他们说蛀牙影响多达75%的精英运动员，2012年伦敦奥运会医疗问题中有三分之一时牙科疾病。......

运动时喝水会长胖吗？很多人运动后都不敢喝水担心会长胖，那么运动时喝水是否会影响减肥成果呢？下面跟着小编一起来看下。最近有不少网友又问我说运动后喝水会不会影响减肥的效果。其实大家有这个顾虑，主要就是感觉运动完不......

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很多人都想拥有标准的身高，长得太矮在想谈女朋友方面会有一些困扰，所以要在长身高的黄金阶段多做一些运动，在饮食上也要多做调理。因为这些都是对身高很重要的因素，身高要依靠什么？依靠自身的脑垂体分泌还有运动饮食睡眠和......